การรักษา narcolepsy ที่พบบ่อยที่สุดคืออะไร?

Narcolepsy เป็นโรคการนอนหลับเรื้อรังที่โดดเด่นด้วยความง่วงนอนมากเกินไปในเวลากลางวันบุคคลที่ทนทุกข์ทรมานจาก narcolepsy สามารถหลับได้โดยไม่มีการเตือนล่วงหน้าNarcolepsy เป็นเงื่อนไขที่อันตรายและไม่ควรไปโดยไม่ได้รับการรักษาการรักษา Narcolepsy อาจประกอบด้วยการผสมผสานระหว่างการให้คำปรึกษายาและการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม

บุคคลที่ทนทุกข์ทรมานจาก narcolepsy สามารถมีมากกว่าแค่ความผิดปกติของการนอนหลับNarcolepsy สามารถทำให้เกิดความรู้สึกวิตกกังวลและความกลัวได้เพราะบุคคลไม่สามารถควบคุมได้เมื่อใดและที่ไหนที่เขาหลับไปในบางกรณีสิ่งนี้อาจทำให้ผู้ประสบภัย narcolepsy ถูกถอนออกและหดหู่การให้คำปรึกษาเป็นส่วนหนึ่งของการรักษา narcolepsy ที่สามารถช่วยให้แต่ละคนจัดการกับความรู้สึกเหล่านี้

การรักษา narcolepsy ที่พบบ่อยที่สุด ได้แก่ การใช้ยาเพื่อควบคุมอาการของ narcolepsyบุคคลบางคนที่มี narcolepsy สามารถสูญเสียการควบคุมกล้ามเนื้อในขณะที่ตื่นประสบการณ์นี้อาจไม่รุนแรงและเกี่ยวข้องกับความรู้สึกที่อ่อนแอหรืออาจรุนแรงพอที่จะทำให้เกิดการล่มสลายทั้งหมดบนพื้นยาต้านอาการซึมเศร้ามักจะถูกกำหนดเพื่อช่วยจัดการกับการควบคุมกล้ามเนื้อ

ยากระตุ้นมักใช้ในการรักษา narcolepsyยาประเภทนี้สามารถช่วยให้บุคคลที่ทนทุกข์ทรมานจาก narcolepsy ตื่นตัวมากขึ้นการใช้สารกระตุ้นในการรักษา narcolepsy ไม่ได้ไม่มีความเสี่ยงยาประเภทนี้อาจมีผลข้างเคียงที่เป็นอันตรายและสามารถติดยาเสพติดได้มันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับบุคคลที่ใช้ยาเพื่อรักษา narcolepsy เพื่อให้แพทย์ของเขารู้ว่าเขากำลังประสบกับผลข้างเคียงทุกประเภทหรือไม่

การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสามารถรักษาได้อย่างยอดเยี่ยมสำหรับ narcolepsynarcoleptic อาจพบว่ามีประโยชน์ที่จะใช้งีบสั้น ๆ หลายครั้งตลอดทั้งวันการออกกำลังกายเป็นประจำสามารถทำให้บุคคลตื่นตัวมากขึ้นในระหว่างวันและกระตุ้นการนอนหลับในเวลากลางคืนคนที่มี narcolepsy ควรหลีกเลี่ยงคาเฟอีนนิโคตินและแอลกอฮอล์เพราะสิ่งเหล่านี้จะรบกวนรูปแบบการนอนหลับปกติ

มีการรักษา narcolepsy ไม่กี่ที่สามารถทำได้ที่บ้านการรักษาอย่างหนึ่งคือเข้านอนในเวลาเดียวกันทุกคืนบุคคลที่มี narcolepsy อาจต้องใช้เวลานอนอย่างน้อยแปดชั่วโมงหรือมากกว่านั้นในแต่ละคืนการทำสมาธิก่อนเข้านอนสามารถช่วยให้แต่ละคนผ่อนคลายได้ดังนั้นการนอนหลับจึงง่ายขึ้น

โภชนาการที่เหมาะสมเป็นการรักษาที่สำคัญสำหรับ narcolepsyเป็นความคิดที่ดีที่จะกินโปรตีนในระหว่างวันเพราะมันสามารถเพิ่มความตื่นตัวทางจิตใจมื้อเย็นควรประกอบด้วยคาร์โบไฮเดรตที่ซับซ้อนเพราะพวกเขาสามารถมีผลสงบและเพิ่มความง่วงนอนควรหลีกเลี่ยงอาหารแปรรูปและน้ำตาล