จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อมีคนตกอยู่ภายใต้การสะกดจิต?

ภายใต้การสะกดจิตผู้คนรายงานความรู้สึกสงบและผ่อนคลายเป็นประจำเช่นเดียวกับความรู้สึกเจ็บปวดลดลงจากการใช้การถ่ายภาพสมองนักวิจัยได้ตั้งข้อสังเกตว่าเยื่อหุ้มสมองส่วนหน้าของสมองซึ่งจัดการกิจกรรมต่าง ๆ เช่นความสนใจและการตัดสินใจที่มุ่งเน้นแสดงการเปลี่ยนแปลงที่แตกต่างกันในรูปแบบปกติเมื่อบุคคลผ่านการสะกดจิตการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ตรวจสอบว่ามีความเจ็บปวดน้อยลงจริง ๆ และไม่เพียง แต่จินตนาการและการรับรู้นั้นเพิ่มขึ้นจริงเมื่อจิตสำนึกของบุคคลถูกเปลี่ยนแปลงโดยการสะกดจิต

เมื่อจิตใจอยู่ภายใต้การสะกดจิตมักจะสันนิษฐานว่าผู้คนหลับและขาดการควบคุมพฤติกรรมของพวกเขาในความเป็นจริงตรงกันข้ามเป็นจริงภายใต้การสะกดจิตส่วนความรู้ความเข้าใจของสมองที่มักจะเกี่ยวข้องกับตรรกะและการคิดมีการใช้งานมากกว่าในสถานะที่ไม่ใช่ hypnoticมันคือเมื่อบุคคลอยู่ภายใต้การสะกดจิตว่าส่วนความคิดของสมองนั้นแข็งแกร่งขึ้นและดังนั้นจึงสามารถต้านทานพฤติกรรมการเสพติดได้ดีขึ้นหรือทนต่อความเจ็บปวดโดยไม่ต้องครอบงำด้วยการสะกดจิตมักจะใช้ในการรักษาความวิตกกังวลและความเครียด-ความเจ็บป่วยที่เกี่ยวข้องเช่นโรคของ Crohn และอาการลำไส้แปรปรวนการวิจัยสนับสนุนว่าการสะกดจิตนั้นประสบความสำเร็จในการลดอาการของโรคดังกล่าวเนื่องจากผลกระทบทางจิตของการสะกดจิตส่งผลให้เกิดการผ่อนคลายที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นหลังจากอยู่ภายใต้การสะกดจิตผู้คนก็มีอาการบรรเทาทางกายภาพจากอาการที่มักเกิดจากความเครียดเช่นปัญหาทางเดินอาหารปวดศีรษะนอนไม่หลับและความเหนื่อยล้า

ในขณะที่อยู่ภายใต้การสะกดจิตบุคคลนั้นมีความสงบอย่างโดดเด่น แต่ด้วยพลังของข้อเสนอแนะที่ถูกสะกดจิตผลของการสะกดจิตสามารถช่วยบุคคลหลังจากการสะกดจิตได้สิ้นสุดลงตัวอย่างเช่นในระหว่างการสะกดจิตคำแนะนำสามารถทำเพื่อให้คนหายใจลึก ๆ เมื่อเผชิญกับความเครียดในอนาคตหรือเพื่อให้ตระหนักถึงความรู้สึกของร่างกายเมื่อเผชิญกับความวิตกกังวลโดยการสร้างการรับรู้โพสต์ hypnotic ที่สูงขึ้นจากนั้นบุคคลสามารถทำงานเพื่อตอบโต้ปฏิกิริยาเชิงลบโดยการผ่อนคลายกล้ามเนื้อของร่างกายโดยเจตนาและสูดลมหายใจทำความสะอาดสองสามครั้งแทนที่จะตกอยู่ในปฏิกิริยาทางอารมณ์ที่ไม่สามารถควบคุมได้เมื่อเผชิญกับสถานการณ์ที่เครียดในอนาคตมีประสบการณ์เฉพาะเมื่ออยู่ภายใต้การสะกดจิตโดยนักสะกดจิต แต่การวิจัยแสดงให้เห็นว่าปฏิกิริยาเดียวกันสามารถทำได้โดยการสะกดจิตด้วยตนเองเช่นกันผลกระทบทางอารมณ์ของการสะกดจิตได้พิสูจน์แล้วว่าเป็นประโยชน์ต่อผู้หญิงที่ได้รับการตรวจชิ้นเนื้อเต้านมเช่นเดียวกับการจัดการความเจ็บปวดหลังจากขั้นตอนดังกล่าวความวิตกกังวลมักจะมาพร้อมกับกระบวนการตรวจชิ้นเนื้อเต้านมซึ่งเกี่ยวข้องกับการตัดส่วนหนึ่งของเนื้อเยื่อเต้านมเพื่อตรวจนอกจากนี้ยังรู้สึกถึงความวิตกกังวลเนื่องจากความเป็นไปได้ของการวินิจฉัยโรคมะเร็งอย่างไรก็ตามการวิจัยได้พิสูจน์แล้วว่าผู้หญิงที่นำไปสู่การมีส่วนร่วมในการสะกดจิตตนเองมีโอกาสน้อยที่จะได้สัมผัสกับระดับความวิตกกังวลสูงที่เกี่ยวข้องกับขั้นตอนนี้