การล้างด้วยน้ำเกลือไซนัสเป็นขั้นตอนง่าย ๆ ที่สามารถใช้ที่บ้านเพื่อล้างจมูกและรูจมูก การฝึกฝนนี้ยังเป็นที่รู้จักกันในนามการล้างจมูกหรือการล้างจมูกและใช้ในการกำจัดเศษและการสะสมเมือกจากจมูกทำให้การหายใจง่ายขึ้น การล้างด้วยไซนัสสามารถใช้รักษาโรคหวัดการติดเชื้อในไซนัสและการแพ้ตามฤดูกาลและบางคนก็ใช้พวกเขาเป็นส่วนหนึ่งของการดูแลรักษาสุขภาพตามปกติ
ในประเพณีการแพทย์อายุรเวทการชลประทานในจมูกเป็นส่วนสำคัญของสุขอนามัยรายวันโดยผู้คนจะทำความสะอาดจมูกในตอนเช้าเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับทั้งวัน แพทย์ตะวันตกยังใช้วิธีนี้เป็นระยะเวลาหนึ่งในการล้างจมูกและแพทย์บางคนอาจแนะนำให้ล้างจมูกด้วยน้ำเกลือให้กับผู้ป่วยที่เป็นหวัดการติดเชื้อและปัญหาอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับจมูกและโพรงไซนัสรอบข้าง
การล้างไซนัสด้วยน้ำเกลือมีสองวิธี เทคนิคแรกเกี่ยวข้องกับการเทหรือพ่นน้ำเข้าไปในรูจมูกข้างหนึ่งแล้วเสียบรูจมูกนั้นแล้วเอียงศีรษะเพื่อให้น้ำสามารถไหลออกจากรูจมูกอื่น ๆ ได้ อีกวิธีหนึ่งคือต้องเอียงศีรษะไปทางด้านหลังหลังจากฉีดน้ำเข้าไปในจมูกเพื่อให้น้ำไหลเข้าไปในลำคอซึ่งในกรณีนี้ผู้ป่วยจะต้องถ่มน้ำลายเพื่อล้างคอ ในการล้างจมูกที่ทำให้เกิดไซนัสจะทำให้คันที่เต้นเป็นจังหวะถูกใช้เพื่อส่งไอพ่นน้ำเข้าไปในจมูก
ในขณะที่กระบวนการอาจฟังดูแปลกหรือไม่สบายใจสำหรับคนที่ไม่เคยมีประสบการณ์มาก่อนไซนัสล้างจมูกใช้เวลาไม่นานและพวกเขาสามารถนำความโล่งใจให้กับผู้ที่ต้องดิ้นรนกับไซนัสที่อุดตันหรือผู้ที่อาศัยอยู่ในสภาพแวดล้อมที่สกปรก การล้างด้วยน้ำเกลือมักจะมาพร้อมกับการสร้างเมือกจำนวนมากดังนั้นจึงเป็นความคิดที่ดีที่จะเก็บผ้าเช็ดตัวไว้ในมือสำหรับขั้นตอนและบางคนชอบทำนอกหรือในอ่างอาบน้ำจนกว่าพวกเขาจะแขวน ของมัน
เครื่องมือพิเศษที่ออกแบบมาเพื่อการชลประทานจมูกเช่นหม้อเนติสามารถพบได้ในร้านขายยาและร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพ นอกจากนี้ยังเป็นไปได้ที่จะใช้หลอดฉีดยาหลอด, เข็มฉีดยาในช่องปาก, ขวดบีบหรือขวดสเปรย์เพื่อส่งล้างน้ำเกลืออ่อนโยนต่อจมูก สารละลายเกลือควรมีความเค็มพอสมควรเพื่อกระตุ้นการแพร่กระจายของอนุภาคและเมือกลงในน้ำเกลือล้างและน้ำอุ่นเพื่อเพิ่มความสะดวกสบายในระหว่างขั้นตอน
