การสร้างภาพเชิงสร้างสรรค์คืออะไร?

การสร้างภาพข้อมูลเชิงสร้างสรรค์คือการใช้ความคิดเชิงบวกพร้อมกับภาพจิตที่สร้างขึ้นเพื่อให้บรรลุเป้าหมายที่แน่นอนคนส่วนใหญ่อาจคุ้นเคยกับแอปพลิเคชันในกีฬาที่นักกีฬาเห็นภาพสิ่งต่าง ๆ เช่นการทำตะกร้าการจับผ่านการลงจอดที่สมบูรณ์แบบบนหลังม้าและสิ่งที่คล้ายกันความคิดนี้มีอายุย้อนหลังไปไกลกว่าการปฏิบัติบางอย่างในศาสนาพุทธและยังมีการลงดินในนิกายและในศาสนาอื่น ๆยิ่งไปกว่านั้นมีหลายคนที่เชื่อว่าเทคนิคนี้ใช้ในการตั้งค่าในชีวิตประจำวันเพื่อให้ได้วัตถุหรือผลลัพธ์ที่ต้องการ

ความเชื่อพื้นฐานในผู้ที่ฝึกการสร้างภาพเชิงสร้างสรรค์คือความคิดที่สามารถส่งผลกระทบต่อผลลัพธ์ของการดำรงอยู่ของผู้คนไม่ว่าจะใช้อย่างไรถ้าผู้คนนำความคิดของพวกเขาไปอย่างต่อเนื่องในวิธีการทำสมาธิไปสู่เป้าหมายบางอย่างพวกเขาอาจมีแนวโน้มที่จะบรรลุเป้าหมายหลายคนสรุปว่าผลลัพธ์ของการสร้างภาพเชิงสร้างสรรค์นั้นไม่ได้เป็นบวก 100% และจะไม่ส่งผลโดยตรงต่อการทำให้คนที่พวกเขาต้องการโดยตรงการสร้างภาพข้อมูลเชิงสร้างสรรค์ที่มีพลเมืองสหรัฐฯที่เกิดมาเป็นประธานาธิบดีอาจไม่น่าเป็นไปได้นอกจากนี้การสร้างภาพข้อมูลใด ๆ จะต้องจับคู่กับงานจริงเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย

ตัวอย่างเช่นนักกีฬาไม่น่าจะเก่งโดยไม่ต้องฝึกฝนทางกายภาพและการทำซ้ำของการเคลื่อนไหวที่ช่วยให้ได้รับความทรงจำของกล้ามเนื้อและทักษะที่มากขึ้นในทางกลับกันนักกีฬาหลายคนเชื่อว่าประสิทธิภาพได้รับการปรับปรุงเมื่อพวกเขาใช้เทคนิคการทำสมาธิแสดงภาพการเคลื่อนไหวที่ประสบความสำเร็จพวกเขามักจะได้รับการสอนทักษะการสร้างภาพข้อมูลเชิงสร้างสรรค์โดยโค้ชหรือนักจิตวิทยากีฬาและนักกีฬาที่ได้พัฒนาปัญหาประสิทธิภาพอาจใช้เทคนิคเหล่านี้โดยเฉพาะอย่างยิ่งเพื่อคิดในเชิงบวกมากขึ้นเกี่ยวกับประสิทธิภาพในอนาคตอีกครั้งสิ่งนี้ไม่ได้ผลเสมอไป แต่นักกีฬาหลายคนรู้สึกว่ามันช่วยได้และมีการศึกษา จำกัด บางอย่างที่แนะนำถึงประสิทธิภาพของการสร้างภาพข้อมูล

ศาสนาโบราณและสมัยใหม่บางครั้งก็ใช้การสร้างภาพที่สร้างสรรค์เช่นกันบางนิกายของศาสนาพุทธใช้การคิดเชิงบวกอย่างสร้างสรรค์ในระหว่างการทำสมาธิศาสนา Wiccan รุ่นใหม่อาจใช้กลยุทธ์ที่คล้ายกันในระดับหนึ่งศาสนายูเดีย-คริสเตียน-อิสลามหลายคนยังสำรวจเทคนิคเหล่านี้ในระหว่างการอธิษฐาน แต่เนื่องจากความคิดค่อนข้างเกี่ยวข้องกับการมีอิทธิพลต่อโลกธรรมชาติด้วยความคิดของบุคคลบางคนเชื่อว่ามันมีคุณภาพเวทย์มนตร์ที่ทำให้พระเจ้ามีความสำคัญน้อยลงหากการสร้างภาพข้อมูลไม่ได้ผลผู้คนในกลุ่มศาสนาเหล่านี้อาจสันนิษฐานได้ว่าพระเจ้าปฏิเสธคำขอเฉพาะหรือพวกเขาอาจจะประสบความสำเร็จคุณลักษณะความสำเร็จของทัศนคติเชิงบวกและพระคุณของพระเจ้า

มีหนังสือและโปรแกรมมากมายที่เน้นความสำคัญของการสร้างภาพข้อมูลเชิงสร้างสรรค์จำนวนของสิ่งเหล่านี้ดูเหมือนจะสัญญาผลลัพธ์ที่ไม่สมจริงและแนะนำว่าผู้คนจะสามารถมีอิทธิพลโดยตรงต่อชีวิตส่วนใหญ่ของพวกเขาโดยตรงโดยการทำสมาธิที่มุ่งเน้นซึ่งเห็นผลลัพธ์เชิงบวกแม้ว่าจะเป็นเรื่องทางจิตวิทยาที่จะแนะนำว่าทัศนคติเชิงบวกโดยทั่วไปอาจส่งผลกระทบต่อผลลัพธ์และวิธีที่ผู้คนรับรู้ แต่ก็ไม่ชัดเจนว่าการสร้างภาพข้อมูลนั้นสร้างความแตกต่างเสมอหากผู้คนต้องการลองทำสิ่งนี้พวกเขาอาจต้องการลองด้วยตัวเองก่อนที่จะใช้เงินจำนวนมากในโปรแกรมที่สัญญาว่าจะเชื่อผลลัพธ์อย่างหนัก