สมุนไพรประเภทต่าง ๆ สำหรับวัยหมดประจำเดือนคืออะไร?

การใช้สมุนไพรสำหรับวัยหมดประจำเดือนเป็นวิธีปฏิบัติที่ได้รับความนิยมแม้ว่าจะมีการโต้เถียงกันเล็กน้อยภายในชุมชนการแพทย์การศึกษาผู้ป่วยและการสื่อสารที่ชัดเจนกับแพทย์เป็นสิ่งจำเป็นเมื่อพิจารณาตัวเลือกการรักษานี้สมุนไพรที่ใช้กันมากที่สุดบางชนิดสำหรับอาการวัยหมดประจำเดือน ได้แก่ cohosh สีดำ, Dong Quai และ Macafemสมุนไพรเพิ่มเติมที่อาจใช้ ได้แก่ Red Clover และโสมมีผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นกับสมุนไพรแต่ละชนิดและบางชนิดอาจไม่เหมาะสมสำหรับผู้หญิงทุกคนคำถามหรือข้อสงสัยใด ๆ เกี่ยวกับการใช้สมุนไพรสำหรับวัยหมดประจำเดือนในแต่ละสถานการณ์ควรมีการหารือกับแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์อื่น ๆ

cohosh สีดำเป็นเนื้อหาที่ได้รับความนิยมมากที่สุดของสมุนไพรทั้งหมดสำหรับวัยหมดประจำเดือนสมุนไพรนี้เป็นความคิดที่จะช่วยควบคุมระดับฮอร์โมนและลดอาการอึดอัดที่เกี่ยวข้องกับวัยหมดประจำเดือนโดยเฉพาะกะพริบร้อนซึ่งแตกต่างจากตัวเลือกสมุนไพรอื่น ๆ cohosh สีดำอาจปลอดภัยสำหรับผู้ที่ต้องการหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่เปลี่ยนแปลงระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนโดยเฉพาะผู้ที่มีประวัติมะเร็งเต้านมผลข้างเคียงที่เป็นไปได้ของ cohosh สีดำ ได้แก่ อาการปวดท้องเลือดออกทางช่องคลอดหรือการเพิ่มน้ำหนัก

Dong Quai เป็นหนึ่งในสมุนไพรที่ใช้กันมากที่สุดสำหรับวัยหมดประจำเดือนสมุนไพรนี้เชื่อว่าจะช่วยฟื้นฟูและรักษาสมดุลของฮอร์โมนธรรมชาติ แต่ไม่ควรใช้โดยผู้หญิงที่มีเลือดออกหนักผลข้างเคียงอาจรวมถึงความไวที่เพิ่มขึ้นต่อดวงอาทิตย์หรือลิ่มเลือดการศึกษาบางอย่างชี้ให้เห็นว่าการใช้สมุนไพรนี้เป็นเวลานานอาจเพิ่มความเสี่ยงในการพัฒนามะเร็งบางรูปแบบ

Macafem เป็นหนึ่งในสมุนไพรที่ต้องการบ่อยที่สุดสำหรับอาการวัยหมดประจำเดือนอาหารเสริมนี้อาจช่วยควบคุมการเผาผลาญปรับปรุงระดับพลังงานและเพิ่มความต้องการทางเพศMacafem มักจะถือว่าเป็นทางเลือกที่ปลอดภัยสำหรับการบำบัดทดแทนฮอร์โมนและไม่มีผลข้างเคียงที่เป็นลบรายงานแม้ว่าแพทย์ควรได้รับการปรึกษาก่อนการใช้งาน

โสมและโคลเวอร์สีแดงบางครั้งอาจถูกใช้เป็นสมุนไพรสำหรับวัยหมดประจำเดือนประโยชน์ของโสมอาจรวมถึงการลดลงของกะพริบร้อนและการนอนหลับที่ดีขึ้นผลข้างเคียงเชิงลบอาจรวมถึงความดันโลหิตสูงผื่นผิวหนังหรือท้องเสียRed Clover เป็นความคิดที่จะมีผลคล้ายเอสโตรเจนต่อร่างกายและอาจช่วยลดอาการวัยหมดประจำเดือนแม้ว่าผลการศึกษาหลายชิ้นได้รับการผสมกับประสิทธิภาพที่แท้จริงของสมุนไพรนี้ผลข้างเคียงเช่นอาการปวดกล้ามเนื้อปวดศีรษะหรือคลื่นไส้ได้รับรายงานโดยผู้ที่ทานอาหารเสริมโคลเวอร์สีแดง