การทดแทนเอสโตรเจนสมุนไพรประเภทใดคืออะไร?

ผู้หญิงที่เข้าสู่วัยหมดประจำเดือนมักจะรู้สึกไม่สบายที่เกิดจากอาการต่าง ๆ เมื่อระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนลดลงบางครั้งอาการเหล่านี้รุนแรงมากจนผู้หญิงจะไปพบแพทย์ของเธอเพื่อขอความช่วยเหลือการบำบัดทดแทนเอสโตรเจน (ERT) เป็นการรักษาทางเลือกสำหรับผู้หญิงหลายคนจนกระทั่งการศึกษาแสดงให้เห็นว่า ERT เพิ่มโอกาสในการเป็นมะเร็งเต้านมหรือมะเร็งเยื่อบุโพรงมดลูกตอนนี้ผู้หญิงหลายคนหันไปใช้การบำบัดทดแทนเอสโตรเจนสมุนไพรสมุนไพรบางชนิดที่ใช้กันทั่วไปสำหรับการทดแทนฮอร์โมนเอสโตรเจน ได้แก่ Dong Quai, cohosh สีดำ, Vitex chasteberry และ clover สีแดง

สมุนไพรเหล่านี้มี phytoestrogens และ isoflavones ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติในพืชบางชนิดการบริโภคสมุนไพรเหล่านี้ช่วยเติมฮอร์โมนเอสโตรเจนที่หายไปในช่วงวัยหมดประจำเดือนนี่คือการเลี้ยวสามารถบรรเทาความรู้สึกไม่สบายของกะพริบร้อนเหงื่อออกตอนกลางคืนความหงุดหงิดและอาการอื่น ๆ อีกมากมายที่ผู้หญิงที่เข้าร่วมวัยหมดประจำเดือนอาจประสบไฟโตเอสโตรเจนสามารถลดความรุนแรงและความถี่ของกะพริบร้อนและเหงื่อออกตอนกลางคืนพวกเขายังสามารถเสริมสร้างหัวใจและลดโอกาสที่ผู้หญิงจะพัฒนาโรคกระดูกพรุน

ดง Quai ถูกนำมาใช้ในการแพทย์แผนจีนเป็นเวลาหลายร้อยปีในการรักษาความผิดปกติของสุขภาพในผู้หญิงมันมักจะถูกใช้เป็นการทดแทนฮอร์โมนเอสโตรเจนเพราะจะช่วยลดแสงแฟลชร้อนและหล่อลื่นช่องคลอดซึ่งอาจแห้งในช่วงวัยหมดประจำเดือนDong Quai ยังมีผลยากล่อมประสาทซึ่งเป็นประโยชน์สำหรับผู้หญิงที่ได้รับอารมณ์แปรปรวนมันมีวิตามิน A, B ₁₂ และ E ซึ่งสามารถเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันได้ระบบภูมิคุ้มกันที่แข็งแกร่งสามารถลดอาการวัยหมดประจำเดือน

cohosh สีดำเป็นอีกหนึ่งการทดแทนฮอร์โมนสมุนไพรที่ได้รับความนิยมเนื่องจากมี isoflavones จำนวนมากสารประกอบที่เลียนแบบฮอร์โมนเอสโตรเจนในร่างกายเมื่อกลืนกินสมุนไพรนี้ถูกใช้เป็นเวลาหลายปีในการรักษาอาการประจำเดือนและวัยหมดประจำเดือนcohosh สีดำสามารถช่วยควบคุมอุณหภูมิของร่างกายเพื่อลดแสงวูบวาบและเหงื่อออกตอนกลางคืนและยังมีประสิทธิภาพในการลดอารมณ์แปรปรวนหัวใจสั่นหัวใจนอนไม่หลับและภาวะซึมเศร้าที่ทำให้ผู้หญิงบางคนเป็นโรคเมื่อวัยหมดประจำเดือนการเปลี่ยนเอสโตรเจนVitex ไม่ได้ให้เอสโตรเจนพืชแต่จะช่วยกระตุ้นต่อมใต้สมองเพื่อนำฮอร์โมนเพศหญิงเข้าสู่ความสมดุลลดหรือกำจัดความรู้สึกไม่สบายวัยหมดประจำเดือน

โคลเวอร์สีแดงเป็นอีกส่วนหนึ่งที่ได้รับความนิยมในสูตรทดแทนเอสโตรเจนสมุนไพรที่ใช้มาหลายร้อยปีสำหรับอาการวัยหมดประจำเดือนปริมาณไฟโตเอสโตรเจนและไอโซฟลาโวนที่มีปริมาณสูงช่วยลดแสงแฟลชร้อนแกว่งอารมณ์ซึมเศร้าและช่องคลอดแห้งสูตรทดแทนเอสโตรเจนสมุนไพรที่มีสมุนไพรเหล่านี้และสมุนไพรอื่น ๆ สามารถพบได้ในแคปซูลสารสกัดและชาเสนอทางเลือกมากมายให้ผู้หญิงเลือก