การรักษา chondromalacia ประเภทต่าง ๆ คืออะไร?

ในช่วงเริ่มต้นของ chondromalacia การรักษามุ่งเน้นไปที่การเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อรอบข้อต่อหัวเข่าสิ่งนี้จะช่วยลดแรงกดดันต่อกระดูกสะบ้าและอาจป้องกันความเสียหายต่อกระดูกอ่อนมากขึ้นการยืดกล้ามเนื้อยังใช้เพื่อเพิ่มความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อสำคัญเช่น hamstringsอย่างไรก็ตามหากการรักษานี้ไม่ได้ผลบางครั้งการผ่าตัดจะต้องทำความสะอาดกระดูกอ่อนที่เสียหายซึ่งอาจทำให้เกิดอาการปวดการพักผ่อนที่เข่ายังเป็นส่วนสำคัญของการรักษา chondromalacia

การรักษาโดยทั่วไป chondromalacia เริ่มต้นโดยการมุ่งเน้นไปที่การลดการอักเสบของข้อต่อหัวเข่าสิ่งนี้สามารถทำได้ผ่านการใช้น้ำแข็งยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs) และพักผ่อนจากกิจกรรมใด ๆ ที่ทำให้เกิดอาการปวดบางครั้ง Chondromalacia เป็นที่รู้จักกันในชื่อ Runner ของ Runner เนื่องจากมักเกิดจากการวิ่งบนพื้นผิวที่แข็งในช่วงระยะเวลาการอักเสบกิจกรรมใด ๆ ที่ทำให้เกิดอาการปวดควรหลีกเลี่ยงนักกีฬาข้ามรถไฟหลายคนในช่วงเวลานี้โดยการทำกิจกรรมที่มีผลกระทบต่ำเช่นการว่ายน้ำ

การบำบัดทางกายภาพมักเป็นส่วนสำคัญที่สุดของการรักษา Chondromalaciaในขณะที่อยู่ในการบำบัดกลุ่มกล้ามเนื้อเอ็นร้อยหวายและ quadriceps จะได้รับการออกกำลังกายเสริมสร้างความเข้มแข็งและความยืดหยุ่นเพื่อฟื้นฟูความสมดุลให้กับกล้ามเนื้อรอบเข่าการออกกำลังกายเช่นการยกขาตรงและการหดตัวของสามมิติของ quadriceps มักใช้

เป็นสิ่งสำคัญที่ผู้ป่วยมีส่วนร่วมอย่างเต็มที่ในการรักษา chondromalaciaวิธีการรักษาแบบอนุรักษ์นิยมมักจะไม่ประสบความสำเร็จเว้นแต่จะดำเนินการในชีวิตประจำวันตลอดระยะเวลาหนึ่งเดือนนี่อาจเป็นประสบการณ์ที่น่าผิดหวังสำหรับคนที่มีปัญหาหัวเข่าโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเขาหรือเธอคุ้นเคยกับการออกกำลังกายอย่างเข้มข้น แต่ปัญหาไม่น่าจะหายไปเองหากไม่มีโปรแกรมเสริมสร้างความเข้มแข็งและการยืดกล้ามเนื้อความเจ็บปวดมักจะแย่ลง

ในบางกรณีการรักษา chondromalacia อนุรักษ์นิยมอาจไม่ได้ผลในสถานการณ์นี้อาจจำเป็นต้องมีการผ่าตัดเพื่อแก้ไขปัญหาอาร์โธสโคปหัวเข่ามักจะดำเนินการเพื่อมองเข้าไปในหัวเข่าเพื่อตัดสินว่าความเจ็บปวดมาจากไหนและสิ่งที่สามารถทำได้เกี่ยวกับเรื่องนี้บางครั้ง chondromalacia เกิดจากโครงสร้างเนื้อเยื่อแน่นที่ด้านนอกของหัวเข่าและในกรณีนี้อาจจำเป็นต้องมีการดำเนินการที่ปล่อยออกมาด้านข้าง

การผ่าตัดมักใช้เป็นทางเลือกสุดท้ายสำหรับการรักษา chondromalaciaนี่เป็นเพราะมักจะประสบความสำเร็จในการรักษาแบบอนุรักษ์นิยมมากขึ้นนอกจากนี้การผ่าตัดไม่ประสบความสำเร็จเป็นประจำและอาจทำให้เกิดปัญหาเพิ่มเติมหากสามารถหลีกเลี่ยงได้ศัลยแพทย์มักจะชอบทำเช่นนั้น