การระบายน้ำเหลืองด้วยตนเองคืออะไร?

การระบายน้ำเหลืองแบบแมนนวลเป็นรูปแบบของการออกกำลังกายซึ่งออกแบบมาเพื่อส่งเสริมการไหลของน้ำเหลืองอย่างอิสระผ่านร่างกายมันถูกใช้โดยเฉพาะในการรักษา lymphedema ซึ่งเป็นเงื่อนไขที่มีการเก็บรักษาของเหลวที่จุดสำคัญในร่างกายและบางคนก็เชื่อว่าการระบายน้ำต่อน้ำเหลืองด้วยตนเองและส่งเสริมสุขภาพทั่วไปและความเป็นอยู่ที่ดีแพทย์ควรได้รับการปรึกษาก่อนทำการนัดหมายสำหรับการระบายน้ำต่อน้ำเหลืองด้วยตนเองเนื่องจากการนวดประเภทนี้สามารถห้ามได้สำหรับเงื่อนไขทางการแพทย์บางอย่างโดยเฉพาะอย่างยิ่งมะเร็ง

ในการระบายน้ำต่อมน้ำเหลืองด้วยตนเองนักบำบัดใช้จังหวะการนวดที่หลากหลายเพื่อเบา ๆกระตุ้นระบบน้ำเหลืองซึ่งมักจะทำงานกับลูกค้าเปลือยและพาดแม้ว่าลูกค้าจะสามารถสวมใส่ชุดชั้นในหากพวกเขารู้สึกสะดวกสบายมากขึ้นหากลูกค้ามีต่อมน้ำเหลืองโฟกัสจะอยู่ในภูมิภาคที่ได้รับผลกระทบ แต่ร่างกายทั้งหมดจะได้รับการรักษาเพื่อเพิ่มการไหลเวียนมักจะให้ความสนใจเป็นพิเศษกับต่อมน้ำเหลืองโดยนักบำบัดการนวดมองหาสัญญาณเริ่มต้นของการอุดตัน

ลูกค้าได้รับการสนับสนุนให้ดื่มน้ำก่อนและหลังการระบายน้ำต่อมน้ำเหลืองด้วยตนเองและผู้คนควรตระหนักว่าหลายคนรู้สึกว่าจำเป็นต้องปัสสาวะในระหว่างและหลังจากการระบายน้ำเหลืองด้วยตนเองเป็นของเหลวส่วนเกินจะถูกประมวลผลโดยไตหากลูกค้าจำเป็นต้องปัสสาวะในระหว่างเซสชั่นสามารถให้เสื้อคลุมได้เพื่อให้ลูกค้าสามารถใช้ห้องน้ำ

การนวดแบบนี้มีความอ่อนโยนมากทำให้เหมาะสำหรับคนทุกวัยมันได้รับการพัฒนาในช่วงทศวรรษที่ 1930 โดยดร. Emil Vodder นักบำบัดชาวยุโรปที่ทำงานกับผู้ป่วยสปาเขาสังเกตเห็นว่าผู้ป่วยจำนวนมากที่มีอาการไซนัสอักเสบและการติดเชื้อที่เกิดขึ้นซ้ำ ๆ ได้ขยายตัวต่อมน้ำเหลืองและทฤษฎีว่าการระบายน้ำเหลืองด้วยตนเองสามารถนำมาใช้เพื่อช่วยทำความสะอาดระบบต่อมน้ำเหลืองและเพื่อกระตุ้นให้ระบบน้ำเหลืองไหลออกมาอย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นในอนาคตผู้ที่เป็นมะเร็งผู้ที่เป็นเซลลูไลติ, ไข้และการติดเชื้อทุกประเภทควรหลีกเลี่ยงการระบายน้ำต่อน้ำเหลืองด้วยตนเองการนวดสามารถทำให้ตัวแทนติดเชื้อแพร่กระจายในร่างกายซึ่งอาจสร้างภาวะแทรกซ้อนที่เป็นอันตรายการระบายน้ำเหลืองด้วยตนเองอาจมีข้อห้ามสำหรับเงื่อนไขทางการแพทย์อื่น ๆ ทำให้แพทย์ปรึกษาความคิดที่ดีเงื่อนไขทางการแพทย์ควรถูกเปิดเผยต่อนักบำบัดการนวดเพื่อให้เขาหรือเธอสามารถตัดสินได้ว่ามีใครบางคนเป็นผู้สมัครที่ดีสำหรับเทคนิคการนวดนี้หรือไม่