Mirror Therapy เป็นวิธีการรักษาแบบไม่ต้องผ่าตัดเพื่อการจัดการกับอาการปวดเรื้อรัง เครื่องมือหลักของการบำบัดนี้คือกระจกเงาที่ผู้ป่วยจะได้รับการตอบสนองด้วยภาพเพื่อฝึกสมองเพื่อกำหนด "แผนที่ร่างกาย" ใหม่แผนที่ที่เรียกว่านี้เป็นเพียงการแสดงทางจิตที่ยากต่อสาย ช่วยให้บุคคลที่จะทราบว่าองค์ประกอบของร่างกายอยู่ตลอดเวลาแม้ในความมืดสนิท แผนภาพในตัวนี้ยังอนุญาตให้หนึ่งในการย้ายในวิธีที่ซับซ้อนโดยไม่ต้องมีสมาธิในแต่ละขั้นตอนเพื่อดำเนินการ
เป้าหมายสูงสุดของการบำบัดด้วยกระจกคือการแก้ไขความผิดพลาดในแผนที่ร่างกายซึ่งเกิดขึ้นเมื่อมีการบาดเจ็บหรือสูญเสียอวัยวะ ในความเป็นจริงนี่คือสิ่งที่คิดว่าจะทำให้เกิดอาการปวดหลอนที่เกี่ยวข้องกับการสูญเสียแขนขาหรือส่วนอื่น ๆ ของร่างกายโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าส่วนที่ได้รับผลกระทบจากความเจ็บปวดก่อนที่จะถอน ทฤษฎีคือสมองบันทึกหรือจดจำความเจ็บปวดในบริเวณนั้นและส่งสัญญาณประสาทอย่างต่อเนื่องโดยคาดว่าจะได้รับผลตอบแทนกลับมาอย่างเต็มที่ กล่าวอีกนัยหนึ่งในกรณีที่ไม่มีความรู้สึกทางกายภาพที่แท้จริงในพื้นที่สมองหันไป "เติมในช่องว่าง" ตามความเข้าใจผิดว่าส่วนที่หายไปของร่างกายยังคงไม่บุบสลาย
การบำบัดด้วยกระจกยังแสดงให้เห็นว่ามีประสิทธิภาพในการบรรเทาความรู้สึกไม่สบายที่เกี่ยวข้องกับความเจ็บปวดที่ไม่เฉพาะเจาะจงเช่นคอมเพล็กซ์ปวดภูมิภาคที่ซับซ้อน (CRPS) หรือ Reflex Sympathetic Dystrophy (RSD) ในกรณีเหล่านี้อาจเป็นไปได้ว่าแผนที่ร่างกายของสมองผิดเพี้ยนไป อย่างไรก็ตามแทนที่จะชดเชยส่วนที่หายไปสมองจะตอบสนองต่อสิ่งเร้าเช่นอุณหภูมิภายนอกความดันกล้ามเนื้อกระตุกหรือการเคลื่อนไหวที่ง่าย
ในขณะที่ฝึกฝนการรักษาด้วยกระจกผู้ป่วยจะวางแขนขาที่ได้รับผลกระทบในสิ่งที่เรียกว่ากล่องกระจกซึ่งทำให้ส่วนที่บาดเจ็บมองไม่เห็น แขนขาที่สอดคล้องและไม่ได้รับผลกระทบจะถูกจัดวางอยู่ด้านหน้าของกระจก อีกทางเลือกหนึ่งคือให้ผู้ป่วยนั่งทำมุมฉากหน้ากระจกเพื่อสะท้อนกลับด้านเดียวของร่างกาย ไม่ว่าในกรณีใดแนวคิดก็คือย้ายแขนขาทั้งสองในลักษณะที่ประสานกันเพื่อให้พวกเขาเลียนแบบการเคลื่อนไหวของอีกฝ่าย การศึกษาแสดงให้เห็นว่าผู้ป่วยส่วนใหญ่มักจะพบกับความรู้สึกในแขนขาที่ซ่อนอยู่อย่างรวดเร็วหลังจากเริ่มออกกำลังกาย
เห็นได้ชัดว่าการปรับตัวจะต้องทำในระหว่างการบำบัดด้วยกระจกเพื่ออธิบายถึงการขาดหายไปของแขนขาและส่วนต่างๆของร่างกายที่ไม่ได้จับคู่เช่นลำตัว อย่างไรก็ตามการรักษานี้ดูเหมือนจะให้ผลลัพธ์ที่มีประสิทธิภาพเท่าเทียมกันสำหรับผู้ป่วยดังกล่าว นอกจากนี้การรักษาด้วยกระจกอาจถือสัญญาว่าเป็นการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับเงื่อนไขอื่น ๆ ตัวอย่างเช่นมันกำลังถูกสำรวจเป็นการรักษาที่มีศักยภาพเพื่ออำนวยความสะดวกในการกู้คืนจากโรคหลอดเลือดสมอง, การผ่าตัดและการบาดเจ็บจากความเครียดซ้ำ
