การนวดด้วยแปรงคืออะไร?

การนวดด้วยแปรงเป็นการนวดแบบกระตุ้นในระหว่างที่ผิวถูด้วยขนแปรงที่ออกแบบมาเป็นพิเศษสำหรับจุดประสงค์นี้ ในขณะที่การนวดหลายประเภทดำเนินการโดยมีจุดประสงค์เพื่อรักษากล้ามเนื้อใต้ผิวหนัง - และให้ประโยชน์ต่อผิวรองเท่านั้น - การนวดด้วยแปรงเป็นการนวดที่ใช้กับผิวหนังโดยเฉพาะ ผิวหนังเช่นไตและตับมีบทบาทสำคัญในกระบวนการล้างพิษ การนวดด้วยแปรงสามารถช่วยในกระบวนการนี้ในผิวหนัง นอกจากนี้ยังสามารถช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกไปกำจัดสิ่งสกปรกออกจากผิวและปรับปรุงสุขภาพของรูขุมขน

การรักษามักจะเริ่มต้นด้วยเท้า ผู้ทำการนวดจะถูผิวหนังบริเวณเท้าด้วยการเคลื่อนไหวแบบวงกลมที่มีพลังและจากนั้นก็ขยับร่างกายขึ้นโดยใช้เทคนิคเดียวกัน ขนแปรงของแปรงนิ่มพอที่จะไม่ระคายเคืองผิว อย่างไรก็ตามผู้ที่มีผิวแพ้ง่ายหรือผิวแห้งอาจไม่เหมาะสำหรับการรักษาประเภทนี้ นอกจากนี้การรักษาไม่ควรทำในพื้นที่ของผิวหนังที่รักษาจากการบาดเจ็บผื่นหรือสภาพผิว

สปาบางแห่งที่ให้บริการนวดด้วยแปรงไม่ได้ทำการรักษาบนผิวแห้ง แต่พวกเขาใช้ผลิตภัณฑ์เฉพาะเช่นสบู่หรือโลชั่นเพื่อหล่อลื่นผิวในระหว่างขั้นตอน ในขณะที่การนวดที่บ้านสามารถทำได้ภายใน 5 ถึง 10 นาทีการนวดด้วยแปรงที่สปาน่าจะใช้เวลาประมาณครึ่งชั่วโมง

หนึ่งในประโยชน์หลักของการนวดประเภทนี้คือการไหลเวียนที่ดีขึ้นและไม่เพียง แต่ในผิวหนัง นอกจากช่วยในการปรับปรุงสุขภาพผิวและช่วยในกระบวนการล้างพิษตามธรรมชาติของร่างกายแล้วการนวดด้วยแปรงยังสามารถช่วยกระตุ้นการไหลเวียนในกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่อที่อยู่ใต้ผิวหนังโดยตรง ผู้เสนอการนวดด้วยแปรงยืนยันว่าการรักษาสามารถช่วยสร้างกล้ามเนื้อให้แข็งแรงขึ้น

บางคนเพลิดเพลินกับการนวดด้วยแปรงเพียงอย่างเดียวเพื่อผลลัพธ์ที่ได้จากการรักษา โดยการกระตุ้นผิว, แปรงเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกไป, และส่งผลดีต่อสุขภาพของรูขุมขนในผิวหนัง, การนวดด้วยแปรงยังช่วยให้ผิวพรรณโดยรวมดีขึ้น หลายคนรายงานว่าผิวของพวกเขาเปล่งประกายหลังจากเพลิดเพลินกับการนวดด้วยแปรง