การบำบัดทางกายภาพแบบองค์รวมประเภทใดคืออะไร?

มีการรักษาด้วยการบำบัดทางกายภาพแบบองค์รวมหลายประเภทสำหรับบุคคลที่กำลังมองหาวิธีการอื่นในการรักษาที่ไม่หมุนรอบการใช้ยาพิลาทิสและโยคะเป็นแบบฝึกหัดสองแบบที่ได้รับความนิยมในการบำบัดทางกายภาพแบบองค์รวมเนื่องจากส่งเสริมความยืดหยุ่นและความแข็งแรงโดยไม่ต้องเพิ่มความเครียดที่ไม่จำเป็นให้กับร่างกายเช่นการออกกำลังกายแบบดั้งเดิมต่อต้านการอักเสบตามธรรมชาติเช่นขมิ้นและอบเชยเป็นส่วนเสริมที่ได้รับความนิยมในการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพที่ได้รับการส่งเสริมในรูปแบบการรักษาแบบองค์รวมแพทย์หลายคนยอมรับว่าการปฏิบัติแบบองค์รวมมีประโยชน์สำหรับหลาย ๆ คน แต่มีหลายครั้งที่ควรมีคำแนะนำทางการแพทย์ที่เหมาะสมควบคู่ไปกับวิธีการทางเลือก

การบำบัดทางกายภาพเป็นองค์ประกอบสำคัญในโปรแกรมการรักษาโดยรวมเพื่อฟื้นความแข็งแกร่งและความเป็นอิสระหายไปเนื่องจากอุบัติเหตุหรือความเจ็บป่วยด้วยการบำบัดทางกายภาพแบบองค์รวมผู้ป่วยมักจะได้รับการรักษาภายใต้รูปแบบการรักษาตามธรรมชาติซึ่งประกอบด้วยโปรแกรมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพและอาหารที่เหมาะสมการออกกำลังกายอย่างพิลาทิสเป็นเครื่องมือยอดนิยมที่ใช้โดยผู้ปฏิบัติงานบำบัดแบบองค์รวมหลายคนเพื่อช่วยให้ร่างกายได้รับความแข็งแรงโยคะเป็นแบบฝึกหัดที่สำคัญที่ช่วยส่งเสริมความยืดหยุ่นโดยรวมในกล้ามเนื้อและข้อต่อและสามารถช่วยบรรเทาความเครียด

การเปลี่ยนอาหารเป็นอีกประเภทหนึ่งของการรักษาแบบองค์รวมที่เกี่ยวข้องกับการช่วยฟื้นฟูร่างกายและรักษาตัวเองโดยไม่มีผลข้างเคียงหรือปฏิสัมพันธ์ที่เกิดจากยาหลายชนิดนักกายภาพบำบัดส่วนใหญ่ที่เชี่ยวชาญในการรักษาแบบองค์รวมช่วยให้ผู้ป่วยคิดค้นอาหารต้านการอักเสบโดยใช้อาหารที่แสดงให้เห็นว่ายับยั้งการอักเสบและความเจ็บปวดการเพิ่มเติมทั่วไปของอาหารคือขมิ้นและอบเชยเครื่องเทศที่แสดงให้เห็นว่ามีกิจกรรมต้านการอักเสบในปริมาณสูงในกรณีที่มีอาการปวดอย่างรุนแรงมีข้อเสนอแนะว่าจะมีวิธีการเพิ่มเติมเช่นยายาทั่วไปเพื่อช่วยต่อสู้กับการอักเสบและเพื่อบรรเทาความทุกข์ที่ไม่จำเป็น

แพทย์หลายคนยอมรับว่าการบำบัดทางกายภาพแบบองค์รวมประเภทต่างๆเหล่านี้สามารถมีบทบาทในการช่วยเหลือผู้ป่วยฟื้นความเป็นอิสระและสุขภาพของพวกเขาแพทย์ทั้งแบบองค์รวมและแพทย์ทั่วไปยังยอมรับว่าผู้ป่วยที่มีกรณีการบาดเจ็บทางกายภาพอย่างรุนแรงอาจต้องใช้การแทรกแซงทางการแพทย์เพิ่มเติมที่อาจไม่ได้รับการรักษาแบบองค์รวมการแทรกแซงเหล่านี้อาจรวมถึงยาเช่นยาต้านการอักเสบที่ทรงพลังกว่าหรือการผ่าตัดหากกรณีรุนแรงอย่างแท้จริงแม้ว่าการรักษาทางกายภาพแบบองค์รวมจะเป็นประโยชน์อย่างมากสำหรับคนจำนวนมาก แต่ก็ไม่ควรพึ่งพาเป็นแหล่งเดียวของการบำบัดทางกายภาพหรือใช้ด้วยตนเองโดยไม่มีคำแนะนำทางการแพทย์ที่เหมาะสม