เครื่องนอนกรนคืออะไร?

อุปกรณ์กรนเป็นอุปกรณ์ที่ช่วยเปิดทางเดินหายใจเพื่อลดอาการกรนและให้ผู้นอนกรนเรื้อรังนอนหลับได้ดีขึ้น เสียงกรนดังเป็นอาการของภาวะหยุดหายใจขณะหลับซึ่งเป็นภาวะที่กล้ามเนื้อในปากและคอผ่อนคลายระหว่างการนอนหลับและขัดขวางทางเดินหายใจทำให้ผู้ป่วยนอนกรนหรือหยุดหายใจขณะนอนหลับ อุปกรณ์กรนส่วนใหญ่พอดีกับปากและเปิดทางเดินลมหายใจค้างไว้เพื่อลดการกรน เครื่องกรนที่ใช้กันมากที่สุดที่ใช้คือปากเป่าที่เปิดกราม แต่ในกรณีที่รุนแรงของ apena การนอนหลับเครื่อง CPAP อาจถูกกำหนดโดยผู้เชี่ยวชาญการนอนหลับ

เครื่อง CPAP เป็นอุปกรณ์กรนที่ประกอบด้วยหน้ากากซึ่งจัดขึ้นโดยสายรัดที่วางอยู่เหนือจมูกและปากและเชื่อมต่อกับเครื่องทำความชื้นด้วยท่อ CPAP ย่อมาจากแรงดันทางเดินหายใจบวกอย่างต่อเนื่องและเครื่องให้การไหลของอากาศอัดอย่างต่อเนื่องที่เปิดทางเดินหายใจและช่วยให้หายใจได้อย่างไม่มีสิ่งกีดขวางระหว่างการนอนหลับ อุปกรณ์กรนชนิดนี้มักจะใช้ในกรณีที่หยุดหายใจขณะหลับรุนแรงเท่านั้น เครื่อง CPAP สามารถกำหนดได้โดยแพทย์หลังจากผู้ป่วยเสร็จสิ้นการศึกษาการนอนหลับในห้องปฏิบัติการการนอนหลับเพื่อตรวจสอบสาเหตุและความรุนแรงของภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับของพวกเขา ผู้เชี่ยวชาญด้านการนอนหลับนั้นจะปรับและปรับแรงดันของเครื่อง CPAP สำหรับแต่ละคน

ในกรณีที่มีอาการกรนกรนอาจใช้อุปกรณ์กรนที่เรียกว่าปากเป่าทันตกรรมหรือเข้าเฝือกขากรรไกรล่างได้ หลอดเป่าทันตกรรมมักจะทำจากพลาสติกอ่อนใสและใส่ในช่องปาก อุปกรณ์กรนเหล่านี้เคลื่อนกรามไปข้างหน้าหรือยกเพดานอ่อนและเปิดทางเดินลมหายใจ อุปกรณ์กรนบางตัวมีชิ้นส่วนที่ตั้งอยู่บนลิ้นป้องกันไม่ให้มันเลื่อนไปด้านหลังเข้าไปในลำคอและขัดขวางทางเดินหายใจ

ผู้ที่มีภาวะหยุดหายใจขณะหลับหรือนอนกรนน้อยถึงปานกลางสามารถซื้อกระบอกเสียงกรนจากร้านขายยา เหนือปากกรนที่เคาน์เตอร์สามารถแช่ในน้ำร้อนเพื่อให้พลาสติกสามารถขึ้นรูปที่ปากของแต่ละบุคคล นอกจากนี้ยังสามารถสั่งทันตแพทย์จัดฟันที่มีราคาแพงกว่าได้ อุปกรณ์กรนที่ทันตแพทย์จัดทำขึ้นเพื่อปากของแต่ละบุคคลโดยเฉพาะและยังสามารถช่วยแก้ไขปัญหาฟันอื่น ๆ ได้

สำหรับผู้ที่มีคู่นอนกรนอุปกรณ์กรนที่ดีที่สุดอาจเป็นที่อุดหู ที่อุดหูสำหรับการนอนกรนจะแตกต่างจากที่อุดหูที่ทำเพื่อว่ายน้ำหรือปิดกั้นเสียงอุตสาหกรรม คู่หูผู้กรนอย่างรุนแรงสามารถพบที่อุดหูที่อุดหูไว้เพื่อป้องกันการกรน ที่อุดหูกรนอาจสั้นกว่าที่อุดหูอื่น ๆ เพื่อให้บุคคลยังคงหลับสบาย