การจัดการความเจ็บปวดประเภทใดในระหว่างการใช้แรงงานคืออะไร?

การจัดการความเจ็บปวดบางประเภทในระหว่างการใช้แรงงานเป็นเทคนิคการหายใจลึก ๆ การเดินและการเบี่ยงเบนความสนใจของตัวเองโดยการครอบครองงานอื่น ๆเทคนิคการหายใจเช่นเทคนิค Lamaze เป็นการจัดการความเจ็บปวดแบบดั้งเดิมในระหว่างการใช้แรงงานที่ผู้หญิงบางคนปฏิบัติตามธรรมชาติเพื่อช่วยให้เกิดความเจ็บปวดการเดินและการเปลี่ยนแปลงตำแหน่งโดยทั่วไปสามารถช่วยย้ายทารกไปยังที่ที่เขาหรือเธอต้องการการปรุงอาหารการทำความสะอาดและการมีส่วนร่วมในงานอดิเรกที่เป็นที่รักเป็นวิธีการเบี่ยงเบนความสนใจอื่น ๆ ที่ใช้ในการควบคุมอาการปวดในระหว่างการทำงานนอกจากนี้การคาดหวังว่าคุณแม่จะพบอาการปวดยาในยาเช่นโรคระบาด

การหายใจลึก ๆ เป็นการจัดการความเจ็บปวดแบบดั้งเดิมในระหว่างการใช้แรงงานในความเป็นจริงวิธีที่ได้รับความนิยมเช่นเทคนิค Lamaze ย้อนกลับไปในช่วงต้นทศวรรษที่ 1940เทคนิคการหายใจลึก ๆ ทำให้แม่คาดหวังว่าจะมุ่งเน้นไปที่การหายใจของเธอและประสิทธิภาพของมันแตกต่างกันไปประสิทธิภาพมีสาเหตุมาจากการเบี่ยงเบนความสนใจของแม่จากความเจ็บปวดหรือผลของยาหลอก

การเดินไปรอบ ๆ ห้องอย่างช้าๆเป็นรูปแบบหนึ่งของการจัดการความเจ็บปวดในระหว่างการทำงานของผู้หญิงหลายคนผู้หญิงบางคนรู้สึกอึดอัดนั่งหรือนอนอยู่บนหลังนอกจากนี้การยืนขึ้นสามารถช่วยให้ทารกย้ายเข้าสู่ช่องคลอดผ่านแรงโน้มถ่วงโรงพยาบาลบางแห่งยังสนับสนุนให้ผู้หญิงเดินไปรอบ ๆ และให้เก้าอี้และออกกำลังกายลูกบอลเพื่อพักผ่อนระหว่างการเดินไปรอบ ๆ ห้องในบางกรณีแม่ที่คาดหวังอาจได้รับคำแนะนำที่จะไม่ย้ายไปรอบ ๆ ในช่วงแรงงาน

การจัดการความเจ็บปวดอีกประเภทหนึ่งในระหว่างการใช้แรงงานนั้นเป็นเพียงการครอบครองผู้หญิงบางคนอบหรือทำความสะอาดในขณะที่คนอื่นสนุกกับงานอดิเรกที่พวกเขาชื่นชอบการอาบน้ำหรืออ่างอาบน้ำอุ่นสามารถผ่อนคลายและเป็นประโยชน์ในระหว่างการทำงานในความเป็นจริงผู้หญิงบางคนซื้อสระว่ายน้ำเล็ก ๆ เพื่อพองตัวในห้องนั่งเล่นเพื่อผ่อนคลายโดยไม่ถูก จำกัด อยู่ที่ห้องน้ำวิธีนี้ยังมุ่งเน้นไปที่การเบี่ยงเบนความสนใจของผู้หญิงจากความเจ็บปวดของเธอโดยการปล่อยตัวในสิ่งที่เธอชอบที่จะทำซึ่งอาจทำให้เธอสบายใจ

ในประเทศตะวันตกยามักมีบทบาทอย่างมากในการจัดการกับอาการปวดแรงงานยาทำให้อาการปวดเมื่อต้องการความเจ็บปวดน้อยลงซึ่งเป็นสิ่งที่วิธีธรรมชาติไม่สามารถทำได้ด้านล่างการทานยาในระหว่างการใช้แรงงานสามารถทำให้การส่งมอบต้องใช้เวลามากขึ้นและทั้งแม่และลูกมีความเสี่ยงต่อผลข้างเคียงของยาตัวอย่างเช่นทารกที่ส่งมอบให้กับผู้หญิงที่มีอาการแก้ปวดสามารถประสบปัญหาการหายใจได้