การจัดการความเครียดเหตุการณ์สำคัญคืออะไร?

การจัดการความเครียดเหตุการณ์สำคัญ (CISM) หมายถึงกลุ่มของกิจกรรมที่ช่วยบรรเทาความเครียดได้ทันทีที่เสนอให้กับกลุ่มและบุคคลในช่วงวิกฤตCISM มีวัตถุประสงค์เพื่อป้องกันผู้ที่ได้รับผลกระทบโดยตรงจากวิกฤตจากการพัฒนาความผิดปกติของความเครียดหลังบาดแผลและความผิดปกติของความวิตกกังวลอื่น ๆการแทรกแซงของ CISM นั้นยังมีประโยชน์ในการช่วยให้คนงานและอาสาสมัครรับมือกับแรงกดดันที่มาพร้อมกับงานของพวกเขาเทคนิคการจัดการความเครียดที่สำคัญมีประโยชน์ในการเตรียมความพร้อมล่วงหน้าสำหรับวิกฤตเช่นเดียวกับระหว่างและหลังเหตุการณ์สำคัญเทคนิคเหล่านี้บางครั้งได้รับการสอนในการตั้งค่าจิตวิทยาคลินิกเช่นเดียวกับในโมดูลการฝึกอบรมอิสระ

ผู้ที่มีแนวโน้มมากที่สุดที่จะได้รับการฝึกฝนในการจัดการความเครียดเหตุการณ์สำคัญคือทีมตำรวจและหน่วยกู้ภัยดับเพลิงรวมถึงผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตที่ได้รับการว่าจ้างให้ทำงานกับผู้ประสบภัยพิบัติในหลายพื้นที่เจ้าหน้าที่ตอบโต้ฉุกเฉินได้รับคำสั่งให้เรียนรู้วิธีการจัดการความเครียดเหตุการณ์สำคัญหลังจากการฝึกอบรมเบื้องต้นชั้นเรียนการศึกษาต่อเนื่องจะได้รับการเสนอให้เป็นวิธีการรับรองว่าบุคคลนั้นมีความรอบรู้ในวิธีการล่าสุดในการใช้ทักษะของพวกเขาในชุมชน

การจัดการความเครียดเหตุการณ์สำคัญไม่ได้มุ่งเน้นไปที่การช่วยเหลือบุคคลในช่วง Aภัยพิบัติการโจมตีของผู้ก่อการร้ายหรือเหตุการณ์การเปลี่ยนแปลงชีวิตอื่น ๆในระหว่างการฝึกอบรม CISM มืออาชีพยังได้เรียนรู้เทคนิคในการเตรียมความพร้อมสำหรับความเครียดที่อาจเกิดขึ้นในอนาคตการฝึกอบรมดังกล่าวรวมถึงการเรียนรู้วิธีการควบคุมความเครียดและวิธีการต่อต้านการโจมตีให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้มากที่สุดเท่าที่จะเกิดขึ้นได้มากที่สุดเท่าที่จะเกิดขึ้นทำงานเพื่อจัดระเบียบศูนย์ triage ที่จำเป็นในความสามารถในการจัดระเบียบและส่งมอบบริการสุขภาพทางร่างกายและจิตใจที่สำคัญในช่วงวิกฤตผู้เชี่ยวชาญด้านการจัดการความเครียดที่สำคัญสามารถให้การสนับสนุนทางจิตวิทยาที่ไม่เหมือนใครและทันทีสิ่งนี้มีประโยชน์ในการอนุญาตให้ผู้ที่ตกเป็นเหยื่อและพยานกลับไปสู่ชีวิตปกติโดยเร็วที่สุด

หลังจากเหตุการณ์วิกฤติผู้เชี่ยวชาญด้าน CISM ยังคงทำงานเพื่อลดผลกระทบที่เครียดโดยการให้บริการให้คำปรึกษารายบุคคลและการให้คำปรึกษากลุ่มรวมถึงการอ้างอิงหลังจากการแทรกแซงโดยผู้เชี่ยวชาญด้านการจัดการความเครียดที่สำคัญหรือกลุ่มมืออาชีพบุคคลอาจยังคงประสบกับความเครียดแม้ว่ามักจะอยู่ในระดับที่น้อยกว่าที่เคยมีประสบการณ์โดยไม่มีการแทรกแซง CISMการบำบัดยาความเครียดและเครื่องมืออื่น ๆ เพื่อช่วยให้บุคคลรับมือกับการบาดเจ็บมีแนวโน้มที่จะยังคงต้องการ แต่การจัดการความเครียดที่เกิดขึ้นอย่างมีนัยสำคัญลดโอกาสและความรุนแรงของโรควิตกกังวลในอนาคต