ยามกลางคืนคืออะไร?
ผู้คนทุกวัยสามารถทนทุกข์ทรมานจากฟันกำ, การบดฟันหรือการทานมันมักเกิดจากความเครียดความวิตกกังวลความผิดหวังที่ถูกคุมขังหรือการจัดแนวฟันที่ไม่เหมาะสมเนื่องจากการบดฟันเป็นกิจกรรมจิตใต้สำนึกจึงเป็นการยากที่จะป้องกันอย่างไรก็ตามยามกลางคืนเป็นหนึ่งในเครื่องมือที่ง่ายที่สุดและมีประโยชน์มากที่สุดในการลดผลข้างเคียง
ยามกลางคืนเป็นอุปกรณ์ป้องกันหรืออุปกรณ์ป้องกันที่ล้อมรอบฟันมันมักจะครอบคลุมทั้งด้านบนหรือแถวล่างของฟัน;คนไม่ค่อยต้องการหนึ่งแถวจุดประสงค์ของมันคือการป้องกันไม่ให้ฟันบนบดกับด้านล่างมันเป็นการแก้ไขทันทีสำหรับการบดฟันหรือฟันกำแน่น
ยามกลางคืนสามารถสั่งซื้อได้จากทันตแพทย์หรือทันตแพทย์จัดฟันหรือสามารถซื้อ over-the-counter จากร้านขายยามีปัจจัยบางอย่างที่ต้องพิจารณาก่อนที่จะซื้อหนึ่งจากแหล่งใดแหล่งหนึ่ง:
มันควรจะพอดีกับความสะดวกสบายหากซื้อจากร้านขายยามันจะไม่พอดีกับผู้พิทักษ์ปากกลางคืนที่ซื้อจากทันตแพทย์ทันตแพทย์จะทำสิ่งที่กำหนดเองเพื่อให้ก่อให้เกิดฟันและเหงือกได้อย่างสมบูรณ์แบบอย่างไรก็ตามมีแบรนด์ร้านขายยาที่สามารถต้มและก่อตัวขึ้นภายในปากเพื่อสร้างพอดีที่กำหนดเอง mdash;บ่อยครั้งที่ดีพอ ๆ กับที่ซื้อจากทันตแพทย์หรือทันตแพทย์จัดฟัน- ควรทำจากวัสดุที่ทนทาน แต่มันควรจะนุ่มภายในปากพลาสติกหรือยางที่แข็งแรงเป็นตัวเลือกที่ดีโดยทั่วไปแล้วยิ่งผู้พิทักษ์มีราคาแพงเท่าไหร่ก็ยิ่งทนทานและนุ่มมากขึ้น
- เมื่อเป็นไปได้ให้ใช้ยามกลางคืนที่มีผนังสองเท่ามันจะพอดีดีกว่าและยาวนานกว่ายามกลางคืนผนังเดี่ยว
การใช้ยามกลางคืนเป็นสิ่งสำคัญด้วยเหตุผลหลายประการสำหรับหนึ่งมันจะป้องกันการเคลือบฟันของฟันของคุณนอกจากนี้ยังจะป้องกันไม่ให้ฟันบิ่น mdash;อาการของการนอนเหยียดยาวนอกจากนี้ผู้พิทักษ์ปากจะช่วยป้องกันอาการปวดหัวและปวดในกราม mdash;อาการอื่น ๆ ของการนอนโบรลักซ์หนึ่งในเหตุผลที่ดีที่สุดในการสวมใส่ยามในเวลากลางคืนคือการนอนหลับที่ดีในตอนกลางคืนปราศจากผลกระทบของการบดฟัน