Gestalt Psychotherapy หรือที่เรียกง่ายๆว่า Gestalt Therapy เป็นวิธีการบำบัดแบบองค์รวมหรือแบบองค์รวมที่เกี่ยวข้องกับอารมณ์ความรู้สึกของผู้ป่วยภาษากายและการมีปฏิสัมพันธ์กับสภาพแวดล้อมของเขาหรือเธอ ก่อตั้งขึ้นในปีพ. ศ. 2483 โดย Fritz และ Laura Perls รวมถึง Paul Goodman จิตบำบัดแบบ gestalt มุ่งเน้นไปที่การรับรู้ในตนเองของผู้ป่วยและการรับรู้ตนเองมากกว่าการอธิบายและตีความสิ่งที่ผู้ป่วยมี ด้วยการเน้นย้ำถึงสิ่งที่ควรหรือควรทำจิตบำบัดแบบท่าทางจะพยายามทำให้ผู้ป่วยตระหนักถึงสิ่งที่พวกเขากำลังทำและวิธีการเปลี่ยนแปลงเพื่อที่จะยอมรับว่าพวกเขาเป็นใคร
ในจิตวิเคราะห์ของฟรอยด์ผู้ป่วยจะสื่อสารความคิดความฝันและจินตนาการ จากนั้นนักวิเคราะห์พยายามที่จะอธิบายและตีความสิ่งที่ผู้ป่วยกำลังประสบอยู่ด้วยการเชื่อมโยงกับการรับรู้แรงผลักดันที่ไม่มีเหตุผลและความขัดแย้งในจิตใจที่ไม่รู้สึกตัว กล่าวอีกนัยหนึ่งนักวิเคราะห์ตีความประสบการณ์เหล่านี้และพยายามที่จะแก้ไขปัญหาและอาการที่เกิดขึ้นในนามของผู้ป่วย
Gestalt Psychotherapy ได้รับการพัฒนาเป็นปฏิกิริยาต่อจิตวิเคราะห์ประเภทนี้ ในนั้นผู้ป่วยจะต้องมีบทบาทมากขึ้นในกระบวนการบำบัด แทนที่จะให้ความสำคัญกับอดีตหรือสิ่งที่ควรจะเป็นความสำคัญอยู่ที่ปัจจุบันและความสัมพันธ์ของผู้ป่วยกับคนอื่น ๆ ด้วยการแยกแยะว่าผู้ป่วยเกี่ยวข้องกับคนรอบตัวเขาอย่างไรผู้ป่วยสามารถรู้จักเขาหรือเธอได้อย่างแท้จริง ดังนั้นประสบการณ์ตรงจะต้องมาก่อนการตีความของนักวิเคราะห์
ประเภทของการบำบัดทางจิตนี้มีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ป่วยที่มีปัญหาในการแสดงความรู้สึกเมื่อต้องเผชิญกับประสบการณ์หรือความสัมพันธ์ที่แน่นอน เทคนิคที่มักจะเกี่ยวข้องกับจิตบำบัด gestalt เรียกว่า เก้าอี้เปิด ใช้วิธีการนี้ผู้ป่วยนั่งอยู่หน้าเก้าอี้ว่างเปล่าและจินตนาการว่าคนที่มีธุรกิจที่ยังไม่เสร็จหรืออารมณ์ไม่ได้แสดงออกมานั่งอยู่ในนั้น จากนั้นผู้ป่วยจะสื่อสารสิ่งที่ไม่ได้พูดกับเก้าอี้ที่ว่างเปล่าและอาจเปลี่ยนเก้าอี้โดยคำนึงถึงบทบาทและมุมมองของบุคคลที่จินตนาการ
ในขณะที่ผู้ป่วยกำลังสื่อสารกับบุคคลที่จินตนาการผู้บำบัดมักให้ความสนใจกับบริบทและเนื้อหา คำพูดที่ถูกพูดนั้นมีความสำคัญเท่ากับภาษากายของผู้ป่วย นักบำบัดสามารถหยุดการสนทนาชั่วคราวเพื่อถามเกี่ยวกับการเคลื่อนไหวทางร่างกายเช่นการเพิ่มเหงื่อออกหรือการกลืนหรือทำไมจึงใช้คำหรือวลีที่แน่นอน คำถามเหล่านี้มีขึ้นเพื่อให้ผู้ป่วยตระหนักถึงพฤติกรรมและคิดถึงความหมายของพวกเขา
เป้าหมายของการทำจิตบำบัดแบบ gestalt คือการทำให้ผู้ป่วยตระหนักถึงการทำงานของเขาหรือเธอในสภาพแวดล้อมที่แท้จริงของเขาหรือเธอ โดยมุ่งเน้นไปที่สิ่งที่ผู้ป่วยทำในปัจจุบันจุดมุ่งหมายของมันคือการช่วยให้เขาหรือเธอตระหนักถึงวิธีการเปลี่ยนพฤติกรรม การรับรู้ด้วยตนเองนี้ช่วยให้ผู้ป่วยสามารถทิ้งธุรกิจที่ยังไม่เสร็จและยอมรับและเห็นคุณค่า ในแง่นี้จิตบำบัดประเภทนี้มีความเห็นอกเห็นใจและความรู้ความเข้าใจ
