การนวดบำบัดคืออะไร?

การบำบัดด้วยการนวดเกี่ยวข้องกับการจัดการและการถูของเนื้อเยื่ออ่อนของร่างกายโดยเน้นเฉพาะกล้ามเนื้อและจุดแรงดันการนวดบำบัดอาจใช้เป็นส่วนหนึ่งของการบำบัดทางกายภาพหรือด้วยตัวเองเพื่อช่วยผ่อนคลายบริเวณที่กล้ามเนื้อแน่นในกรณีอื่น ๆ การบำบัดด้วยการนวดอาจมุ่งเน้นไปที่จุดกดดันของร่างกายที่คิดว่าจะบรรเทาความเจ็บปวดหรือปัญหาสุขภาพในส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย

มีการนวดบำบัดหลายรูปแบบคนส่วนใหญ่พบวิธีการหนึ่งหรือสองวิธีที่พวกเขาชอบแล้วยึดติดกับผู้ปฏิบัติงานที่ใช้แบบฟอร์มนี้บ่อยครั้งที่ผู้คนพบนักบำบัดการนวดโดยเฉพาะที่ทำให้พวกเขารู้สึกสะดวกสบายและยังคงเป็นลูกค้าประจำของนักบำบัดการนวดคนนั้น

บางคนอาจรู้สึกไม่สบายใจที่มีนักบำบัดการนวดทางเพศที่แตกต่างกันและชอบทำงานกับนักบำบัดการนวดที่มีเพศเดียวกันโดยเฉพาะอย่างยิ่งกรณีสำหรับผู้หญิงเนื่องจากโดยทั่วไปการนวดร่างกายอย่างสมบูรณ์หมายถึงอย่างน้อยส่วนใหญ่ไม่ได้สวมใส่ผู้หญิงอาจสวมชุดชั้นในเท่านั้นและถูกปกคลุมด้วยแผ่นเสื้อผ้าที่น้อยกว่าการเข้าถึงนักบำบัดที่ดีกว่ามีส่วนของร่างกายตัวอย่างเช่นการสวมใส่ชุดชั้นในสามารถ จำกัด การเข้าถึงไหล่และกลางหลัง

ผู้ที่ได้รับการนวดบ่อย ๆ มักจะรู้สึกสบายใจกับกระบวนการนี้เช่นกันนักบำบัดการนวดที่ดีจะให้สัญญาณบ่อยครั้งว่าเป้าหมายของเขาหรือเธอคือการช่วยส่งเสริมการผ่อนคลายหรือเพื่อแก้ไขปัญหาทางกายภาพและงานของเขาหรือเธอไม่ได้จ้องมองร่างกายเปลือยกายนักบำบัดการนวดเช่นแพทย์ได้รับการใช้อย่างเป็นธรรมในการเห็นร่างกายเปลือยในรูปทรงและขนาดต่าง ๆ และการสัมผัสใด ๆ ไม่ควรมีเพศสัมพันธ์ในธรรมชาติเพื่อให้แน่ใจว่านักบำบัดการนวดเป็นมืออาชีพเราควรทำงานกับนักบำบัดการนวดที่มีชื่อเสียงซึ่งได้รับใบอนุญาตและสามารถแสดงประสบการณ์หรือความร่วมมือกับองค์กรนวดที่มีชื่อเสียง

หนึ่งสามารถไปโรงเรียนประเภทต่าง ๆ เพื่อเรียนรู้การนวดบำบัดและเป็นคุ้มค่ากับเวลาในการค้นคว้าข้อมูลประจำตัวของนักนวดบำบัดที่มีศักยภาพโดยทั่วไปเราสามารถรู้สึกปลอดภัยพอสมควรกับผู้ที่ทำงานในสำนักงานกายภาพบำบัดสโมสรสุขภาพหรือแพทย์หรือหมอนวดหนึ่งสามารถถามสำนักงานดังกล่าวเกี่ยวกับนโยบายของพวกเขาเกี่ยวกับการตรวจสอบประวัติของพนักงานใด ๆ

ในสหรัฐอเมริกามีองค์กรหนึ่งของคณะกรรมการนวดบำบัดที่ได้รับการรับรองคณะกรรมการรับรองระดับชาติสำหรับการนวดบำบัดและการออกกำลังกายการใช้นักบำบัดการนวดที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการสามารถช่วยบรรเทาจิตใจของคน ๆ หนึ่งเกี่ยวกับการนวดและยังรับรองเกี่ยวกับระดับประสบการณ์ของผู้ปฏิบัติงาน

มีโรงเรียนที่มีความคิดมากมายในการนวดบำบัดบางคนที่รู้จักกันดีที่สุดในสหรัฐอเมริกาคือการนวดสวีเดนเน้นการลูบของกลุ่มกล้ามเนื้อและการรักษาด้วยเนื้อเยื่ออ่อนซึ่งมีการจัดการความเจ็บปวดและการรักษาเนื้อเยื่ออ่อนเป็นเป้าหมายการนวดประเภทอื่น ๆ ได้แก่ การนวดไทย, shiatsu และการบำบัดจุดกระตุ้นนักนวดบำบัดบางคนใช้เทคนิคมากกว่าหนึ่งเทคนิคเพื่อตอบสนองความต้องการของลูกค้าอย่างเพียงพอในขณะที่คนอื่นฝึกฝนจากโรงเรียนแห่งความคิดเพียงแห่งเดียวเท่านั้นนักนวดบำบัดบางคนอาจเสนอส่วนลดหากมีการซื้อการนวดบำบัดหลายครั้งตั้งแต่ครึ่งชั่วโมงถึงหนึ่งชั่วโมงในครั้งเดียวคนอื่น ๆ อาจลดราคาเป็นครั้งคราวการนวดยาวหนึ่งชั่วโมงอาจมีค่าใช้จ่ายตั้งแต่ 50 ถึงกว่า 200 ดอลลาร์สหรัฐ (USD)การนวดยาวชั่วโมงส่วนใหญ่มีค่าใช้จ่ายประมาณหนึ่งดอลลาร์ต่อนาที