ผลข้างเคียงของกรดโฟลิกคืออะไร?

ผลข้างเคียงของกรดโฟลิกนั้นหายากเช่นเดียวกับยาการรักษาหรืออาหารเสริมใด ๆ มีความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งในปริมาณที่สูงขึ้นก่อนที่จะสำรวจความเสี่ยงเหล่านี้เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องเข้าใจบทบาทของกรดโฟลิกในการรักษาสุขภาพที่ดีเช่นเดียวกับความจำเป็นในการเสริมกรดโฟลิก

กรดโฟลิกหรือที่รู้จักกันในชื่อ folacin หรือวิตามินบี 9 มีบทบาทสำคัญในการผลิตสุขภาพที่ดีเซลล์ใหม่และการบำรุงรักษาเมตาบอลิซึมของร่างกายมันเกิดขึ้นตามธรรมชาติในอาหารเช่นผักสีเขียวใบถั่วถั่วลันเตาและถั่วถึงกระนั้นหลายคนยังไม่ได้รับกรดโฟลิกเพียงพอจากแหล่งอาหารและเนื่องจากวิตามินที่ละลายน้ำได้จึงไม่สามารถเก็บไว้ในร่างกายได้เพื่อตอบสนองความต้องการนี้อาหารเสริมกรดโฟลิกมีอยู่อย่างกว้างขวางกรดโฟลิกยังรวมอยู่ในวิตามินหลายชนิด

ผู้หญิงที่กำลังตั้งครรภ์หรือกำลังพิจารณาการคลอดบุตรโดยทั่วไปต้องการกรดโฟลิกในระดับที่สูงกว่าคนส่วนใหญ่และแนะนำอาหารเสริมโดยทั่วไประดับกรดโฟลิกไม่เพียงพอในช่วงแรกของการตั้งครรภ์สามารถเพิ่มโอกาสในการเกิดข้อบกพร่องเช่น spina bifidaกรดโฟลิกยังถูกนำมาใช้ในการรักษาโรคจิตเภท, arthrosclerosis, โรคหัวใจ, ภาวะซึมเศร้า, ท้องเสียและโรคโลหิตจางยาบางชนิดทำให้ร่างกายเผาผลาญกรดโฟลิกได้เร็วขึ้นและมักจะให้อาหารเสริมแก่ผู้คนในใบสั่งยาดังกล่าวเพื่อต่อต้านการขาดนี้

ในขณะที่ผลข้างเคียงของกรดโฟลิกนั้นผิดปกติพวกเขาเกิดขึ้นกับระดับความรุนแรงที่แตกต่างกันผลข้างเคียงหลายอย่างค่อนข้างน้อยรวมถึงการร้องเรียนในกระเพาะอาหารเช่นอาการท้องอืดท้องอืดการสูญเสียความอยากอาหารและคลื่นไส้ผลข้างเคียงที่รุนแรงน้อยกว่าของกรดโฟลิกรวมถึงความสามารถที่ลดลงในการมีสมาธิ, สีแดงของผิว, จุดอ่อนทั่วไปหรือง่วง, รสขมในปากและนอนไม่หลับใครก็ตามที่มีผลข้างเคียงใด ๆ เหล่านี้ควรปรึกษาแพทย์ที่อาจปรับขนาดยาแนะนำอาหารเสริมที่แตกต่างกันหรือหยุดการรักษาตามความจำเป็น

ผลข้างเคียงของกรดโฟลิกเป็นที่รู้จักกันว่าเกิดขึ้นเป็นหลักเมื่อใช้ยาขนาดใหญ่ผู้คนที่ใช้มากกว่า 15,000 ไมโครกรัม (MCG) ndash;เกินค่าเผื่อรายวันที่แนะนำ (RDA) ที่ 400 mcg ndash;มีอุบัติการณ์ที่เพิ่มขึ้นของผลข้างเคียงจำนวนมากที่รายงานในปริมาณที่ต่ำกว่าอาการเพิ่มเติมรวมถึงอาการปวดท้องและอาการท้องอืดการเปลี่ยนแปลงรูปแบบการนอนหลับปกติและอาการชักได้รับการสังเกต

ผลข้างเคียงที่ร้ายแรงที่สุดของกรดโฟลิกรวมถึงอาการแพ้ซึ่งอาจรวมถึงผื่นลมพิษและอาการบวมปฏิกิริยาการแพ้อาจเป็นอันตรายโดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากอาการบวมอาจทำให้หายใจลำบากหรือขัดขวางการเดินหายใจใครก็ตามที่มีผลข้างเคียงใด ๆ ของกรดโฟลิกควรหยุดทานอาหารเสริมและขอความช่วยเหลือทางการแพทย์ทันที