เครื่องปวดหลังประเภทใดคืออะไร?

เครื่องปวดหลังได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยบรรเทาอาการปวดตลอดทั้งหลังโดยการบีบอัดกระดูกสันหลังหรือเสริมสร้างกล้ามเนื้อด้านหลังยกตัวอย่างเช่นตารางผกผันช่วยให้ผู้ใช้สามารถแขวนคว่ำข้อเท้าและ/หรือเท้าของเขาหรือเธอเพื่อให้กระดูกสันหลังคลายบีบอัดบรรเทาความกดดันต่อเส้นประสาทที่ล้อมรอบกระดูกสันหลังเครื่องออกกำลังกายที่ออกแบบมาโดยเฉพาะเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อแกนกลางเช่นเดียวกับกล้ามเนื้อด้านหลังและไหล่สามารถพิจารณาเครื่องปวดหลังได้เพราะพวกเขาจะนำไปสู่สุขภาพที่ดีขึ้นซึ่งมีแนวโน้มที่จะปวดน้อยกว่าtable ตารางการผกผันเป็นหนึ่งในเครื่องปวดหลังที่พบมากที่สุดที่มีอยู่แม้ว่ามันอาจจะไม่ใช่ตัวเลือกที่เหมาะสมสำหรับผู้ประสบภัยปวดหลังทั้งหมดอุปกรณ์นี้มีตารางเบาะที่หมุนตรงกลางซึ่งผู้ใช้จะโกหกมันถูกติดตั้งกับกรอบโลหะที่กึ่งกลางซึ่งช่วยให้ตารางกลับตัวหรือกลับหัวกลับหางที่ปลายด้านหนึ่งของตารางนี้มีข้อเท้าเบาะหรือซองหนังเท้าที่จะรักษาความปลอดภัยให้กับผู้ใช้ในตำแหน่งเมื่อกลับด้านผู้ใช้จะพลิกตัวเองไปยังตำแหน่งคว่ำและแขวนอยู่ที่นั่นเป็นเวลาหลายนาทีทำให้กระดูกสันหลังคลายผู้ใช้ไม่ควรอยู่ในตำแหน่งนี้นานเกินไปเนื่องจากเลือดที่รีบไปที่ศีรษะอาจทำให้เกิดอาการปวดหัวหรือปัญหาสุขภาพอื่น ๆ

เครื่องบีบอัดกระดูกสันหลังมีความซับซ้อนมากกว่าโต๊ะผกผันและต้องดำเนินการโดยมืออาชีพเครื่องปวดหลังประเภทนี้ช่วยให้ผู้ใช้นอนลงบนโต๊ะที่สะดวกสบายด้วยการสนับสนุนที่ออกแบบมาเป็นพิเศษสำหรับขาและด้านหลังเครื่องจะยืดกระดูกสันหลังเบา ๆ ช่วยให้มีช่องว่างระหว่างกระดูกสันหลังมากขึ้นผู้คนที่ทุกข์ทรมานจากการปูดหรือแผ่นดิสก์ herniated อาจเลือกวิธีการรักษาอาการปวดหลังประเภทนี้แม้ว่าเครื่องจักรจะซับซ้อนและมีราคาแพงและพวกเขาจะต้องดำเนินการโดยหมอนวดหมอหรือมืออาชีพที่มีคุณสมบัติอื่น ๆด้านหลัง.เครื่องเหล่านี้พบได้ในโรงยิมและศูนย์ออกกำลังกายและได้รับการออกแบบมาเพื่อกำหนดเป้าหมายการเสริมสร้างกล้ามเนื้อบางอย่างที่ด้านหลังท้องสะโพกขาไหล่และอื่น ๆเมื่อกล้ามเนื้อแกนกลางของร่างกายอ่อนแอหรือเสียหายพวกเขาไม่สามารถรองรับกระดูกสันหลังได้อย่างเพียงพอซึ่งสามารถนำไปสู่การบีบอัดกระดูกสันหลังหรืออาการปวดอื่น ๆการเสริมสร้างกล้ามเนื้อเหล่านี้จะช่วยให้มั่นใจได้ว่ากระดูกสันหลังได้รับการสนับสนุนอย่างเหมาะสมดังนั้นจึงช่วยบรรเทาอาการปวดและป้องกันไม่ให้เกิดการเกิดซ้ำ