ผลิตภัณฑ์บำบัดแบบเบาประเภทใดคืออะไร?

แสงเป็นองค์ประกอบที่เชื่อถือได้มานานทั้งในการรักษาแบบดั้งเดิมและทางเลือกบางคนแสวงหาผลิตภัณฑ์บำบัดแบบเบาเพื่อจัดการกับความท้าทายของความผิดปกติทางอารมณ์ของฤดูกาล (SAD) ในขณะที่คนอื่น ๆ ก็แสวงหาแหล่งที่มาของการบรรเทาความเครียดที่ปลอดภัยและผ่อนคลายกล่องไฟ, นาฬิกาปลุกของ Sunrise Simulator, ผิวหนัง, Visors และโคมไฟเกลือเป็นเพียงการสุ่มตัวอย่างผลิตภัณฑ์การบำบัดด้วยแสงในตลาดวันนี้

หนึ่งในผลิตภัณฑ์บำบัดแสงที่ได้รับความนิยมมากที่สุดคือกล่องไฟกล่องไฟมีให้เลือกหลายขนาดตั้งแต่สไตล์เดสก์ท็อปขนาดเล็กไปจนถึงแบบจำลองพื้นขนาดใหญ่และอิสระโดยทั่วไปแล้วกล่องขนาดเล็กจะมีการตั้งค่าแสงเพียงครั้งเดียว แต่หลอดไฟบำบัดด้วยแสงที่ใหญ่กว่าและแพงกว่าการตั้งค่าที่หน่วยมักจะมีมากขึ้นกล่องไฟจำนวนมากสามารถปรับได้ช่วยให้อิสระในการเล็งแสงที่เป็นประโยชน์ในทิศทางใด ๆ

นาฬิกาปลุกของ Sunrise Simulator ที่ออกแบบมาเป็นพิเศษเป็นอีกหนึ่งผลิตภัณฑ์การบำบัดด้วยแสงที่ใช้กันอย่างแพร่หลายในขณะที่รุ่นส่วนใหญ่ทำงานเป็นอย่างอื่นในแบบเดียวกันกับนาฬิกาปลุกแบบดั้งเดิมนาฬิกาบำบัดแสงมีประโยชน์เพิ่มเติมจากการจำลองพระอาทิตย์ขึ้นหลอดไฟที่ด้านบนของเครื่องเลียนแบบการลดน้ำหนักของดวงอาทิตย์ขึ้นอย่างค่อยเป็นค่อยไปซึ่งทำให้ร่างกายช้าและเป็นธรรมชาติแทนที่จะตื่นขึ้นมาพร้อมกับสัญญาณเตือนที่สั่นสะเทือนผู้นอนหลับสามารถตอบสนองต่อแสงได้อย่างต่อเนื่องจนกว่าเขาหรือเธอจะตื่นตัวอย่างเต็มที่หลายคนรายงานว่ารู้สึกพักผ่อนมากขึ้นในขณะที่ใช้การบำบัดนี้

ผิวยังสามารถได้รับประโยชน์จากผลกระทบของผลิตภัณฑ์บำบัดด้วยแสงผู้ผลิตหลายรายทำกล่องบำบัดเบาออกแบบมาโดยเฉพาะเพื่อรักษาอายุหรือผิวที่เสียหายการนั่งอยู่หน้ากล่องเหล่านี้เป็นเวลาหลายนาทีเป็นประจำสามารถบำรุงและฟื้นฟูผิวด้วยแสงรักษาผู้ใช้รายงานการลดลงของริ้วรอยสิวและกรงเท้ารวมถึงความเร็วในการรักษาบาดแผล

นักเดินทางหลายคนจมอยู่กับเจ็ทล่าช้า แต่มีผลิตภัณฑ์บำบัดแบบเบา ๆ เพื่อต่อสู้กับเงื่อนไขทั่วไปนี้เช่นกันด้วยช่องว่างแสงผลที่ไม่ดีของความล่าช้าของเจ็ทสามารถลดลงได้หรือในบางกรณีถูกเนรเทศอย่างสมบูรณ์นาฬิกาภายใน Bodys ตอบสนองต่อแสงบังเอิญและทำให้เป็นปกติมากขึ้นไปยังเขตเวลาใหม่ด้วยการเพิ่มพลังงานที่ต้องการมากผู้ที่ใช้งานได้เหล่านี้ยังสามารถใช้งานได้โดยผู้ที่ทุกข์ทรมานจากความเศร้าโดยเสนอทางเลือกแบบพกพาไปยังกล่องแสงขนาดใหญ่หรือโคมไฟเศร้า

ผู้คนมักรายงานความรู้สึกของความเป็นอยู่ที่ดีหลังจากเดินเล่นบนชายหาดหรือปีนเขาบนภูเขาสถานที่เหล่านี้เต็มไปด้วยโมเลกุลที่มองไม่เห็นที่เรียกว่าไอออนเชิงลบซึ่งโดยทั่วไปจะให้เครดิตสำหรับความรู้สึกของความเป็นอยู่ที่ดีนี้ผลิตภัณฑ์บำบัดด้วยแสงที่เรียกว่าโคมไฟเกลือทำซ้ำไอออนเชิงลบเดียวกันนี้ในบ้านโคมไฟเกลือเป็นหินเกลือขนาดใหญ่ที่วางอยู่กลวงและติดตั้งหลอดไฟขนาดเล็กเมื่อเสียบเข้าและเปิดไฟเกลือจะปล่อยไอออนเชิงลบของเกลือเข้าสู่อากาศในขณะที่สร้างแสงที่อบอุ่นและผ่อนคลาย