วิธีที่แตกต่างกันในการรักษาการพูดติดอ่างคืออะไร?

มีข้อควรพิจารณามากมายเมื่อพยายามรักษาการพูดติดอ่างรวมถึงการออกกำลังกายสิ่งที่กระตุ้นให้คนอายุเท่าไหร่ที่ทุกข์ทรมานคืออะไรและปัญหาพื้นฐานคืออะไรแม้จะมีอาการของการพูดติดอ่างที่คล้ายกันสำหรับคนส่วนใหญ่การรักษามักจะต้องแตกต่างกันวิธีการรักษาการพูดติดอ่างรวมถึงการบำบัดการพูดการพัฒนาทักษะทางสังคมหากผู้ป่วยเป็นเด็กและสอนให้ผู้ป่วยมีความกล้าแสดงออกมากขึ้นหากทริกเกอร์การพูดติดอ่างที่แท้จริงสามารถค้นพบได้การจัดการกับปัญหาพื้นฐานมักจะมีประสิทธิภาพ

แม้ว่าจะไม่มีวิธีรักษาที่ง่ายสำหรับการพูดติดอ่างมีหลายวิธีที่พิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพในการลดอาการสิ่งที่สำคัญที่สุดคือการบำบัดด้วยภาษาซึ่งสามารถสอนบุคคลถึงวิธีการควบคุมการพูดติดอ่างการบำบัดแบบนี้มีประสิทธิภาพมากที่สุดในเด็กเล็กหากการบำบัดไม่ได้เริ่มต้นขึ้นเมื่ออายุเจ็ดขวบมันอาจเป็นเรื่องยากสำหรับผู้ป่วยที่จะปราศจากการพูดติดอ่างอย่างสมบูรณ์

วิธีการทั่วไปในการช่วยรักษาการพูดติดอ่างคือการบอกให้ผู้ป่วยพูดช้าแม้ว่าสิ่งนี้อาจดูเหมือนเป็นคำพูดที่ชัดเจน แต่หลายคนที่พูดติดอ่างพยายามพูดเร็วขึ้นเพื่อที่จะได้คำพูดออกไปอย่างรวดเร็วซึ่งอาจมีผลตรงกันข้ามหลายคนที่ทุกข์ทรมานจากการพูดติดอ่างยังมีปัญหาเกี่ยวกับการแสดงออกอย่างกล้าหาญดังนั้นการรักษาอาจเกี่ยวข้องกับการออกกำลังกายในเรื่องนี้

วิธีหนึ่งในการรักษาการพูดติดอ่างคือการฝึกพูดในสภาพแวดล้อมที่ควบคุมตัวอย่างเช่นผู้ป่วยสามารถหาห้องที่เงียบสงบและอ่านออกมาดัง ๆ เป็นเวลานานสิ่งนี้จะช่วยให้สมองที่ใช้ในการพูดอย่างชัดเจนและอาจลดอาการของการพูดติดอ่างบางคนอาจพบว่าหากพวกเขาฝึกอ่านออกมาดัง ๆ โดยไม่อนุญาตให้ฟันแยกจากกันสิ่งนี้สามารถออกกำลังกายกรามของกล้ามเนื้อในระดับที่มากขึ้น

การพูดติดอ่างเป็นปัญหาที่พบบ่อยที่อาจทำให้ผู้ที่เกี่ยวข้องเป็นปัญหาอย่างมากแม้ว่าเงื่อนไขจะไม่ถือว่าเป็นโรค แต่ก็อาจส่งผลกระทบอย่างมากต่อคุณภาพชีวิตของบุคคลด้วยเหตุนี้เทคนิคการเรียนรู้ที่จะจัดการกับเงื่อนไขสามารถทำให้ง่ายต่อการรับมือกับทุกวันและอาจช่วยลดอาการเมื่อเวลาผ่านไปไม่มีวิธีฉับพลันในการรักษาการพูดติดอ่าง แต่การบำบัดสามารถช่วยได้อย่างแน่นอนในกรณีส่วนใหญ่