การบำบัดเบื้องต้นคืออะไร?

Primal Therapy เป็นที่รู้จักกันในชื่อ primal scream therapy ซึ่งพัฒนาโดย Arthur Janov, PhD Janov เชื่อว่าผู้คนสามารถสร้างความก้าวหน้าในการบำบัดรักษาโดยการเข้าถึงความเจ็บปวดทางจิตใจผ่านประสบการณ์ทางอารมณ์

Janov เชื่อว่าการพูดคุยบำบัดหรือการรักษาทางจิตวิทยาที่เกี่ยวข้องกับการพูดคุยเกี่ยวกับสถานการณ์หรือปัญหาไม่ได้มีประสิทธิภาพ เขาบอกว่านี่เป็นเพราะส่วนหนึ่งของสมองที่ทำหน้าที่ให้เหตุผลที่สูงกว่าเยื่อหุ้มสมองไม่สามารถส่งผลกระทบต่อแหล่งที่มาของความเจ็บปวดทางจิตใจที่แท้จริงซึ่งอยู่ในส่วนอื่น ๆ ของสมอง การบำบัดครั้งแรกไม่ได้มุ่งเป้าไปที่เยื่อหุ้มสมอง แต่เป็นระบบประสาทและสมองส่วนล่าง

อินพุตที่ไม่ได้ประมวลผลหรือ "ความเจ็บปวด" ซึ่งเป็นตัวพิมพ์ใหญ่โดย Janov ถือเป็นความคิดที่จะเก็บไว้ในระบบประสาทของมนุษย์เพื่อการประมวลผลในภายหลัง ตามทฤษฎีการบำบัดครั้งแรกผู้คนสามารถกำหนดความรู้สึกและความต้องการที่แท้จริงของพวกเขาโดยประสบกับความเจ็บปวดทั้งหมดของพวกเขา ในงานเขียนของเขา Janov กล่าวว่า Pain ไม่เจ็บจริง ๆ เพราะเป็นเพียงความรู้สึก เขาบอกว่าความทุกข์ที่เกิดขึ้นจริงนั้นมาจากการปิดกั้นหรือระงับความรู้สึก

การบำบัดครั้งแรกได้รับความสนใจอย่างมากในปี 1970 เมื่อจอห์นเลนนอนไป Janov และ Vivian ภรรยาของเขาเพื่อรับการรักษา เลนนอนพูดในภายหลังว่าการบำบัดช่วยเขาได้มากแค่ไหนและบอกว่ามันมีอิทธิพลต่ออัลบั้มของ John Lennon / Plastic Ono Band ของเขา บางคนคิดว่าวง Tears for Fears ก็ได้รับแรงบันดาลใจจากการบำบัดครั้งแรกตามที่เห็นในเนื้อเพลง "ตะโกนตะโกน / ปล่อยให้มันออกมา" นอกจากนี้เนื้อเพลงอื่น ๆ ของ Tears for Fears มีการอ้างอิงถึงการบำบัดเบื้องต้นและสมาชิกวงได้กล่าวถึง Arthur Janov ในการสัมภาษณ์หลายครั้ง

การบำบัดครั้งแรกได้หลุดพ้นจากความโปรดปราน แต่ก็ยังคงมีอยู่ เริ่มต้นด้วยห้าครั้งต่อสัปดาห์เป็นเวลาสามสัปดาห์ผู้ป่วยสามารถเข้าร่วมการประชุมกลุ่มหนึ่งหรือสองครั้งต่อสัปดาห์และไปที่เซสชันส่วนตัวเมื่อมีความจำเป็น ซึ่งแตกต่างจากการบำบัดด้วยการพูดคุยแบบดั้งเดิมการนัดหมายจะไม่คงอยู่ในช่วงระยะเวลาหนึ่ง แต่จะไปได้นานเท่าที่ผู้ป่วยต้องการ

เป้าหมายคือเพื่อให้ผู้ป่วยได้รับ "Primal" หรือหวนนึกถึงความรู้สึกเจ็บปวดในอดีต Primal สามารถวัดได้จากอุณหภูมิร่างกายชีพจรและความดันโลหิตที่สูงขึ้นซึ่งนำไปสู่ความรู้สึกที่แท้จริงและจากนั้นลดลงไปต่ำกว่าจุดเริ่มต้น ผู้ป่วยรายงานว่ามีข้อมูลเชิงลึกใหม่

Arthur Janov ได้เขียนอย่างกว้างขวางเกี่ยวกับการบำบัดครั้งแรก เขาแนะนำให้ผู้ที่สนใจในการบำบัดครั้งแรกอย่างรอบคอบตรวจสอบข้อมูลประจำตัวของนักบำบัด นักบำบัดจะต้องได้รับการฝึกฝนที่สถาบัน Primal หรือ The Primal Foundation เพื่อที่จะได้รับการฝึกอบรม Primal Therapy อาร์เธอร์จาโนฟในปัจจุบันชี้นำมูลนิธิไพรม์กับภรรยาคนที่สองของเขาในขณะที่อดีตภรรยาของเขาวิเวียนเจนอฟเป็นผู้กำกับสถาบันพรีมัล