Perimenopause เกิดขึ้นตามธรรมชาติในผู้หญิงทุกคนที่จะเข้าสู่วัยหมดประจำเดือนในไม่ช้า แม้ว่าอาการจะไม่สบาย แต่ในกรณีส่วนใหญ่ไม่เป็นอันตรายและไม่ต้องการการรักษา อย่างไรก็ตามผู้หญิงที่พบอาการน่ารำคาญอาจใช้ยาหรือสมุนไพรเป็นจำนวนมากในการหมดประจำเดือน การแพทย์แผนจีนมักใช้สมุนไพรหลากหลายชนิดรวมทั้งมันเทศ Angelica และโคโค่ดำ การรักษาสมุนไพรอื่น ๆ อาจรวมถึง Maca, รากยูนิคอร์นและปราชญ์
สามารถใช้สมุนไพรหลากหลายชนิดในการรักษาอาการของการหมดประจำเดือน สมุนไพรที่ใช้บ่อยขึ้นอยู่กับอาการที่ผู้หญิงต้องการกำจัดหรือลด เมื่อพิจารณาว่าจะใช้สมุนไพรชนิดใดเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องปรึกษากับนักสมุนไพรและแพทย์เพราะการรักษาด้วยสมุนไพรสามารถโต้ตอบกับการรักษาอื่น ๆ หรือมีผลกระทบต่อผู้ป่วย ในหลายกรณีการรักษาด้วยสมุนไพรยังไม่ได้รับการประเมินอย่างถี่ถ้วนเพื่อประโยชน์หรือความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นและควรใช้ความระมัดระวัง
สมุนไพรบางชนิดสำหรับอาการหมดประจำเดือนสามารถช่วยควบคุมปริมาณฮอร์โมนเอสโตรเจนในร่างกายของผู้หญิง ความผันผวนของฮอร์โมนนี้และฮอร์โมนเพศชายซึ่งเป็นฮอร์โมนเพศชายมีหน้าที่รับผิดชอบต่ออาการที่ผู้หญิงได้รับจากการหมดประจำเดือน ทางการแพทย์ความผันผวนเหล่านี้สามารถรักษาได้ด้วยผลิตภัณฑ์เสริมกระเทือน แต่ก็เป็นไปได้ที่จะใช้สมุนไพรเพื่อควบคุมระดับฮอร์โมน พืชหลายชนิดรวมถึงสะระแหน่รากยูนิคอร์นมันเทศและแองเจลิกาเป็นแหล่งของฮอร์โมนเอสโตรเจนจากพืชที่ยอดเยี่ยมและสามารถใช้เสริมเอสโตรเจนที่ผู้หญิงผลิตขึ้นเองตามธรรมชาติ
อาการที่พบได้บ่อยและไม่สะดวกสบายบางอย่างของอาการหมดประจำเดือนเป็นไฟกะพริบ อาการนี้เกิดจากการขยายหลอดเลือดอย่างฉับพลันและเกิดขึ้นเมื่อระดับฮอร์โมนผันผวน Black cohosh เป็นหนึ่งในสมุนไพรสำหรับอาการหมดประจำเดือนที่สามารถใช้ในการบรรเทาอาการนี้ Liferoot, ชะเอมและโคลเวอร์สีแดงสามารถนำมาใช้เพื่อลดความถี่หรือความเข้มของแฟลชร้อน
ประจำเดือนที่ผิดปกติหรือหนักสามารถใช้สมุนไพรได้เช่นกัน กระเป๋าเงินของ Shepard ถูกใช้เพื่อช่วยควบคุมรอบประจำเดือนของผู้หญิงโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเธอมีประจำเดือนบ่อยเกินไป ผู้หญิงบางคนใช้ liferoot หรือ yam เพื่อควบคุมการมีเลือดออกมากเกินไปและลดความเจ็บปวดจากการมีประจำเดือน
กิจกรรมทางเพศสามารถช่วยให้มีอาการของโรค perimenopause จำนวนมากเช่นกันแม้ว่าผู้หญิงหลายคนมีประสบการณ์ลดลงในไดรฟ์เพศในเวลานี้ เพื่อปรับปรุงไดรฟ์เพศสมุนไพรจำนวนหนึ่งสามารถนำมา Maca, damiana, และวัชพืชแพะมีเขาล้วนเป็นสมุนไพรที่ใช้กันทั่วไปสำหรับ perimenopause ที่เชื่อว่าจะเพิ่มความใคร่


