การนวดอายุรเวทคืออะไร?

เทคนิคการนวดหลายประเภทมีให้สำหรับผู้ที่มองหาการบรรเทาความเครียดบรรเทาอาการปวดและความสมดุลในชีวิตของพวกเขาการนวดอายุรเวทเป็นการนวดร่างกายอย่างหนักจากอินเดียโบราณมันใช้จุดกดดันน้ำมันและปรัชญาอายุรเวทเพื่อให้ประสบการณ์ที่ผ่อนคลายและมีสุขภาพดี

บุคคลสามารถคาดหวังว่าจะเคลือบด้วยน้ำมันจำนวนมากในระหว่างการบำบัดการนวดอายุรเวทการสัมผัสในระหว่างการนวดประเภทนี้ไม่เบา แต่มีพลังโดยมุ่งเน้นที่จุดแรงดันหรือมาร์มาสสิ่งนี้ทำเพื่อช่วยกระตุ้นระบบอวัยวะภายในร่างกายต่อปรัชญาอายุรเวทการเสริมสร้างพรานาหรือพลังชีวิตเป็นจุดสนใจของการนวดอายุรเวท

ในฐานะที่ยากหรือแข็งแรงนวดอาจรวมถึงการใช้มือลูกบอลนวดที่มีน้ำมันอย่างหนัก, ข้อศอก, เท้าหรือแขนของร่างกายหากใช้เท้านักบำบัดการนวดอาจแขวนจากเชือกเพื่อรักษาสมดุลของเขาหรือเธอและมั่นใจในความปลอดภัยของผู้เข้าร่วมทั้งสองจุ่มเท้าลงในชามน้ำมันนวดอายุรเวทที่อบอุ่นเพื่อสร้างพื้นผิวที่ลื่นและปราศจากความต้านทานเขาหรือเธอจะเลื่อนเท้าขึ้นและลงร่างกาย

ระบบย่อยอาหารมักจะมุ่งเน้นไปที่ระหว่างการนวดอายุรเวทการกระตุ้นเป็นจุดโฟกัสในอายุรเวทในระหว่างการรักษานวดความกดดันหลายจุดที่มีหมอนวดจะทำงานมีแนวโน้มที่จะช่วยส่งเสริมการกำจัดและการย่อยอาหารเพื่อสุขภาพ

ความต้องการของร่างกายอื่น ๆ ที่เฉพาะเจาะจงกับบุคคลที่ได้รับการรักษาอาจได้รับการรักษาในระหว่างการประชุมปอดตับหัวใจไตและม้ามเป็นพื้นที่อื่น ๆ ที่มักได้รับความสนใจอาจมีการนวดศีรษะอายุรเวทเพื่อช่วยบรรเทาความเครียดความตึงเครียดและปวดหัวในอายุรเวทบริเวณนี้เป็นที่รู้จักกันในชื่อตาที่สามและการรักษามีการกล่าวกันว่าช่วยให้ผู้ป่วยรักษาสมาธิและโฟกัส

ในสมัยโบราณการนวดอายุรเวทถูกจัดเตรียมไว้ให้กับกษัตริย์และควีนส์เท่านั้นการนวดร่างกายอายุรเวทก็คิดว่าจะช่วยเพิ่มความแข็งแกร่งในสนามสงครามในเวลานั้นถือเป็นประสบการณ์ที่หรูหรามันถูกใช้เพื่อสร้างพลังงานการผ่อนคลายความยืดหยุ่นและรูปลักษณ์ที่อ่อนเยาว์นอกจากนี้ยังสามารถช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อret การเก็บรักษาหน่วยความจำอาจได้รับการแก้ไขผ่านการนวดที่ฐานของกระดูกสันหลังและหัวน้ำมันที่แตกต่างกันเช่นงามะกอกหรือมัสตาร์ดอาจใช้สำหรับการร้องเรียนหรือความต้องการต่าง ๆ เช่นกันโดยทั่วไปแล้วฐานน้ำมันเหล่านี้จะเพิ่มสมุนไพรและกลิ่นหอมให้กับประสบการณ์ทางจิตวิญญาณที่เพิ่มขึ้นและผ่อนคลาย

ความตั้งใจอีกอย่างหนึ่งที่อยู่เบื้องหลังการนวดอายุรเวทคือการกำจัดสารพิษนี่คือการชำระล้างร่างกายเนื่องจากน้ำมันในปริมาณเสรีที่ใช้ในการรักษาจึงเป็นวิธีที่ดีในการบรรเทาผิวแห้ง