จิตบำบัดผสมผสานคืออะไร?

จิตบำบัดผสมผสานไม่ใช่โรงเรียนจิตบำบัดเช่นนี้ แต่เป็นการใช้เครื่องมือหรือเทคนิคที่หลากหลายซึ่งจะช่วยให้เกิดปัญหาได้ดีขึ้นในขณะที่ในอดีตนักบำบัดมีแนวโน้มที่จะปฏิบัติตามทฤษฎีหนึ่งและการปฏิบัติเพื่อการยกเว้นคนอื่น ๆ ทั้งหมดทุกวันนี้นักบำบัดหลายคนสมัครรับการรักษาด้วยจิตบำบัดเพื่อให้มีอิสระในการเลือกเครื่องมือที่เหมาะสมกับความต้องการของผู้ป่วยมากกว่าติดตั้งผู้ป่วยให้พอดีกับทฤษฎีมันเป็นวิธีที่ยืดหยุ่นที่ต้องใช้ความรู้ที่ดีเกี่ยวกับความหลากหลายของจิตบำบัด

จิตบำบัดคือการใช้เทคนิคบางอย่างเพื่อเปลี่ยนพฤติกรรมที่ผิดปกติความรู้สึกความคิดหรือนิสัยในช่วงหลายปีที่ผ่านมามีวิธีการทางจิตและทฤษฎีที่หลากหลายได้พัฒนาขึ้นด้วยการเพิ่มขึ้นของทวีคูณที่เกิดขึ้นในช่วง 30 ปีที่ผ่านมาทฤษฎีมีความเชี่ยวชาญมากขึ้นและนักบำบัดบางคนเชื่อว่าวิธีการหนึ่งเป็นวิธีที่ดีที่สุดอย่างไรก็ตามคนอื่น ๆ ยินดีต้อนรับการเพิ่มขึ้นของความหลากหลายเพราะมันทำให้พวกเขามีเนื้อหามากขึ้นในการเลือกขึ้นอยู่กับความต้องการของผู้ป่วยของพวกเขา

นักจิตอายุรเวทผสมผสานสามารถดึงเครื่องมือหรือเทคนิคต่าง ๆ จากวิธีการต่าง ๆ และปรับให้เข้ากับความต้องการของพวกเขาอย่างไรก็ตามหนึ่งในการวิพากษ์วิจารณ์ของจิตบำบัดที่ผสมผสานคือมันเป็นไปไม่ได้ที่จะเข้าใจวิธีการทางเทคนิคของวิธีการทางจิตวิทยาอย่างเต็มที่ในอีกไม่กี่เดือนข้างหน้าต้องใช้เวลาหลายปีในการเป็นผู้เชี่ยวชาญในโรงเรียนแห่งความคิดหรือแนวทางดังนั้นจึงสงสัยว่าจิตบำบัดที่ได้รับการสนับสนุนจากนักบำบัดที่ไม่ได้มีทักษะหรือผู้เชี่ยวชาญในการบำบัดทางจิตแบบใดประเภทหนึ่ง

ในอดีตนักบำบัดเป็นอย่างมากเชื่อมโยงกับโรงเรียนแห่งความคิดหนึ่งซึ่งพวกเขาได้รับการปกป้องว่าเป็นวิธีเดียวที่จะรักษาหรือรักษาพฤติกรรมที่ผิดปกตินักพฤติกรรมเชื่อว่าพฤติกรรมได้เรียนรู้และสามารถเรียนรู้ได้ผ่านการใช้การเสริมแรงCognitivists ชอบที่จะทำงานกับรูปแบบความคิดที่พวกเขาเชื่อว่านำไปสู่พฤติกรรมที่ไม่พึงประสงค์หรือไม่พึงประสงค์นักจิตวิเคราะห์ติดตามผลงานของฟรอยด์ที่เน้นพลังของจิตใจที่หมดสตินี่เป็นเพียงตัวอย่างเล็ก ๆ น้อย ๆ ของการบำบัดทางจิตที่หลากหลาย

จิตบำบัดผสมผสานได้ให้วิธีการที่ทันสมัยกว่าที่เรียกว่าจิตบำบัดแบบบูรณาการจิตบำบัดประเภทนี้ยังสนับสนุนการใช้วิธีการที่แตกต่างกัน แต่พวกเขาจะใช้ร่วมกันเพื่อจัดการกับปัญหามากกว่าเพียงแค่เลือกชิ้นส่วนที่สะดวกหรือมีประโยชน์ในเวลานั้นทฤษฎีถูกรวมเข้าด้วยกันและแนวคิดที่ใช้ในการคัดเลือก แต่ค่อยๆและเมื่อพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพ