การบำบัดกิจกรรมกลุ่มคืออะไร?

การบำบัดกิจกรรมกลุ่มโดยทั่วไปเกี่ยวข้องกับการให้คำปรึกษาในการตั้งค่ากลุ่มและมักจะอยู่ในหมู่สมาชิกในครอบครัวผู้เข้าร่วมในการบำบัดกิจกรรมกลุ่มอาจดำเนินการแบบฝึกหัดแบบโต้ตอบหรือมีส่วนร่วมในการตอบคำถามและคำตอบการบำบัดประเภทนี้ยังเกี่ยวข้องกับการออกกำลังกายในการตั้งค่ากลุ่มจุดประสงค์ของการบำบัดแบบกลุ่มคือการพัฒนาทักษะทางสังคมช่วยด้วยความรู้สึกโดดเดี่ยวหรือเพื่อเสริมสร้างความผูกพันระหว่างสมาชิกในครอบครัวและคนที่คุณรักการบำบัดด้วยกิจกรรมกลุ่มอาจได้รับการออกแบบมาสำหรับผู้ชายผู้หญิงวัยรุ่นหรือเด็ก

กิจกรรมกลางแจ้งเช่นการเดินหรือเดินป่าธรรมชาติอาจเป็นส่วนหนึ่งของการบำบัดกิจกรรมกลุ่มผู้เชี่ยวชาญหลายคนเชื่อว่าการถูกล้อมรอบไปด้วยธรรมชาติสามารถปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีของบุคคลชื่ออื่น ๆ สำหรับการรักษาด้วยกิจกรรมกลุ่มประเภทนี้คือการบำบัดด้วยระบบนิเวศหรือการรักษาด้วยความเป็นป่ารูปแบบการบำบัดที่คล้ายกันเป็นสิ่งที่เรียกว่าการบำบัดแบบผจญภัยการบำบัดด้วยการผจญภัยอาจเกี่ยวข้องกับการตั้งแคมป์ในถิ่นทุรกันดารและอาศัยอยู่นอกแผ่นดิน

คนที่ทุกข์ทรมานจากภาวะซึมเศร้าอาจได้รับการช่วยเหลือจากการรักษาด้วยกิจกรรมกลุ่มเซสชันกลุ่มเหล่านี้มักจะดำเนินการภายใต้การดูแลของที่ปรึกษาหรือนักจิตอายุรเวทที่ผ่านการฝึกอบรมเด็กที่มีอาการซึมเศร้าอาจถูกจับคู่กับผู้อื่นในกลุ่มอายุของพวกเขาผู้สูงอายุอาจถูกจับคู่กับกลุ่มผู้สูงอายุที่แสดงอาการเดียวกัน

เกมต่าง ๆ ถูกนำมาใช้ในการบำบัดกิจกรรมกลุ่มประเภทต่าง ๆ เช่นกันเกมเหล่านี้บางเกมได้รับการออกแบบมาเพื่อสร้างความไว้วางใจระหว่างเพื่อนและคนรู้จักแบบฝึกหัดเหล่านี้อาจช่วยสร้างความไว้วางใจให้กับคนที่คุณรักแบบฝึกหัดและเกมเหล่านี้จำนวนมากสนับสนุนการสบตาและการมีปฏิสัมพันธ์ทางสังคมในรูปแบบอื่น ๆผู้ที่มักจะรู้สึกไม่สบายใจกับการสัมผัสทางกายภาพอาจได้รับประโยชน์จากการบำบัดกิจกรรมประเภทนี้

วัสดุบำบัดมักใช้ในการออกกำลังกายวัสดุหรือสิ่งของบางอย่างที่ใช้ ได้แก่ หนังสือการเขียนแท็บเล็ตเครื่องหมายหรือปากกาขึ้นอยู่กับลักษณะของการบำบัดผู้เข้าร่วมอาจถูกขอให้แสดงฉากตั้งแต่วัยเด็กโดยใช้กระดาษและปากกาแบบฝึกหัดเหล่านี้อาจเป็นประโยชน์ต่อผู้ที่มีอุปสรรคในการพูดหรือความผิดปกติเช่น Aspergers SyndromeAspergers เป็นความผิดปกติของสเปกตรัมออทิสติกที่สามารถทำให้ความสามารถในการทำงานของบุคคลในการทำงานของบุคคล

กิจกรรมกลุ่มรูปแบบอื่นสำหรับทุกวัยเป็นสิ่งที่เรียกว่าศิลปะบำบัดการบำบัดด้วยศิลปะสามารถเป็นทางออกที่สร้างสรรค์สำหรับผู้ที่มีปัญหาในการสื่อสารในความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลหรือโต้ตอบกับผู้อื่นรูปแบบของการบำบัดด้วยกิจกรรมกลุ่มนี้อาจเกี่ยวข้องกับการร่วมมือกับผู้อื่นในการวาดภาพหรือโครงการอื่น ๆในทำนองเดียวกันเด็กที่มีความบกพร่องทางการเรียนรู้อาจมีส่วนร่วมในกิจกรรมกลุ่มที่เกี่ยวข้องกับศิลปะและงานฝีมือ