การรักษาเท้าของนักกีฬาที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด ได้แก่ การเปลี่ยนถุงเท้าเป็นประจำและล้างเท้าให้สะอาด ยาที่ขายตามเคาน์เตอร์รวมทั้งผงเจลและยารับประทานก็มีประสิทธิภาพเช่นกัน เพื่อป้องกันไม่ให้เชื้อรากลับมานักกีฬาหรือนักออกกำลังกายควรพยายามสวมรองเท้าในห้องเปลี่ยนเสื้อผ้าเพราะนี่คือปัญหาที่มักเกิดขึ้น บางคนอาจได้รับประโยชน์จากการรักษาทางเลือกเช่นน้ำมันต้นชาและสารสกัดจากกระเทียม
หนึ่งในการรักษาเท้าของนักกีฬาที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดคือการปรับปรุงสุขอนามัย สุขอนามัยเท้ามักจะสามารถแก้ไขสภาพโดยไม่จำเป็นต้องมีการรักษาเพิ่มเติม การเปลี่ยนถุงเท้ามีความสำคัญอย่างยิ่งหากบุคคลเหงื่อออกมากเพราะเชื้อราเติบโตได้ดีที่สุดในสภาพแวดล้อมที่เปียก ควรสวมถุงเท้าคู่ใหม่ทุกครั้งที่มีคนออกกำลังกายและควรเปลี่ยนทันทีหลังจากออกกำลังกาย การทำความสะอาดเท้าเป็นประจำก็เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการกำจัดเชื้อราที่เท้า
หากสุขอนามัยที่ดีกว่าไม่สามารถรักษาเท้าของนักกีฬาได้ขั้นตอนต่อไปคือการใช้ยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ ในกรณีส่วนใหญ่มาในสองรูปแบบ: ครีมและผง ทั้งคู่เป็นวิธีรักษาเท้าของนักกีฬาอย่างมีประสิทธิภาพและควรแก้ไขปัญหาในระยะเวลาอันสั้น ครีมและผงสำหรับเท้าของนักกีฬามักจะต้องทาเป็นประจำจนกว่าเชื้อราจะหายไปดังนั้นสิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามคำแนะนำอย่างระมัดระวัง
ยารักษาโรคในช่องปากบางชนิดจะถูกกำหนดไว้สำหรับเท้าของนักกีฬาด้วย ในอดีตไม่แนะนำให้ใช้เนื่องจากมีความเสี่ยงสูงจากผลข้างเคียง ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมายาเสพติดได้รับการกลั่นให้มีความปลอดภัยมากขึ้นทำให้พวกมันเป็นตัวเลือกที่ใช้กันโดยทั่วไป ยารักษาโรคในช่องปากมักจะถูกกำหนดไว้สำหรับเท้าที่รุนแรงที่สุดของนักกีฬา ตัวอย่างของยาเหล่านี้ ได้แก่ terbinafine และ fluconazole
ด้วยการติดเชื้อหลายชนิดการป้องกันมักจะดีกว่าการรักษา สำหรับผู้ที่ใช้เวลามากมายในการเปลี่ยนห้องหรือล็อกเกอร์มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะสวมใส่รองเท้าบางประเภท สภาพแวดล้อมแบบนี้ซึ่งมีความชื้นและเท้าเปล่าอยู่มากเป็นที่ที่เชื้อรามักจะเจริญเติบโต รองเท้าแตะเรียบง่ายมักเป็นสิ่งที่จำเป็นเพื่อป้องกันไม่ให้เท้าของนักกีฬาแพร่กระจาย
มีหลายวิธีในการรักษาเท้าของนักกีฬาทางเลือก ยกตัวอย่างเช่นน้ำมันทีทรีมักถูกนำไปใช้กับบริเวณที่ได้รับผลกระทบแม้ว่าจะบรรเทาได้ชั่วคราวเท่านั้น สารสกัดจากกระเทียมยังใช้เพื่อจุดประสงค์เดียวกัน การรักษาอาการบาดเจ็บที่เท้าของนักกีฬาทางเลือกไม่ค่อยได้กล่าวถึงการติดเชื้อ แต่อาจลดอาการในบางกรณี
