ความช่วยเหลือในการบาดเจ็บด้วยตนเองประเภทใดคืออะไร?

ความช่วยเหลือในการบาดเจ็บด้วยตนเองอาจรวมถึงสายด่วนฉุกเฉินการให้คำปรึกษาการรักษาในโรงพยาบาลและกลุ่มสนับสนุนรูปแบบความช่วยเหลือที่เหมาะสมที่สุดขึ้นอยู่กับผู้ป่วยและอาจจำเป็นต้องลองใช้ทรัพยากรหลายอย่างก่อนที่จะหารูปแบบที่ใช้งานได้การสนับสนุนจากเพื่อนและครอบครัวที่อาจต้องการพิจารณาเข้าร่วมการประชุมเชิงปฏิบัติการการฝึกอบรมหรือการให้คำปรึกษาเพื่อหารือเกี่ยวกับความช่วยเหลือในการบาดเจ็บด้วยตนเองอาจเป็นส่วนสำคัญของกระบวนการฟื้นตัวและการป้องกันการบาดเจ็บในอนาคตผู้คนมักจะมีส่วนร่วมในการบาดเจ็บด้วยตนเองในฐานะกลยุทธ์การเผชิญปัญหาเพื่อจัดการกับความเครียดและการบาดเจ็บแม้ว่ามันจะเป็นองค์ประกอบของความเจ็บป่วยทางจิตบางอย่างเช่นเดียวกับพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมหลายอย่างอาจเป็นเรื่องยากที่จะหยุดเว้นแต่ผู้ป่วยจะได้รับการรักษาผู้ป่วยที่ถูกบังคับให้เข้ารับการดูแลอาจไม่ได้รับผลประโยชน์ที่ยั่งยืนและอาจมีอาการชอกช้ำมากขึ้นการจัดหาทรัพยากรเกี่ยวกับความช่วยเหลือในการบาดเจ็บด้วยตนเองโดยไม่มีแรงกดดันสามารถช่วยให้ผู้ป่วยเข้าถึงการดูแลที่พวกเขาต้องการในสภาพแวดล้อมที่ไม่ได้ตัดสิน

สายด่วนวิกฤตการณ์ฟรีและบริหารงานโดยองค์กรที่หลากหลายผู้คนสามารถเรียกสายด่วนเพื่อพูดคุยกับที่ปรึกษาหากพวกเขารู้สึกอยากมีส่วนร่วมในการบาดเจ็บด้วยตนเองหรือหากพวกเขาต้องการรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับความช่วยเหลือในการบาดเจ็บด้วยตนเองในพื้นที่ของพวกเขาที่ปรึกษาสามารถให้บริการและความช่วยเหลือที่หลากหลายบางคนพบว่ามีประโยชน์ที่จะออกมาเกี่ยวกับการทำร้ายตัวเองกับคนแปลกหน้าเช่นที่ปรึกษาวิกฤตที่สามารถให้คำแนะนำและกลอุบายในการพูดคุยกับครอบครัวเพื่อนและผู้ให้บริการดูแลเกี่ยวกับสถานการณ์

กลุ่มสนับสนุนเป็นอีกทางเลือกหนึ่งสิ่งเหล่านี้สามารถดำเนินการผ่านการบาดเจ็บด้วยตนเองช่วยองค์กรโรงพยาบาลหรือสำนักงานให้คำปรึกษาบางครั้งผู้ป่วยสร้างของตัวเองผ่านเครือข่ายในกลุ่มสนับสนุนผู้คนสามารถพูดคุยเกี่ยวกับประสบการณ์ของพวกเขาและพบกับเพื่อนที่อาจพร้อมช่วยเหลือในวิกฤตการให้คำปรึกษาในเอกชนอาจเป็นประโยชน์และสามารถให้ความลับโดยนักบำบัด

บางคนอาจสามารถเข้าถึงความช่วยเหลือในการบาดเจ็บด้วยตนเองผ่านองค์กรที่พวกเขามีส่วนเกี่ยวข้องตัวอย่างเช่นนักเรียนสามารถเยี่ยมชมศูนย์ให้คำปรึกษาเพื่อรับคำแนะนำและความช่วยเหลือองค์กรวิชาชีพบางครั้งก็ให้ความช่วยเหลือเกี่ยวกับสถานการณ์สุขภาพจิตและวิกฤตสุขภาพแก่สมาชิกของพวกเขาตัวอย่างเช่นแพทย์สามารถติดต่อบริการให้คำปรึกษาส่วนตัวเพื่อขอความช่วยเหลือเกี่ยวกับความเครียดที่เกี่ยวข้องกับการทำงาน

การรักษาในโรงพยาบาลบางครั้งเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการช่วยเหลือตนเองไม่ว่าจะเป็นเพราะผู้ป่วยต้องการการดูแลผู้ป่วยในหรือเพราะผู้ป่วยมีความเสี่ยงร้ายแรงบาดเจ็บ.ในโรงพยาบาลผู้ให้บริการดูแลสามารถให้คำปรึกษาอย่างเข้มข้นการบำบัดกลุ่มและทรัพยากรอื่น ๆ ที่ผู้ป่วยอาจมีประโยชน์ผู้ป่วยยังสามารถได้รับการรักษาทางการแพทย์สำหรับบาดแผลและการให้คำปรึกษาเกี่ยวกับการทำศัลยกรรมความงามและตัวเลือกอื่น ๆ ที่มีอยู่เพื่อลดรอยแผลเป็นที่เหลืออยู่หลังการบาดเจ็บด้วยตนเอง