การล้างจมูกคืออะไร?

การล้างจมูกซึ่งมักเรียกกันว่าการชลประทานจมูกเป็นวิธีการรักษาสำหรับการรักษาความแออัดในทางเดินจมูกหรือไซนัสที่เกิดจากการแพ้โรคหวัดหรือเงื่อนไขอื่น ๆความแออัดเกิดขึ้นเมื่อทางเดินจมูกหรือรูจมูกอักเสบและไม่สามารถระบายของเหลวได้อย่างเหมาะสมวิธีการรักษาประกอบด้วยการแทรกสารละลายน้ำเกลือลงในทางเดินจมูกเพื่อช่วยล้างเมือกที่มากเกินไปแบคทีเรียหรือสารระคายเคืองอื่น ๆ เพื่อช่วยบรรเทาความแออัดมันสามารถดำเนินการได้ที่บ้านไม่ว่าจะเป็นการใช้ชุดอุปกรณ์ที่ซื้อจากร้านค้าหรือโซลูชันโฮมเมด

การติดเชื้อแบคทีเรียสามารถเกิดขึ้นได้ในทางเดินจมูกหรือรูจมูกหากข้อควรระวังไม่ได้เกิดขึ้นก่อนที่จะทำการล้างจมูกหากไม่ได้ใช้น้ำเกลือที่ซื้อจากร้านค้าอาจมีการใช้น้ำและเกลือผสมขอแนะนำให้ใช้น้ำที่ผ่านการกรองหรือน้ำประปาต้มก่อนที่จะทำการแก้ปัญหาเพื่อฆ่าเชื้อหากอุปกรณ์ถูกใช้เพื่อแทรกสารละลายลงในจมูกก็ควรล้างอย่างละเอียดในน้ำที่ถูกฆ่าเชื้อเพื่อทำลายแบคทีเรียใด ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากอุปกรณ์ถูกนำกลับมาใช้ใหม่

สารละลายล้างจมูกสามารถแทรกเข้าไปในทางเดินจมูกผ่านหลอดฉีดยาพิเศษที่มีหลอดไฟในตอนท้ายหรือด้วยอุปกรณ์ที่เรียกว่าหม้อ Netiโดยทั่วไปแล้วหม้อ Neti นั้นจะเป็นเซรามิกและมีลักษณะคล้ายกับกาน้ำชาที่มีพวยยาวและยาวกระบวนการล้างอาจดำเนินการได้โดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์แทรก แต่โดยทั่วไปไม่แนะนำให้ใช้สำหรับผู้เริ่มต้น

สำหรับสารละลายล้างจมูกเพื่อทำความสะอาดทางเดินจมูกและไซนัสอย่างมีประสิทธิภาพไหลขึ้นสู่จมูกแล้วระบายลงจากจมูกหากไม่ใช้มุมหัวที่ถูกต้องสารละลายล้างอาจระบายลงในลำคอแทนแม้ว่าการแก้ปัญหาจะไม่ถือว่าเป็นอันตรายโดยทั่วไปหากกลืนกินมันอาจจะไม่ได้ผลในการคลายเมือกส่วนเกินหากมันไม่ได้ไหลลงมาตรงลงหากไม่มีการใช้อุปกรณ์แทรกบุคคลสามารถพูดโซลูชันได้โดยตรงจากภาชนะที่กว้างหรือมือของเขาหรือเธอ แต่วิธีนี้มีแนวโน้มที่จะท้าทายมากขึ้น

การล้างจมูกอาจดำเนินการได้บ่อยเท่าที่จำเป็นสำหรับอาการแออัดเพื่อลดลงมันไม่ได้รับการพิสูจน์อย่างชัดเจนว่าวิธีการรักษาทำงานอย่างไร แต่ก็คิดอย่างกว้างขวางว่าเกลือในการแก้ปัญหาช่วยบรรเทาการอักเสบของทางเดินจมูกและไซนัสและล้างสารระคายเคืองออกแพทย์อาจแนะนำผู้ที่มีความแออัดเรื้อรังทำการล้างจมูกทุกวันเป็นมาตรการป้องกันเพื่อลดการเกิดและความรุนแรงของการเจ็บป่วย