ตารางผกผันคืออะไร?

table ตารางผกผันใช้เพื่อทำการบำบัดแบบผกผันการบำบัดแบบผกผันเป็นรูปแบบหนึ่งของการแพทย์ทางเลือกที่คน ๆ หนึ่งแขวนคว่ำข้อเท้าของเขาหรือถูกระงับในตำแหน่งแนวตั้งการบำบัดนี้ได้รับการออกแบบมาเพื่อบรรเทาอาการปวดหลังปรับปรุงการไหลเวียนและช่วยในการทำงานของร่างกาย

ผู้สนับสนุนการบำบัดแบบผกผันเชื่อว่าแรงโน้มถ่วงกดลงไปที่ผู้คนทำให้เกิดแรงกดดันต่อกระดูกสันหลังแรงดันซ้ำ ๆ ของแรงโน้มถ่วงอาจทำให้กระดูกสันหลังถูกบีบอัดซึ่งสามารถสร้างปัญหากับกระดูกสันหลังการบีบอัดของกระดูกสันหลังสามารถสร้างแผ่นดิสก์ที่ลื่น, เส้นประสาทบีบ, อาการปวดตะโพก, ปัญหาอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้อง

หลักฐานเบื้องหลังการบำบัดแบบผกผันคือเมื่อมีคนแขวนคว่ำหรือไม่อื่นเขาหรือเธอกลับผลของแรงโน้มถ่วงกระดูกสันหลังสามารถขยายได้และแรงโน้มถ่วงสามารถลดการบีบอัดและความตึงเครียดผลผู้ศรัทธาแนะนำว่าการพลิกกลับความกดดันที่ยืนและเดินสร้างขึ้น

การบำบัดแบบผกผันดำเนินการในสองรูปแบบหลักขั้นแรกการบำบัดแบบผกผันสามารถทำได้โดยใช้ตารางผกผันอีกทางเลือกหนึ่งการบำบัดแบบผกผันสามารถดำเนินการได้โดยใช้รองเท้าบูทแรงโน้มถ่วงและอุปกรณ์ที่ช่วยให้ผู้ป่วยสามารถกลับหัวกลับหางได้table ตารางการผกผันเป็นวิธีที่ดีกว่าในการดำเนินการบำบัดแบบผกผันตารางการผกผันช่วยให้ผู้ป่วยกลับด้านหลายมุมแทนที่จะกลับหางตารางอาจจะง่ายกว่าที่จะเข้าและใช้มากกว่ารองเท้าบูทแรงโน้มถ่วง

แม้ว่าผู้สนับสนุนบางคนสาบานด้วยการบำบัดแบบผกผัน แต่ก็มีหลักฐานไม่เพียงพอภายในชุมชนการแพทย์เพื่อพิสูจน์ประสิทธิภาพของการผกผันว่าเป็นการบำบัดทางการแพทย์มีการขาดการทดลองทางคลินิกหรือการศึกษาแสดงให้เห็นถึงประโยชน์หรือขาดมันหลักฐานส่วนใหญ่ของความสำเร็จของการผกผันมาจากหลักฐานเล็ก ๆ น้อย ๆ บนอินเทอร์เน็ต

นอกจากนี้ยังมีความเสี่ยงบางอย่างที่เกี่ยวข้องกับการใช้ตารางผกผันตัวอย่างเช่นผู้ป่วยไม่ควรใช้ตารางผกผันเมื่ออยู่คนเดียวในบ้านการกลับหัวกลับอาจทำให้เกิดความเป็นลมหรือเป็นลมและอาจเป็นเรื่องยากที่จะออกจากโต๊ะหรือออกจากรองเท้าบูทแรงโน้มถ่วงอย่างรวดเร็วในกรณีฉุกเฉิน

ชั้นเรียนบางประเภทควรละเว้นจากการใช้การบำบัดแบบผกผันผู้ที่กำลังตั้งครรภ์หรือผู้ที่ทุกข์ทรมานจากความดันโลหิตสูงควรหลีกเลี่ยงการรักษาผู้ที่เป็นโรคหัวใจหรือโรคต้อหินควรหลีกเลี่ยงการกลับหัวอย่างน้อยก็ไม่มีแพทย์แสดงความยินยอมและการกำกับดูแลเนื่องจากความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้น