คอเคล็ดเรื้อรังอาจมีสาเหตุหลายอย่างรวมถึงความเจ็บป่วยระยะยาวเช่น fibromyalgia การบาดเจ็บที่ทำให้เกิดความเสียหายต่อกล้ามเนื้อและนอนบนเตียงที่ไม่ได้ให้การสนับสนุนที่เพียงพอ การรักษาปัญหาคอเคล็ดเรื้อรังมักขึ้นอยู่กับความรุนแรงและอาจรวมถึงการใช้ความร้อนหรือน้ำแข็งบนพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบยาบรรเทาอาการปวดตามเคาน์เตอร์ยายาเสพติดที่แข็งแกร่งการบำบัดทางกายภาพและการนวดบำบัด ผู้ที่มีปัญหาคอเคล็ดกะทันหันควรติดต่อแพทย์เพราะอาจเป็นสัญญาณของการบาดเจ็บที่กระดูกสันหลังหรือการติดเชื้อ
การรับมือกับอาการคอเคล็ดเรื้อรังเป็นอุปสรรคต่อกิจกรรมในชีวิตประจำวัน นอกเหนือจากการทำให้เกิดอาการปวดอย่างต่อเนื่องคอแข็ง จำกัด การเคลื่อนไหว หากเงื่อนไขลดความสามารถในการหมุนศีรษะอย่างเพียงพอก็อาจส่งผลกระทบต่อความสามารถในการขับขี่ การหาทางเลือกในการรักษาที่ดีที่สุดอาจใช้เวลานานและอาจต้องมีการเปลี่ยนตัวเลือกเพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนเพิ่มเติมเช่นการพึ่งพายาเสพติด
ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสาเหตุของปัญหาคอเคล็ดเรื้อรังความร้อนหรือน้ำแข็งอาจช่วยบรรเทาความเจ็บปวดและความแข็ง น้ำแข็งมักใช้เมื่อการอักเสบก่อให้เกิดปัญหาเนื่องจากช่วยลดอาการบวมและทำให้เส้นเลือดหดตัว หากความฝืดเกี่ยวข้องกับกล้ามเนื้อตึงความร้อนอาจช่วยได้ ไม่ควรใช้ความร้อนเมื่อมีอาการบวมเนื่องจากอาจทำให้อาการแย่ลงได้ ไม่ควรใช้ทั้งน้ำแข็งและความร้อนเป็นเวลานานกว่า 20 นาทีในแต่ละครั้งและควรใช้มาตรการเพื่อปกป้องผิวจากอุณหภูมิสูง
ยาบรรเทาอาการปวดตามเคาน์เตอร์อาจช่วยบรรเทาอาการปวดบางส่วนที่เกี่ยวข้องกับคอเคล็ดเรื้อรัง ควรใช้ยาเหล่านี้ตามที่ระบุโดยตรงเนื่องจากอาจเกิดภาวะแทรกซ้อนรุนแรงจากการใช้มากเกินไป ในบางกรณีอาจต้องใช้ยาแก้ปวดตามใบสั่งแพทย์ที่มากขึ้น ยาเหล่านี้มักจะเสพติดอย่างมากและควรสงวนไว้สำหรับเวลาที่ความเจ็บปวดนั้นแย่ที่สุด
การบำบัดทางกายภาพอาจใช้เพียงอย่างเดียวหรือใช้ร่วมกับการรักษาอาการปวดคอเรื้อรังอื่น ๆ เป้าหมายหลักของการบำบัดทางกายภาพคือการช่วยนำความคล่องตัวกลับมาที่ศีรษะและคอให้มากที่สุด การบำบัดทางกายภาพมักจะทำให้ความฝืดและความเจ็บปวดรู้สึกแย่ลงในตอนแรกเนื่องจากกล้ามเนื้ออาจไม่ได้ใช้ในการทำงานมากนัก แต่เมื่อเวลาผ่านไปความฝืดอาจลดน้อยลงและผู้ป่วยสามารถรับมือกับความเจ็บปวดได้
การนวดบำบัดอาจช่วยบรรเทาปัญหาคอเคล็ดเรื้อรังได้ แต่ผลลัพธ์มักเกิดขึ้นชั่วคราว สำหรับผู้ที่มีปัญหาทางการแพทย์เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องใช้นักนวดบำบัดที่ได้รับการฝึกอบรมมาแล้วเท่านั้นเนื่องจากพวกเขามีแนวโน้มที่จะตระหนักถึงวิธีการที่ดีที่สุดในการใช้ขึ้นอยู่กับสาเหตุของอาการ เช่นเดียวกับการทำกายภาพบำบัดการนวดบำบัดมักใช้ร่วมกับการรักษาประเภทอื่น
