Logotherapy คืออะไร?

logotherapy เป็นรูปแบบของการวิเคราะห์อัตถิภาวนิยมที่สร้างขึ้นโดยจิตแพทย์ Viktor Frankl ในช่วงกลางทศวรรษที่ 1930มันมุ่งเน้นไปที่ความเชื่อที่ว่าการค้นหาความหมายเป็นแรงผลักดันเดียวในชีวิตของบุคคลและสันนิษฐานว่าแต่ละคนมีทรัพยากรที่พร้อมใช้งานกับสถานการณ์ใด ๆ ที่เกิดขึ้นLogotherapy กำลังช่วยเหลือบุคคลในการค้นหาทรัพยากรเหล่านี้ที่ซ่อนอยู่ภายในตัวเองคำว่า logotherapy มาจากคำภาษากรีกโลโก้ซึ่งหมายถึง“ ความหมาย” อย่างแท้จริง

logotherapy เป็นโรงเรียนจิตบำบัดเวียนนาที่สามโรงเรียนแห่งแรกคือ Sigmund Freuds Psychoanalysis และโรงเรียนที่สองคือ Alfred Adlers จิตวิทยาส่วนบุคคลFrankl เป็นนักเรียนของโรงเรียนเหล่านี้ก่อนที่จะสร้าง Logotherapy และตีพิมพ์บทความในวารสาร Freuds และ Adlers

หลักการสิบเก้าของ logotherapy มีอยู่และพวกเขาทั้งหมดส่งเสริมการเติบโตและความเข้าใจส่วนบุคคลสามประเด็นพื้นฐานคือ“ ชีวิตมีความหมายภายใต้ทุกสถานการณ์”“ เรามีอิสระในการค้นหาความหมาย” และ“ เจตจำนงต่อความหมายคือแรงจูงใจหลักของเรา”หลักการอื่น ๆ อีก 16 ข้อขยายในงบหลักเหล่านี้

จุดแรกหมายความว่าไม่ว่าสถานการณ์จะมีความหมายใดบ้างที่ซ่อนอยู่ที่ไหนสักแห่งสิ่งนี้ใช้กับทุกสิ่งรวมถึงทัศนคติศิลปะธรรมชาติความสัมพันธ์งานอดิเรกและภาระผูกพันสถานการณ์ที่ไม่มีความหมายดูเหมือนจะเป็นโอกาสอีกครั้งในการค้นหาความหมายที่ซ่อนอยู่ที่จะเติบโตแต่ละคนมีความเป็นเอกลักษณ์และทัศนคติและสถานการณ์ที่นำไปสู่สถานการณ์ที่แตกต่างกันเป็นสิ่งที่สามารถเรียนรู้ได้จาก

อิสระในการค้นหาความหมายหมายความว่าไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นเรามีพลังที่จะอนุมานสิ่งที่เกิดขึ้นและทำไมเราถึงแสดงปฏิกิริยาบางอย่างต่อสถานการณ์สิ่งนี้ไม่ได้แสดงถึงอิสรภาพที่แท้จริงจากข้อ จำกัด ทางร่างกายหรือจิตใจ แต่เป็นอิสระในการเข้าใจคนที่มีโรคประสาทและโรคอื่น ๆ เกิดมาพร้อมกับเครื่องมือในการค้นหาความหมายเหล่านี้ แต่มีปัญหาในการค้นหาทรัพยากรที่จะทำภายในตัวเอง

ประเด็นพื้นฐานที่สามขึ้นอยู่กับคำถามสำคัญในชีวิต“ ทำไมเราถึงมาที่นี่”“ มีพระเจ้าไหม”และคำถามที่คล้ายกันที่คนโรคระบาดเป็นแรงผลักดันในชีวิตการค้นหาคำตอบสำหรับคำถามเหล่านี้คือสิ่งที่กระตุ้นให้เรามีชีวิตอยู่ไม่ใช่การค้นหาความสุขหรือสินค้าวัสดุLogotherapy เตือนว่า hedonism และวัตถุนิยมเป็นเส้นทางสู่ชีวิตที่ว่างเปล่าในขณะที่การค้นพบความหมายที่อยู่เบื้องหลังชีวิตคือเส้นทางสู่การดำรงอยู่ที่สมบูรณ์

Viktor Frankl ทดสอบ logotherapy เป็นการส่วนตัวเขาค้นพบว่าผู้รอดชีวิตกำลังมุ่งเน้นไปที่อนาคตและความหมายของชีวิตนอกเหนือจากค่ายกักกันหลายคนเชื่อว่า Frankls ประสบความสำเร็จมากกว่าการทรมานทางจิตวิทยาที่ไม่สามารถจินตนาการได้ยืนยันถึงคุณค่าของการบำบัดด้วย logotherapyFrankl กล่าวว่า“ Logotherapy มุ่งเน้นไปที่อนาคตกล่าวคือความหมายที่จะเกิดขึ้นในอนาคต”โดยการวินิจฉัยการดำรงอยู่ของตัวเองและความหมายของสถานการณ์ที่เขาอยู่เขาสามารถป้องกันการบาดเจ็บจากการครอบงำเขาและป้องกันไม่ให้เขาหมดหวัง