การรักษาด้วยอินฟราเรดเป็นรูปแบบของการบำบัดที่ใช้แสงอินฟราเรดหรือที่เรียกว่ารังสีความร้อนหรือการแผ่รังสีความร้อนเพื่อปรับปรุงสุขภาพร่างกายส่งเสริมการรักษาของเนื้อเยื่อและยังรักษาปัญหาทางจิตวิทยาบางอย่าง ส่วนใหญ่จะใช้เป็นการรักษาในการแพทย์ทางเลือก สามารถใช้อุปกรณ์ประเภทต่าง ๆ ในการจัดหาแสงอินฟราเรดสำหรับการรักษาด้วยแสงอินฟราเรดเช่นหลอดอินฟราเรดและซาวน่าอินฟราเรด ปัญหาทางกายภาพที่พบบ่อยซึ่งรับการรักษาด้วยการรักษาด้วยอินฟราเรดนั้นรวมถึงอาการปวดข้อและกล้ามเนื้อข้อต่ออักเสบ fibromyalgia และแผลที่รักษาช้า การวิจัยบ่งชี้ว่าการรักษาด้วยแสงอินฟราเรดนั้นมีประโยชน์ในบางกรณี แต่ไม่ใช่การเรียกร้องทั้งหมดที่ทำเกี่ยวกับประโยชน์ของการรักษาด้วยแสงชนิดนี้ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์
แสงอินฟราเรดเป็นรูปแบบของการแผ่รังสีแม่เหล็กไฟฟ้าที่มีความยาวคลื่นที่ยาวกว่าแสงที่มองเห็นซึ่งหมายความว่าสายตามนุษย์จะมองไม่เห็น ความร้อนส่วนใหญ่รวมถึงความร้อนจากเครื่องทำความร้อนดวงอาทิตย์หรือร่างกายมนุษย์นั้นเป็นแสงอินฟราเรด แสงแดดปกติประกอบด้วยแสงอินฟราเรดแสงอัลตราไวโอเลตและแสงที่มองเห็นได้ หลอดไฟและอุปกรณ์อื่น ๆ ที่ใช้ในการรักษาด้วยอินฟราเรดมักผลิตความยาวคลื่นเฉพาะของแสงอินฟราเรดและไม่มีแสงอัลตราไวโอเลตหรือแสงที่มองเห็นได้
ในการบำบัดรักษาด้วยอินฟราเรดอุปกรณ์เช่นหลอดไฟมักถูกใช้เพื่อเปิดเผยส่วนต่าง ๆ ของร่างกายต่อการแผ่รังสีอินฟราเรดในขณะที่ซาวน่าอินฟราเรดสามารถใช้เพื่อเปิดเผยร่างกายทั้งหมด การศึกษาทางวิทยาศาสตร์ระบุว่าเนื้อเยื่อเช่นผิวหนังกระดูกและกล้ามเนื้อสมานได้เร็วขึ้นหลังจากได้รับแสงอินฟราเรดแม้ว่ากระบวนการจะไม่เข้าใจอย่างสมบูรณ์ คำอธิบายหนึ่งที่แนะนำคือแสงอินฟราเรดส่งเสริมการก่อตัวของหลอดเลือดที่ละเอียดมากเรียกว่าเส้นเลือดฝอยปรับปรุงการไหลเวียนและเร่งกระบวนการรักษาให้เร็วขึ้น นอกจากนี้ยังได้รับการแนะนำว่าแสงอินฟราเรดช่วยกระตุ้นการผลิตคอลลาเจนในร่างกายช่วยรักษาผิวได้เร็วขึ้นและลดการก่อตัวของเนื้อเยื่อแผลเป็น
ผู้เสนอการรักษาด้วยแสงอินฟราเรดอ้างว่าสามารถใช้ในการลดน้ำหนักล้างพิษในร่างกายและเป็นการรักษาความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าแม้ว่าการอ้างเหล่านี้ยังไม่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ การรักษาด้วยอินฟราเรดยังใช้เพื่อรักษาปัญหาทางการแพทย์บางอย่างในสัตว์เช่นอาการปวดสะโพกและโรคข้ออักเสบในสุนัข หญิงตั้งครรภ์ทารกและเด็กควรระมัดระวังในการใช้การรักษาด้วยแสงเนื่องจากผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นจากรังสีอินฟราเรด ตัวอย่างเช่นมีรายงานอายุของผิวความเสียหายของ DNA และปัญหาการสืบพันธุ์หลังจากใช้การรักษาด้วยแสงบางรูปแบบ มันสำคัญมากที่จะต้องใช้อุปกรณ์อินฟราเรดที่ผ่านการรับรองสำหรับการบำบัดประเภทนี้เท่านั้น
