มีจำนวนของการรักษาอาการปวดอักเสบ; ประเภทที่เหมาะสมมักขึ้นอยู่กับสาเหตุของปัญหา บางส่วนที่พบมากที่สุด ได้แก่ การรักษาด้วยความเย็นเพื่อ จำกัด การอักเสบ, ส่วนที่เหลือ, ยาต้านการอักเสบ nonsteroidal และ corticosteroids มีหลักฐานบางอย่างที่ชี้ให้เห็นว่าอาหารสามารถมีบทบาทในอาการปวดอักเสบดังนั้นการรักษาอาจเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงอาหาร ยกตัวอย่างเช่นการลดการรับประทานอาหารที่มีไขมันและน้ำตาลอิ่มตัวสูงอาจลดความเจ็บปวดจากการอักเสบ
หนึ่งในวิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการรักษาอาการปวดอักเสบเฉียบพลันเช่นความเจ็บปวดที่เกิดจากการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อคือการรักษาด้วยความเย็น เมื่อเย็นลงหลอดเลือดจะแคบลงซึ่งจะช่วยลดการไหลเวียนของเลือดและการอักเสบ การรักษาด้วยความเย็นก็ลดลงเช่นกัน การใช้ความร้อนกับบริเวณที่อักเสบมักมีผลตรงกันข้าม อย่างไรก็ตามหากอาการปวดเกิดจากการเป็นตะคริวการรักษาด้วยความร้อนอาจเหมาะสมกว่าเพราะสามารถผ่อนคลายกล้ามเนื้อได้
ในบางกรณีอาการปวดอักเสบเกิดจากการบาดเจ็บเฉียบพลัน ยกตัวอย่างเช่นถ้าคนมีอาการเกร็งของกล้ามเนื้อบริเวณต้นขาซึ่งอาจส่งผลให้เกิดความเจ็บปวดความเจ็บปวดและการอักเสบ การรักษาที่ดีที่สุดสำหรับความเจ็บปวดประเภทนี้คือการพักผ่อนเพราะร่างกายต้องการเวลาในการรักษา เมื่อความเจ็บปวดเริ่มแรกลดน้อยลงการยืดกล้ามเนื้อและการออกกำลังกายจะช่วยให้หายได้ นักกายภาพบำบัดควรได้รับการปรึกษาเกี่ยวกับการบาดเจ็บประเภทนี้เสมอ อาจจำเป็นต้องได้รับการรักษาเพิ่มเติมหากเกิดการแตกเต็ม
อาการปวดอักเสบเล็กน้อยมักได้รับการรักษาด้วยยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่ nonsteroidal (NSAIDs) ยาเหล่านี้หยุดร่างกายจากการผลิตสารเคมีที่ทำให้เกิดการอักเสบ ตัวอย่างของ NSAID คือ ibuprofen คนส่วนใหญ่ยอมรับยา NSAID ได้ดี แต่มีแนวโน้มที่จะก่อให้เกิดผลข้างเคียงหากใช้เวลานาน หากการอักเสบมีความรุนแรงมากขึ้นอาจมีการกำหนดยาสเตียรอยด์เช่นคอร์ติโซนแม้ว่าสิ่งเหล่านี้มีศักยภาพที่จะก่อให้เกิดผลข้างเคียงที่รุนแรงกว่า
มีอาหารบางอย่างที่คิดว่าจะเพิ่มการอักเสบในร่างกายและควรหลีกเลี่ยง ยกตัวอย่างเช่นอาหารขยะที่มีน้ำตาลและไขมันอิ่มตัวเป็นจำนวนมากอาจเพิ่มการอักเสบและปวดข้อ เครื่องดื่มอัดลมที่มีปริมาณน้ำตาลสูงอาจมีผลคล้ายกัน ในทางกลับกันการกินอาหารที่มีกรดไขมันโอเมก้า 3 สูงจะช่วยลดการอักเสบและลดระดับความเจ็บปวด น้ำมันปลามีปริมาณโอเมก้า 3 สูงเช่นเดียวกับวอลนัทและเมล็ดแฟลกซ์
