มีอะไรเกี่ยวข้องกับการให้คำปรึกษา PTSD?

การให้คำปรึกษา PTSD ใช้วิธีการรักษาพฤติกรรมทางปัญญาหลายประเภทในการรักษาโรคความเครียดหลังเกิดบาดแผล (PTSD)การบำบัดด้วยความรู้ความเข้าใจการบำบัดด้วยการสัมผัสและการฝึกอบรมการฉีดวัคซีนความเครียดเป็นรูปแบบการรักษาที่ใช้กันอย่างแพร่หลายที่สุดสำหรับพล็อตการให้คำปรึกษา PTSD ประเภทส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับหนึ่งหรือการรวมกันของการรักษาเหล่านี้การบำบัดด้วยพล็อตอาจดำเนินการแบบตัวต่อตัวหรือในการตั้งค่ากลุ่ม

การให้คำปรึกษา PTSD ประเภทส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับการบำบัดทางปัญญาในรูปแบบของการบำบัดนี้ที่ปรึกษามืออาชีพช่วยผู้ประสบภัย PTSD ในการระบุความชอกช้ำในอดีตและความคิดในปัจจุบันที่นำไปสู่พฤติกรรมที่ไม่มีเหตุผลหรือการตัดสินใจชีวิตที่ไม่ก่อผลตัวอย่างเช่นคนที่เห็นเพื่อนที่ดีที่สุดของเขาเสียชีวิตจากอุบัติเหตุทางรถยนต์อาจปฏิเสธที่จะขับรถของเขาเพราะกลัวว่าจะพังในการให้คำปรึกษา PTSD เขาจะได้รับคำแนะนำจากการเขียนโปรแกรมใหม่ความคิดของเขาดังนั้นเขาจึงไม่ต้องทนทุกข์ทรมานจากความกลัวที่ไม่มีเหตุผลที่เกี่ยวข้องกับการขับขี่ในชีวิตประจำวัน

เมื่อใช้เทคนิคการบำบัดด้วยการสัมผัสในการให้คำปรึกษา PTSD.ตัวอย่างเช่นผู้ที่ตกเป็นเหยื่อของอาชญากรรมรุนแรงอาจรู้สึกกลัวเมื่อนึกถึงเหตุการณ์ที่รุนแรงในการบำบัดด้วยการสัมผัสที่ปรึกษาจะแนะนำผู้ป่วยผ่านความทรงจำของเหตุการณ์ทำให้เขาต้องเผชิญกับความกลัวและควบคุมความคิดที่กระตุ้นความวิตกกังวลของเขา

จุดประสงค์ของการฝึกอบรมการฉีดวัคซีนความเครียดในการให้คำปรึกษา PTSDสอนทักษะการเผชิญปัญหาผู้ป่วยได้รับการสอนให้ควบคุมความวิตกกังวลของพวกเขาที่ปรึกษาสอนผู้ป่วยถึงวิธีการระบุความวิตกกังวลและใช้วิธีการเพื่อลดความเครียดยกตัวอย่างเช่นทหารผ่านศึกที่มีเหตุการณ์ที่ไม่พึงประสงค์จากการต่อสู้อาจได้รับการสอนให้หายใจเข้าลึก ๆ และใช้เทคนิคการผ่อนคลายทันทีที่ความทรงจำของเขาเกี่ยวกับพื้นผิวเหตุการณ์

ในบางกรณีการให้คำปรึกษา PTSD จะดำเนินการในการตั้งค่ากลุ่มโดยทั่วไปกลุ่มจะนำโดยที่ปรึกษาที่ได้รับใบอนุญาตซึ่งสร้างสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยซึ่งบุคคลเปิดเผยความรู้สึกและประสบการณ์ของพวกเขาอย่างเปิดเผยการให้คำปรึกษาประเภทนี้มีประโยชน์เพราะช่วยให้ผู้ป่วย PTSD รู้ว่าเขาไม่ได้อยู่คนเดียวโดยการพูดคุยเกี่ยวกับเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจและได้ยินว่าคนอื่นเคยมีประสบการณ์การทดลองเดียวกันบุคคลสามารถเข้าใจได้ว่าปฏิกิริยาของเขาเป็นเรื่องปกติเมื่อได้รับสถานการณ์การให้คำปรึกษากลุ่ม PTSD ยังเป็นวิธีที่ดีในการจัดตั้งระบบสนับสนุนทางสังคม

PTSD สามารถส่งผลกระทบต่อสมาชิกในครอบครัวและดังนั้นบางครั้งที่ปรึกษาขอให้ผู้ป่วยขออนุญาตให้เชิญญาติเข้าร่วมการประชุมสมาชิกในครอบครัวสามารถให้ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับระยะเวลาและขอบเขตของอาการ PTSDการเข้าร่วมในการบำบัดมักจะช่วยปรับปรุงการสื่อสารและสร้างกลไกการเผชิญปัญหาภายในครอบครัว