อะไรคือประโยชน์ต่อสุขภาพของชาขิง?

ชาขิงมีประโยชน์ต่อสุขภาพที่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์มากมายมันเป็นวิธีการรักษาอาการคลื่นไส้ท้องเสียและความวิตกกังวลในการแพทย์พื้นบ้านชาขิงใช้กันอย่างแพร่หลายในการรักษาหรือระงับอาการไอแออัดหรือโรคหวัดชาขิงเป็นยาอักเสบหรือโรคข้ออักเสบยังเป็นยารักษาโรคพื้นบ้านยอดนิยม แต่การศึกษาบางอย่างชี้ให้เห็นว่าขิงสามารถรักษาเงื่อนไขเหล่านี้ได้อย่างไรก็ตามสมุนไพรเป็นที่รู้จักกันในการโต้ตอบกับยาดังนั้นจึงต้องใช้ความระมัดระวังเมื่อบริโภคขิงในทุกรูปแบบ

ชาต่อต้านอาการคลื่นไส้นาสามารถทำจากรากขิงและการศึกษาหลายครั้งพบว่าสมุนไพรมีประสิทธิภาพการเจ็บป่วยตอนเช้าการเจ็บป่วยทางทะเลและคลื่นไส้เนื่องจากบางครั้งเคมีบำบัดสามารถลดลงหรือกำจัดได้โดยการดื่มชาขิงวิธีที่ชาขิงทำงานเพื่อรักษาอาการคลื่นไส้และประสิทธิภาพของมันยังคงถูกสำรวจ

ท้องเสียอย่างน้อยหนึ่งรูปแบบสามารถรักษาด้วยขิงจำนวนเงินที่จำเป็นในการบรรเทาอาการน่าจะเป็นมากกว่าคนส่วนใหญ่ที่ใช้ในการเสิร์ฟชาเพียงครั้งเดียวมีวิธีบางอย่างในการทำให้ชาเพื่อรวมขิงมากขึ้นเช่นการใช้ขิงบดละเอียดและไม่ลบออกเมื่อสารสกัดถูกปล่อยลงไปในน้ำเดือด

ความวิตกกังวลปฏิกิริยาต่อความเครียดทำให้เกิดภัยพิบัติผู้คนนับล้านเล็ก.การศึกษาอย่างน้อยหนึ่งครั้งพิสูจน์ว่าขิงมีประสิทธิภาพในการลดความวิตกกังวลเช่นเดียวกับการใช้ชาขิงอื่น ๆ ประโยชน์ต่อสุขภาพนี้ยังไม่เป็นที่เข้าใจอย่างสมบูรณ์และยังคงถูกสำรวจเป็นไปได้ว่าการศึกษามีข้อบกพร่องในบางวิธีและผู้ที่พบความวิตกกังวลบรรเทาโดยการดื่มชาขิงกำลังประสบกับผลของยาหลอก

มีการเรียกร้องที่ไม่ได้รับการพิสูจน์มากมายที่เกี่ยวข้องกับประโยชน์ต่อสุขภาพของชาขิงบางวัฒนธรรมเชื่อว่าเป็นการรักษาโรคหวัดหรืออาการไอหรือความแออัดใด ๆ ในขณะที่คนอื่นเชื่อว่ามันสามารถรักษาอาการปวดท้องได้การเรียกร้องหลังไม่ไกลจากการพิจารณาว่ามันเป็นวิธีการรักษาความวิตกกังวลที่อาจเกิดขึ้นและอาการปวดท้องเป็นอาการของความวิตกกังวลบทบาทการรักษาพื้นบ้านของมันในฐานะตัวลดการอักเสบอาจมีบุญบางอย่างแม้ว่าจะยังไม่ได้รับการพิสูจน์

สุดท้ายขิงในรูปแบบใด ๆ ก็คิดว่าเป็นเลือดที่บางกว่าจะต้องใช้ด้วยความระมัดระวังโดยผู้ที่ใช้ยาผอมบางเลือดตามใบสั่งแพทย์นอกจากนี้ชาขิงสามารถทำให้เกิดผลข้างเคียงอื่น ๆ เช่นจังหวะหัวใจที่ผิดปกติและความดันโลหิตลดลง