ประโยชน์ต่อสุขภาพของ Cohosh สีดำคืออะไร?

ประโยชน์ต่อสุขภาพของ cohosh สีดำรวมถึงการบรรเทาอาการวัยหมดประจำเดือนเช่นกะพริบร้อน, อารมณ์แปรปรวนและนอนไม่หลับประโยชน์อื่น ๆ ของ cohosh สีดำรวมถึงการลดอาการปวดจากโรคไขข้ออักเสบและโรคข้อเข่าเสื่อมการศึกษายังชี้ให้เห็นว่าการใช้ cohosh สีดำอาจช่วยปกป้องกระดูกและบรรเทาอาการปวดประจำเดือนเนื่องจาก cohosh สีดำไม่ได้รับการพิจารณาว่าเป็นยาเสพติดจึงไม่ได้ตรวจสอบอย่างเข้มงวดหรือทดสอบโดยหน่วยงานของรัฐในแบบที่ยาเสพติดอาหารเสริม cohosh สีดำมีจำหน่ายที่ร้านขายยาและร้านขายของชำและผู้ค้าปลีกด้านสุขภาพและโภชนาการ

ถึงแม้ว่าประโยชน์ของ cohosh สีดำจะรวมถึงการลดแสงวูบวาบและเหงื่อออกตอนกลางคืนที่เกี่ยวข้องกับวัยหมดประจำเดือนอาการเกิดขึ้นปริมาณ cohosh สีดำทั่วไปในการรักษาอาการวัยหมดประจำเดือนคือ 40 มก. ถึง 80 มก. ต่อวันผู้หญิงที่มีอาการอ่อนระทึกใจอาการวัยหมดประจำเดือนควรพูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของพวกเขาก่อนที่จะทาน cohosh สีดำหรืออาหารเสริมอื่น ๆ เพื่อรักษาอาการของพวกเขา

ในขณะที่ประโยชน์ของ cohosh สีดำรวมถึงการลดการอักเสบที่เกี่ยวข้องกับโรคไขข้ออักเสบและโรคข้อเข่าเสื่อมควรได้รับการปรึกษาเพื่อตรวจสอบว่าอาหารเสริมนี้ปลอดภัยสำหรับแต่ละบุคคลหรือไม่โรคข้อเข่าเสื่อมทำให้กระดูกอ่อนร่วมกันเสื่อมสภาพและโดยทั่วไปส่งผลกระทบต่อข้อต่อในหัวเข่ามือและสะโพกโรคไขข้ออักเสบมักจะส่งผลกระทบต่อข้อต่อเล็ก ๆ ในเท้าและมือการศึกษาเพิ่มเติมกำลังดำเนินการเพื่อยืนยันประสิทธิภาพของการใช้ cohosh สีดำสำหรับโรคข้ออักเสบ

ผลกระทบของ cohosh สีดำสามารถเลียนแบบผลกระทบของฮอร์โมนเอสโตรเจนนี่คือเหตุผลที่คิดว่า cohosh สีดำอาจช่วยในการรักษาโรคกระดูกพรุนcohosh สีดำมีไฟโตเอสโตรเจนซึ่งเป็นเอสโตรเจนที่เป็นพืชเช่นเดียวกับฮอร์โมนเอสโตรเจนธรรมชาติ phystoestrogens ใน cohosh สีดำอาจยับยั้งการสูญเสียกระดูกที่เป็นลักษณะของโรคกระดูกพรุนเงื่อนไขนี้มีความเสื่อมในธรรมชาติและสามารถนำไปสู่การแตกหักและความเปราะบางของกระดูกนอกจากนี้ยังคิดว่า cohosh สีดำอาจช่วยรักษากระดูกหัก

ทางเลือกสำหรับ cohosh สีดำและอาหารเสริมอื่น ๆ ในการรักษาอาการวัยหมดประจำเดือน ได้แก่ การบำบัดทดแทนฮอร์โมนการบำบัดแบบนี้มีประสิทธิภาพในการรักษาวูบวาบร้อนการผันผวนอารมณ์ฝ่อช่องคลอดและเหงื่อออกตอนกลางคืนซึ่งเกิดจากผลกระทบของความผันผวนในฮอร์โมนเอสโตรเจนแม้ว่าการบำบัดด้วยฮอร์โมนทดแทนจะทำงานได้อย่างรวดเร็วเพื่อบรรเทาอาการ แต่ก็สามารถทำให้เกิดผลข้างเคียงที่สำคัญการใช้ฮอร์โมนยังสามารถเพิ่มความเสี่ยงของโรคมะเร็งทางนรีเวชเช่นมะเร็งเต้านมและมะเร็งมดลูกการบำบัดด้วยฮอร์โมนทดแทนยังสามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจวายและโรคหลอดเลือดสมองและอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการอุดตันในเลือด