ฉันคาดหวังอะไรได้บ้างในระหว่างการฟื้นตัวของการผ่าตัด ACL?

หลังการผ่าตัดเอ็นเอ็นไขว้ (ACL) ผู้ป่วยควรคาดหวังว่าจะมีการเคลื่อนไหวที่ จำกัด ในช่วงหลายสัปดาห์แรกภายในหกถึง 12 เดือนผู้ป่วยส่วนใหญ่สามารถกลับไปทำกิจกรรมเต็มรูปแบบรวมถึงกีฬาโดยไม่มีข้อ จำกัด ใด ๆปัจจัยที่สำคัญที่สุดที่มีผลต่อระดับการฟื้นตัวของการผ่าตัด ACL คือความมุ่งมั่นในการบำบัดทางกายภาพอย่างเข้มงวดในช่วงหลายวันแรกผู้ป่วยควรมุ่งมั่นที่จะฟื้นช่วงการเคลื่อนไหวให้มากที่สุดเท่าที่แพทย์แนะนำโดยการออกกำลังกายทั้งหมดตามที่แนะนำช่วงเวลาสำคัญนี้ช่วยกำหนดขั้นตอนสำหรับกระบวนการกู้คืนการผ่าตัด ACL ที่เหลือ

ในช่วง 12 ชั่วโมงแรกผู้ป่วยอาจไม่รู้สึกเจ็บปวดมากนักเพราะยาแก้ปวดที่ได้รับหลังจากการผ่าตัด ACL จะยังคงอยู่ในระบบของผู้ป่วยสิ่งสำคัญคือการได้รับใบสั่งยายาแก้ปวดที่เต็มไปโดยเร็วที่สุดเพราะพวกเขาจะช่วยให้ผู้ป่วยรู้สึกสะดวกสบายมากขึ้นทำให้การบำบัดทางกายภาพเริ่มต้นโดยเร็วที่สุดโดยทั่วไปการออกกำลังกายจะเริ่มขึ้นในไม่ช้าหลังการผ่าตัดและจะต้องดำเนินการบ่อยครั้งในช่วงเวลาตื่นผู้ป่วยส่วนใหญ่จะสามารถกลับไปทำงานได้ภายในไม่กี่วันหรือหลายสัปดาห์ของการผ่าตัดในขณะที่ใช้ไม้ค้ำเพื่อเดินหากงานไม่เกี่ยวข้องกับกิจกรรมที่มีพลังผู้ป่วยจะต้องหยุดพักบ่อยครั้งเพื่อออกกำลังกายกายภาพบำบัดในช่วงวันทำงานเช่นกัน

ตลอดระยะเวลาแรกของระยะเวลาการฟื้นตัวของการผ่าตัด ACL ผู้ป่วยจะมุ่งเน้นไปที่การออกกำลังกายเช่นการขยายหัวเข่าการยกขาหรือการใช้งานอุปกรณ์เคลื่อนไหวแบบพาสซีฟเพื่อทำงานที่เข่าเมื่อผู้ป่วยไม่ออกกำลังกายเข่าเข่ามักจะได้รับการสนับสนุนในรั้งที่มีเสถียรภาพการใช้น้ำแข็งและยกระดับขาสามารถช่วยลดอาการบวมผู้ป่วยจะได้รับการดูแลแผลผ่าตัดเพื่อให้แน่ใจว่าพวกเขารักษาได้อย่างถูกต้อง

เมื่อถึงเวลาสองสัปดาห์ที่ผ่านมาผู้ป่วยมักจะสามารถงอเข่า 90 องศายืดหัวเข่าอย่างเต็มที่และจะยังคงทำงานได้อย่างเต็มที่ออกกำลังกายหลายครั้งในแต่ละวันแพทย์ส่วนใหญ่สนับสนุนการออกกำลังกายที่มีผลกระทบต่ำกว่าบางประเภทเช่นการปั่นจักรยานและการว่ายน้ำตลอดระยะเวลาการฟื้นฟูการผ่าตัด ACLข้อ จำกัด เกี่ยวกับกิจกรรมที่มีผลกระทบสูงมักจะดำเนินต่อไปเป็นเวลาหกถึง 12 เดือนแพทย์จะปล่อยผู้ป่วยให้มีกิจกรรมเต็มรูปแบบเมื่อการควบคุมอย่างเต็มที่ของ quadriceps ประสบความสำเร็จความสมดุลจะได้รับการฟื้นคืนชีพและอาการปวดและบวมลดลงอย่างสมบูรณ์

ในขณะที่กระบวนการฟื้นฟูการผ่าตัด ACL อาจช้าและบางครั้งผู้ป่วยส่วนใหญ่ก็ฟื้นคืนชีพการเคลื่อนไหวหลายคนสามารถกลับไปเล่นกีฬาที่พวกเขามีความสุขก่อนการผ่าตัดระหว่างหกถึงเก้าเดือนหลังการผ่าตัดการผ่าตัด ACL มีอัตราความสำเร็จที่สูงมาก mdash;ประมาณ 90% ของผู้ป่วยรายงานความพึงพอใจกับผลการผ่าตัด