การกดจุดหูเป็นส่วนหนึ่งของการแพทย์แผนจีน (TCM) ซึ่งเป็นวิธีปฏิบัติที่ใช้มานานกว่า 2000 ปีและถือเป็นรูปแบบหนึ่งของการแพทย์ทางเลือกในตะวันตก การใช้งานกดจุดหูรวมถึงการลดน้ำหนักบรรเทาจากความเจ็บปวดและอาการแพ้เช่นเดียวกับความไม่สมดุลอื่น ๆ ในระบบ การกดจุดประกอบด้วยสองคำการฝังเข็มและความดัน ซึ่งตรงกันข้ามกับการฝังเข็มการกดจุดใช้นิ้วหรือวัตถุเพื่อใช้แรงกดแทนเข็ม
ผู้ปฏิบัติงานกดจุดหูมักกดนิ้วของพวกเขาหรือในบางกรณี. 1 ซม. (1 มม.) ลูกเหล็กบนหนึ่งร้อย acupoints หรือสถานที่ในและรอบหูที่สอดคล้องกับส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย ทฤษฎีของการกดจุดหูคือ acupoints เหล่านี้เชื่อมต่อไม่เพียง แต่กับอวัยวะ แต่ยังรวมถึงเส้นเมอริเดียนหรือช่องทางในร่างกายที่พลังงานหรือฉีไหล ผู้ประกอบการเชื่อว่าการกดจุดเหล่านี้จะช่วยบรรเทาหรือรักษาอาการในส่วนต่างๆของร่างกายที่เกี่ยวข้อง
ผู้เชื่อบางคนในการกดจุดหูชี้ไปที่ความคล้ายคลึงกันระหว่างลักษณะของหูและตำแหน่งที่โค้งงอของทารกในครรภ์ในครรภ์ ส่วนของใบหูส่วนล่างตรงกับส่วนของปากและใบหน้า หูชั้นกลางตรงกับอวัยวะภายในที่อยู่ในเนื้อตัว; และส่วนบนของหูชั้นนอกหรือใบหูเชื่อมโยงกับข้อเท้าและเท้า
เพื่อป้องกันการกินมากเกินไปสามารถใช้การกดจุดหูเพื่อลดน้ำหนักได้โดยใช้แรงกดโดยตรงที่ด้านหน้าของหูในภาวะซึมเศร้าที่เกิดขึ้นเมื่อเปิดกราม โดยทั่วไปเรียกว่าจุดควบคุมความอยากอาหาร ขอแนะนำให้ใช้ความดันสองสามนาทีประมาณสิบห้านาทีก่อนรับประทานอาหาร
หลายคนเชื่อว่าความเครียดเป็นปัจจัยสำคัญที่ทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น การนวดทั้งหูนั้นเป็นรูปแบบของการกดจุดหูซึ่งไม่จำเป็นต้องมีความรู้เกี่ยวกับตำแหน่งของหู นอกจากนี้ยังได้รับการพิจารณาจาก TCM และผู้ปฏิบัติงานการแพทย์ทางเลือกแบบองค์รวมและอื่น ๆ เพื่อส่งเสริมความรู้สึกของสุขภาพและลดความต้องการอาหารที่ไม่แข็งแรง มีสามวิธีที่ใช้กันทั่วไปในการนวดหูคือการนวดการถูและการดึง
นวดหรือบีบหรือปล่อยหูชั้นนอกระหว่างนิ้วโป้งกับนิ้วชี้เพื่อปรับปรุงความเมื่อยล้า การถูหูทั้งสองระหว่างนิ้วหรือฝ่ามือถือเป็นการลดความเครียดและการดึงหูจากใบหูส่วนล่างถึงส่วนบนของหูเชื่อว่าจะช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและระดับพลังงาน
การใช้หูกดจุดสำหรับโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้อาการแพ้ทั่วไปเนื่องจากการระคายเคืองในอากาศเช่นฝุ่นละอองหรือละอองเกสรดอกไม้ก็กำลังได้รับความนิยมเช่นกัน การใช้แรงกดที่ติ่งหูอาจช่วยบรรเทาอาการปวดไซนัสที่ทำให้เกิดอาการแพ้ได้ การกดจุดอาจช่วยบรรเทาอาการแพ้อาหารได้เช่นกัน
