Meniscus Therapy คืออะไร?

การบำบัดแบบ Meniscus มักจะช่วยรักษาผู้ป่วยและฟื้นความแข็งแกร่งหลังจากการฉีกขาดของวงเดือนMeniscus เป็นกระดูกอ่อนขนาดเล็กที่หัวเข่าซึ่งช่วยดูดซับแรงกระแทกระหว่างต้นขาและหน้าแข้งMeniscus สามารถฉีกขาดได้จากการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาหรืออาจลดลงเมื่อเวลาผ่านไปซึ่งเป็นเรื่องธรรมดาในผู้สูงอายุ

น้ำตาบางวงเดือนหายไปด้วยตัวเองด้วยการแทรกแซงทางการแพทย์เพียงเล็กน้อยแม้ว่าหลายคนต้องการการผ่าตัดเพื่อซ่อมแซมกระดูกอ่อนหลังจากระยะเวลาการรักษาเริ่มต้นหลายคนต้องการการบำบัดทางกายภาพเพื่อช่วยให้พวกเขาฟื้นความแข็งแกร่งและการเคลื่อนไหวการรักษาด้วย Meniscus หลังจากการฉีกขาดหรือการบาดเจ็บของกระดูกอ่อนมักจะเริ่มต้นด้วยการเคลื่อนไหวที่อ่อนโยนเพื่อปรับปรุงการเคลื่อนไหวที่หลากหลายสิ่งนี้มักจะดำเนินไปเรื่อย ๆ ไปสู่การออกกำลังกายที่ยากขึ้นเพื่อเสริมสร้างความเข้มแข็ง

แพทย์มักจะให้รายชื่อผู้ป่วยที่ทำแบบฝึกหัดที่บ้านหลายครั้งต่อวันหลังจากการฉีกขาดของวงเดือนผู้ป่วยจะแสดงการออกกำลังกายโดยแพทย์พยาบาลหรือนักบำบัดในโรงพยาบาลหรือที่สำนักงานแพทย์เพื่อให้พวกเขารู้วิธีการทำอย่างถูกต้องและหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บเพิ่มเติมในหลายกรณีผู้ป่วยที่เข้ารับการผ่าตัดเพื่อซ่อมแซมหรือเปลี่ยน meniscus อาจผ่านการบำบัดทางกายภาพผู้ป่วยนอกเป็นเวลาหลายสัปดาห์หรือหลายเดือนจนกว่าการทำงานของหัวเข่าปกติจะกลับมา

การฟื้นฟูสมรรถภาพทางกายภาพมักจะเริ่มขึ้นในโรงพยาบาลทันทีหลังการผ่าตัดผู้ป่วยสูญเสียการเคลื่อนไหวมากเกินไปนักบำบัดหรือพยาบาลจะช่วยให้ผู้ป่วยงอเข่าเล็กน้อยและอาจช่วยให้พวกเขาเดินด้วยไม้ค้ำหรือวอล์คเกอร์ในขณะที่หัวเข่ายังอยู่ในการคัดเลือกนักแสดงหรือรั้งหัวเข่ามักจะถูกจับตรงในขณะที่พักผ่อนและงอเมื่อออกกำลังกายเท่านั้นอาจใช้เวลาหลายเดือนกว่าที่หัวเข่าจะรักษาได้อย่างสมบูรณ์จนกว่าจะมีน้ำหนักและการดัดน้ำหนักอย่างเต็มที่

การออกกำลังกายการบำบัดแบบ Meniscus มุ่งเน้นไปที่ hamstrings และ quadriceps เพื่อช่วยเสริมความแข็งแกร่งให้กับเข่าขาตรงยกขึ้นในขณะที่วางลงสามารถช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อต้นขาหัวเข่าโค้งขณะที่ยืนและนอนลงช่วยให้หัวเข่าใช้น้ำหนักและความดันหลังจากรักษากระดูกอ่อนน้ำหนักหรือเครื่องจักรอาจใช้สำหรับการโค้งงอหัวเข่าและการออกกำลังกายเสริมความแข็งแรงของขาอื่น ๆ ในช่วงระยะสุดท้ายของการบำบัด

การรักษานี้สามารถดำเนินต่อไปได้อีกหลายเดือนและผู้ป่วยจะต้องกลับไปเล่นกีฬาและการออกกำลังกายที่มีพลังอย่างช้าๆลดความเสี่ยงของการใช้กระดูกอ่อนอีกครั้งในบางกรณีการฉีกขาดอาจรุนแรงมากจนอดีตนักกีฬาอาจไม่สามารถกลับไปเล่นกีฬาได้แม้ว่าจะมีการฟื้นฟูการออกกำลังกายอย่างค่อยเป็นค่อยไปนี่เป็นเรื่องจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากผู้ป่วยติดตามการบำบัดแบบ Meniscus และแผนการฟื้นฟูสมรรถภาพอย่างขยันขันแข็งโดยแพทย์และนักบำบัดของพวกเขา