การบำบัดครั้งแรกคืออะไร?

การบำบัดครั้งแรกหรือที่รู้จักกันในชื่อ Primal Scream Therapy ได้รับการพัฒนาโดย Arthur Janov, PhDJanov เชื่อว่าผู้คนสามารถสร้างความก้าวหน้าในการรักษาด้วยการเข้าถึงความเจ็บปวดทางจิตวิทยาผ่านประสบการณ์ทางอารมณ์

Janov เชื่อว่าการบำบัดด้วยการพูดคุยหรือการรักษาทางจิตวิทยาที่เกี่ยวข้องกับการพูดคุยเกี่ยวกับสถานการณ์หรือปัญหาไม่มีประสิทธิภาพเขาบอกว่านี่เป็นเพราะส่วนหนึ่งของสมองที่มีเหตุผลที่สูงขึ้นเยื่อหุ้มสมองไม่สามารถส่งผลกระทบต่อแหล่งที่มาของความเจ็บปวดทางจิตวิทยาที่เกิดขึ้นจริงซึ่งอาศัยอยู่ในพื้นที่อื่น ๆ ของสมองการบำบัดครั้งแรกไม่ได้กำหนดเป้าหมายไปยังเยื่อหุ้มสมอง แต่ระบบประสาทและสมองส่วนล่างแทนการป้อนข้อมูลที่ยังไม่ผ่านกระบวนการหรือความเจ็บปวดโดย Janov คิดว่าจะถูกเก็บไว้ในระบบประสาทของมนุษย์สำหรับการประมวลผลในภายหลังตามทฤษฎีการบำบัดครั้งแรกผู้คนสามารถกำหนดความรู้สึกและความต้องการที่แท้จริงของพวกเขาได้เพียงแค่ประสบกับความเจ็บปวดทั้งหมดของพวกเขาในงานเขียนของเขาบางส่วน Janov กล่าวว่าความเจ็บปวดไม่ได้เจ็บจริง ๆ เพราะมันเป็นเพียงความรู้สึกเขาบอกว่าความทุกข์ที่เกิดขึ้นจริงมาจากการปิดกั้นหรือระงับความรู้สึก

การบำบัดครั้งแรกได้รับความสนใจอย่างมากในปี 1970 เมื่อจอห์นเลนนอนไปที่ Janov และภรรยาของเขาวิเวียนเพื่อรับการรักษาเลนนอนได้พูดคุยกันว่าการบำบัดช่วยเขามากแค่ไหนและบอกว่ามันมีอิทธิพลต่ออัลบั้ม

John Lennon/Plastic Ono

อัลบั้มของเขาบางคนคิดว่าวงดนตรีน้ำตาเพราะความกลัวได้รับแรงบันดาลใจจากการบำบัดครั้งแรกดังที่เห็นในเนื้อเพลงตะโกน/ปล่อยให้ทุกอย่างออกไปนอกจากนี้เนื้อเพลง Tears for Fears อื่น ๆ ยังมีการอ้างอิงถึงการบำบัดครั้งแรกและสมาชิกวงได้กล่าวถึง Arthur Janov ในการสัมภาษณ์หลายครั้งการบำบัดครั้งแรกได้ลดลงจากความโปรดปราน แต่ก็ยังมีอยู่เริ่มต้นด้วยการประชุมห้าครั้งต่อสัปดาห์เป็นเวลาสามสัปดาห์ผู้ป่วยสามารถเข้าร่วมการประชุมกลุ่มหนึ่งหรือสองครั้งต่อสัปดาห์และไปที่เซสชันส่วนตัวเมื่อจำเป็นซึ่งแตกต่างจากการบำบัดด้วยการพูดคุยแบบดั้งเดิมการนัดหมายไม่ได้อยู่ในช่วงเวลาที่กำหนด แต่ไปตราบเท่าที่ผู้ป่วยต้องการ

เป้าหมายคือการให้ผู้ป่วยเริ่มต้นหรือหวนระลึกถึงความรู้สึกเจ็บปวดในอดีตครั้งแรกสามารถวัดได้โดยอุณหภูมิของร่างกายพัลส์และความดันโลหิตที่นำไปสู่ความรู้สึกที่แท้จริงจากนั้นลดลงไปด้านล่างจุดเริ่มต้นหลังจากการวางครั้งแรกผู้ป่วยรายงานว่ามีข้อมูลเชิงลึกใหม่

Arthur Janov ได้เขียนอย่างกว้างขวางเกี่ยวกับการบำบัดครั้งแรกเขาแนะนำให้คนที่สนใจในการบำบัดครั้งแรกตรวจสอบข้อมูลรับรองนักบำบัดอย่างระมัดระวังนักบำบัดจะต้องได้รับการฝึกฝนที่ Primal Institute หรือ Primal Foundation เพื่อที่จะได้รับการฝึกอบรมครั้งแรกปัจจุบัน Arthur Janov เป็นผู้กำกับมูลนิธิ Primal กับภรรยาคนที่สองของเขาในขณะที่ Vivian Janov อดีตภรรยาของเขากำกับสถาบัน Primal