ข้อดีและข้อเสียของการบำบัดแบบองค์รวมสำหรับภาวะซึมเศร้าคืออะไร?

ข้อดีและข้อเสียของการบำบัดแบบองค์รวมสำหรับภาวะซึมเศร้าเกี่ยวข้องกับประสิทธิภาพและความปลอดภัยเป็นหลักในด้านบวกการรักษาแบบองค์รวมสำหรับภาวะซึมเศร้ามีแนวโน้มที่จะกำกับตนเองประหยัดและไม่จำเป็นต้องใช้ยาตามใบสั่งแพทย์ที่แข็งแกร่งการรักษาภาวะซึมเศร้าแบบองค์รวมยังมีแนวโน้มที่จะมุ่งเน้นไปที่การปรับสมดุลความสัมพันธ์ระหว่างจิตใจและร่างกายในด้านลบการรักษาแบบองค์รวมไม่ได้รับการสนับสนุนจากแพทย์เสมอไปและบางครั้งคำถามก็เกิดขึ้นเกี่ยวกับประสิทธิภาพทางวิทยาศาสตร์ของการรักษาแบบองค์รวม

ผู้สนับสนุนการรักษาแบบองค์รวมกล่าวว่าความคิดและอารมณ์ของบุคคลสามารถนำไปสู่หรือป้องกันภาวะซึมเศร้าความคิดเชิงลบความเครียดและความไม่แน่นอนเชื่อว่าจะทำให้เกิดโรคบางครั้งสิ่งนี้เน้นว่าเป็นวิธีที่จะแสดงให้เห็นถึงการเชื่อมต่อระหว่างจิตใจและร่างกายการบำบัดแบบองค์รวมส่งเสริมการผ่อนคลายและความคิดเชิงบวกเป็นวิธีที่จะช่วยนำจิตใจและร่างกายให้สมดุลโดยไม่ต้องปฏิเสธประโยชน์ของทัศนคติที่ดีอย่างสิ้นเชิงผู้เสนอการรักษาภาวะซึมเศร้าแบบดั้งเดิมยืนยันว่าการคิดเชิงบวกเพียงอย่างเดียวอาจไม่เพียงพอที่จะรักษากรณีที่รุนแรงของภาวะซึมเศร้า

การให้คำปรึกษาหรือจิตบำบัดสามารถเป็นส่วนหนึ่งของการบำบัดแบบองค์รวมสำหรับภาวะซึมเศร้าทักษะแทนที่จะใช้ยาตามใบสั่งแพทย์ผู้สนับสนุนการบำบัดแบบองค์รวมพิจารณาสิ่งนี้เป็นบวกเพราะยาตามใบสั่งแพทย์อาจมีค่าใช้จ่ายสูงและอาจมีผลข้างเคียงที่ร้ายแรงการบำบัดแบบองค์รวมสำหรับภาวะซึมเศร้าอาจรวมถึงการใช้การนวดการทำสมาธิและโยคะ mdash;ความพยายามที่ออกแบบมาเพื่อผ่อนคลายร่างกายและมุ่งเน้นไปที่ความคิดเชิงบวกการรักษาเหล่านี้ยังหลีกเลี่ยงการใช้ยาและผลประโยชน์อื่น ๆ อาจเป็นผลมาจากผลกระทบการรักษาที่สามารถมีต่อสุขภาพโดยรวมของร่างกาย

การเยียวยาสมุนไพรมักเป็นส่วนหนึ่งของการรักษาภาวะซึมเศร้าแบบองค์รวมแง่มุมที่ดีของการรักษาด้วยสมุนไพรคือพวกเขามักจะประหยัดกว่าที่ยาตามใบสั่งแพทย์การรักษาด้วยสมุนไพรยังมีประวัติอันยาวนานในการใช้ในการรักษาภาวะซึมเศร้าและความเจ็บป่วยอื่น ๆเช่นเดียวกับยาใด ๆ พวกเขาทำงานให้กับบางคนและไม่ใช่เพื่อคนอื่น ๆ และสมุนไพรก็สามารถมีผลข้างเคียงหรือทำให้เกิดอาการแพ้เช่นเดียวกับยาตามใบสั่งแพทย์สามารถ

แพทย์ดั้งเดิมบางคนรวมถึงผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตมีความกังวลเกี่ยวกับความปลอดภัยและประสิทธิผลของการบำบัดแบบองค์รวมสำหรับภาวะซึมเศร้าและชี้ไปที่การขาดหลักฐานที่เป็นรูปธรรมที่พิสูจน์ได้ว่ามันทำงานได้ผู้สนับสนุนการรักษาแบบองค์รวมที่ตอบโต้ว่า บริษัท ยามักจะให้ทุนการวิจัยเกี่ยวกับประสิทธิผลของยาของพวกเขาแทนที่จะมองไปที่การรักษาทางเลือกเพราะความสนใจหลักของพวกเขาคือประสิทธิภาพและความปลอดภัยของยาเสพติดพวกเขาเชื่อว่าการขาดหลักฐานที่สนับสนุนประโยชน์ของการบำบัดแบบองค์รวมสำหรับภาวะซึมเศร้าเป็นเรื่องของความล้มเหลวในการมองหาหลักฐานมากกว่าการไม่พบหลักฐาน