เทคนิคพลังงานของกล้ามเนื้อคืออะไร?

พัฒนาโดยแพทย์ osteopathic ชื่อดร. เฟร็ดมิทเชลเทคนิคพลังงานของกล้ามเนื้อเป็นวิธีที่ไม่รุกรานของการรักษาด้วยตนเองมีการกล่าวกันว่าช่วยบรรเทาอาการปวดแก้ไขปัญหาร่วมลดอาการบวมน้ำและปรับปรุงการเคลื่อนไหวของบุคคลมันขึ้นอยู่กับการยับยั้งซึ่งกันและกันซึ่งเป็นทฤษฎีที่อธิบายว่ากล้ามเนื้อตอบสนองอย่างไรจากการยับยั้งซึ่งกันและกันกล้ามเนื้ออยู่ด้านหนึ่งของข้อต่อผ่อนคลายเมื่อกล้ามเนื้อในอีกด้านหนึ่งของสัญญาร่วม

สำหรับการบำบัดนี้เป็นความดันทางอ้อมที่เรียกว่าการต่อต้านกำลังจะถูกนำไปใช้กับกล้ามเนื้อช่วยอำนวยความสะดวกในการผ่อนคลาย/สัญญาและการยืดที่ดีที่สุดโดยพื้นฐานแล้วเทคนิคการใช้พลังงานของกล้ามเนื้อใช้พลังงานของกล้ามเนื้อของผู้ป่วยต่อการต่อต้านกำลังซึ่งเป็นพื้นผิวคงที่ที่นักบำบัดให้สิ่งนี้ทำให้ผู้ป่วยสามารถยืดกล้ามเนื้อและข้อต่อได้อย่างเต็มที่ความคิดคือการหดตัวแต่ละครั้งจะยืดกล้ามเนื้อต่อไป

การหดตัวของกล้ามเนื้อครั้งแรกในเทคนิคพลังงานของกล้ามเนื้อเรียกว่าการหดตัวแบบสามมิตินี่ก็หมายความว่ากล้ามเนื้อถูกสร้างขึ้นมาเพื่อทำงานในระยะยาวแม้ในขณะที่ความตึงเครียดสร้างขึ้นบางครั้งเทคนิคการหายใจถูกรวมเข้ากับการรักษาด้วยเทคนิคพลังงานของกล้ามเนื้อการออกกำลังกายการหายใจอาจช่วยให้ผู้ป่วยผ่อนคลายในระหว่างการบำบัดอย่างไรก็ตามพวกเขาไม่ได้ใช้สำหรับทุกเซสชั่น

เทคนิคพลังงานของกล้ามเนื้อมักถูกใช้โดยนักกีฬาเป็นมาตรการป้องกันต่อการบาดเจ็บที่อาจเกิดขึ้นในระหว่างการเล่นกีฬาผู้สมัครที่พบบ่อยที่สุดสำหรับเทคนิคนี้คือผู้ที่มีการเคลื่อนไหวที่ จำกัด เนื่องจากความเจ็บปวดในไหล่คอและด้านหลังนอกจากนี้ผู้ที่ทุกข์ทรมานจาก scoliosis และ sciatica อาจพบว่าเทคนิคมีประโยชน์เทคนิคพลังงานของกล้ามเนื้อยังใช้ในการรักษาผู้ที่มีอาการปวดกล้ามเนื้อและความแข็งรวมถึงผู้ที่ได้รับบาดเจ็บของกล้ามเนื้อมันถูกใช้ในการรักษาผู้ที่มีสะโพกขาและแขนที่สูงกว่าหรือนานกว่าในด้านหนึ่งของร่างกายมากกว่าที่อยู่ในอีกด้านหนึ่งของร่างกายผู้ปฏิบัติงานส่วนใหญ่ยอมรับว่ามันจะเป็นประโยชน์สำหรับเกือบทุกคน