เมลาโทนินสเปรย์คืออะไร?

เมลาโทนินสเปรย์เป็นสเปรย์เหลวที่มีเมลาโทนินเคมีซึ่งเป็นฮอร์โมนที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติที่ร่างกายมนุษย์ใช้เพื่อช่วยกระตุ้นและควบคุมการนอนหลับผลิตภัณฑ์เสริมอาหารการนอนหลับของเมลาโทนินมาในรูปแบบยาและของเหลวที่ไม่พ่น แต่สเปรย์เมลาโทนินถือว่าเป็นผู้ใช้บางคนที่จะทำหน้าที่ได้เร็วขึ้นโดยมีคำรับรองในเชิงบวกจากผู้ใช้ที่ทุกข์ทรมานจากโรคนอนไม่หลับหรือความผิดปกติของการนอนหลับมันถูกใช้โดยคนที่ต้องการเข้านอนเร็วขึ้นหรือผู้ที่ต้องการชักชวนการนอนหลับเพื่อจุดประสงค์อื่น ๆ เช่นการเดินทาง

รูปแบบสเปรย์ของเมลาโทนินนั้นคล้ายกับรูปแบบของเหลวมากและสามารถมีส่วนผสมจำนวนมากรวมถึงวิตามินและสารเคมีอื่น ๆ ที่วางตลาดว่ามีสุขภาพดีหรือการนอนหลับผลิตโดยต่อมไพเนียลเมลาโทนินถูกกล่าวหาว่าผลิตเมื่อใดก็ตามที่มันมืดช่วยให้เราหลับไปตามธรรมชาติเนื่องจากการพึ่งพาแสงที่ทันสมัยของเราหมายความว่าความสามารถทั่วไปของเราในการนอนหลับอาจถูกรบกวนผู้ใหญ่ยังผลิตเมลาโทนินน้อยกว่าคนที่อายุน้อยกว่าตามทฤษฎีเหล่านี้โดยการใช้เมลาโทนินหนึ่งสามารถฟื้นฟูสารเคมีที่สำคัญที่ช่วยในการนอนหลับโดยไม่คำนึงถึงความถูกต้องของวิทยาศาสตร์ผู้ใช้หลายคนรายงานว่าเมลาโทนินมีประสิทธิภาพในฐานะเครื่องช่วยนอนหลับและมักจะปราศจากผลข้างเคียง

แตกต่างจากเครื่องช่วยนอนหลับจำนวนมากผลข้างเคียงของสเปรย์เมลาโทนินมีรายงานว่ามีน้อยที่สุดในผู้ใหญ่อย่างไรก็ตามไม่จำเป็นต้องถือว่าปลอดภัยสำหรับเด็กและไม่ได้รับการประเมินโดยองค์กรด้านสุขภาพระหว่างประเทศส่วนใหญ่หรือ United Statess FDA (สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา)ผู้ที่มีอาการป่วยทางจิตโรคภูมิแพ้หรือโรคภูมิคุ้มกันอัตโนมัติหรือมะเร็งได้รับการเตือนให้หลีกเลี่ยงเช่นเดียวกับหญิงตั้งครรภ์และผู้หญิงที่ต้องการตั้งครรภ์ยังไม่มีการศึกษาเกี่ยวกับยาเสพติดที่พบว่าเป็นข้อสรุป

เนื่องจากไม่มีข้อมูลทางวิทยาศาสตร์ที่ถูกต้องตามกฎหมายที่สนับสนุนหรือปฏิเสธความปลอดภัยหรือประโยชน์ของการใช้เมลาโทนินจึงแนะนำให้ผู้ป่วยปรึกษาแพทย์ก่อนใช้งานโดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีที่ผู้ป่วยมีปัญหาหรือปัญหาสุขภาพอาหารบางชนิดที่มียาถูกแบนในสหรัฐอเมริกานอกจากนี้ยังไม่มีมาตรฐานการผลิตสำหรับการผลิตอาหารเสริมเมลาโทนินดังนั้นจึงไม่มีการรับประกันเกี่ยวกับความบริสุทธิ์นักวิจัยพบว่ามีตัวอย่างบางอย่างที่จะไม่บริสุทธิ์และคนอื่น ๆ ที่มีสารพิษ

นอกเหนือจากประโยชน์การนอนหลับของสเปรย์เมลาโทนินแล้วมันจะขึ้นชื่อว่ามีสุขภาพดีขึ้นอยู่กับสถานะของมันเป็นสารต้านอนุมูลอิสระแนวคิดของสารต้านอนุมูลอิสระที่ส่งเสริมสุขภาพได้รับการตลาดอย่างจริงจังทั่วโลก แต่ผลกระทบที่แท้จริงของสารต้านอนุมูลอิสระยังไม่ได้รับการพิสูจน์จากวิทยาศาสตร์และการวิจัยบางอย่างแสดงให้เห็นถึงผลกระทบที่เป็นอันตรายอย่างเท่าเทียมกันเช่นการด้อยค่าของการทำงานของกล้ามเนื้อเมลาโทนินยังกล่าวกันว่าช่วยในการย่อยอาหารส่วนใหญ่เป็นเพราะมันถูกค้นพบในทางเดินอาหารของมนุษย์

ข้อมูลส่วนใหญ่ที่สามารถพบได้ทางออนไลน์เกี่ยวกับเมลาโทนินและเมลาโทนินสเปรย์ผลิตโดย บริษัท ต่างๆที่ขายผลิตภัณฑ์ดังนั้นเมื่อพยายามที่จะเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับเมลาโทนินมันมีประโยชน์ในการค้นหาแหล่งข้อมูลทางวิทยาศาสตร์ที่เป็นกลางในขณะที่หลาย ๆ คนได้รับการสนับสนุนจากเมลาโทนินผู้ที่มีความกังวลเกี่ยวกับประสิทธิภาพและความปลอดภัยควรระมัดระวังเกี่ยวกับแหล่งข้อมูลที่จะไว้วางใจ