การบำบัดระหว่างบุคคลคืออะไร?

การบำบัดระหว่างบุคคลเป็นรูปแบบของจิตบำบัดระยะสั้นประเภทหนึ่งตามผลงานของ Henry Stack Sullivan จากนั้นพูดคุยกันอย่างยาวนานในบทความและหนังสือหลายเล่มโดย Gerald Klerman และ Myrna Weissman ตั้งแต่ปี 1980 ถึงยุค 2000จุดมุ่งหมายหลักการของมันคือการรักษาเงื่อนไขเช่นภาวะซึมเศร้าที่ไม่ได้รับการแก้ไขนอกจากนี้ยังอาจถูกดัดแปลงเพื่อใช้กับผู้ที่มีเงื่อนไขเช่นอาการเบื่ออาหารหรือ bulimia, ความเศร้าโศกที่ไม่ได้รับการแก้ไข, โรคสองขั้ว, ภาวะซึมเศร้าหลังคลอดหรือเงื่อนไขอื่น ๆและประเมินสถานการณ์และความสัมพันธ์ซึ่งสามารถนำไปสู่วิกฤตการณ์มากขึ้นอาการซึมเศร้าครั้งแรกหรือความรู้สึกอื่น ๆ ได้อธิบายไว้ในรายละเอียดจากนั้นนักบำบัดจะมีบทบาทที่ค่อนข้างให้คำแนะนำในการช่วยให้ลูกค้าเข้าใจในวิธีที่พวกเขารักษาความวุ่นวายทางอารมณ์ของพวกเขาโดยพฤติกรรมและความสัมพันธ์ของพวกเขา

มีแนวโน้มที่จะสันนิษฐานว่าลูกค้าจำเป็นต้องเสียใจและพวกเขาได้วางตำแหน่งตัวเองในบทบาทที่พวกเขาเป็น "คนป่วย"ลูกค้าจะต้องเปลี่ยนบทบาทและการเปลี่ยนเป็นใหม่ซึ่งจะต้องมีชุดทักษะใหม่แม้ว่าจะขึ้นอยู่กับจิตวิเคราะห์นักบำบัดนั้นมีส่วนร่วมอย่างมากในกระบวนการนี้

การบำบัดระหว่างบุคคลนานแค่ไหนอาจแตกต่างกันไปหลายคนทำงานเป็นเวลาสองสามเดือนและเมื่อพวกเขาหายจากปัญหาทันทีพวกเขาจะหยุดการบำบัดแต่มีรูปแบบของการบำบัดระหว่างบุคคลที่ยาวนานขึ้นซึ่งอาจพิสูจน์ได้ว่าเป็นประโยชน์กับคนจำนวนมากในความทุกข์ที่รุนแรงแบบฟอร์มนี้หมายความว่าลูกค้าจะยังคงทำงานเกี่ยวกับการป้องกันการกำเริบของโรคโดยการตรวจสอบวิธีการทำงานของพวกเขาในความสัมพันธ์กับผู้อื่นอย่างต่อเนื่อง

มีประโยชน์บางอย่างที่อาจเกิดขึ้นกับวิธีการในการบำบัดระหว่างบุคคลมันสั้นและแตกต่างจากการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา (CBT) ซึ่งอาจใช้สำหรับเงื่อนไขเหล่านี้หลายอย่างมันไม่มีการบ้านมากนักCBT ได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประโยชน์อย่างมาก แต่อาจปรับตัวเข้ากับวัยรุ่นได้ยากเนื่องจากต้องทำการบ้านเช่นเดียวกับการบำบัดหลายครั้งการบำบัดระหว่างบุคคลนั้นสนับสนุนยาอย่างเต็มที่เพื่อช่วยลดอาการเช่นกัน

ข้อเสียของวิธีนี้คือหลายคนไม่ได้รับการฝึกฝนอย่างเต็มที่ในการใช้งานไม่มีโรงเรียนหลายแห่งที่สอนซึ่งหมายความว่านักบำบัดที่พยายามทำมันอาจจะทำเช่นนั้นโดยการอ่านงานของ Klerman และ Weissmanสิ่งนี้อาจไม่ให้เวลาเพียงพอในการฝึกฝนอย่างไรก็ตามด้วยนักบำบัดที่มีทักษะที่ได้รับการฝึกฝนวิธีนี้สามารถมีประสิทธิภาพและได้รับการตอบรับอย่างดีจากหลาย ๆ คนในชุมชนการรักษา