Reishi คืออะไร?

Reishi ( ganoderma lucidum ) เป็นเห็ดที่เติบโตบนต้นพลัมในญี่ปุ่นเห็ดนี้เรียกอีกอย่างว่า ling-zhi , ling chih และเห็ดผีนามสกุลนี้เป็นเพราะมีเห็ดเหล่านี้น้อยมาก mdash;น้อยกว่า 10 เห็ดสามารถพบได้ในทุก ๆ 100,000 ต้นReishi ถูกนำมาใช้ในเอเชียสำหรับ Millenia เพื่อกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันเพิ่มพลังงานและส่งเสริมอายุการใช้งานที่ยืนยาว

การแพทย์ตะวันตกได้เริ่มใช้ Reishi เป็น Adaptogen ซึ่งเป็นสารที่ปรับตัวเองเพื่อแก้ไขความไม่สมดุลใด ๆ ในร่างกายมันถูกใช้ในการแพทย์สมุนไพรเพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและลดผลข้างเคียงของเคมีบำบัดโรคหอบหืดภูมิแพ้และพิษเห็ดเป็นไปได้ว่า Reishi ยังสามารถปกป้องร่างกายมนุษย์จากโรคมะเร็งบางชนิดได้เพราะอาจหยุดการก่อตัวของเต้านมและเนื้องอกในมดลูกนอกจากนี้ยังมีกรด ganoderic เพื่อป้องกันโรคมะเร็งตับ

เป็นเวลาหลายศตวรรษที่ใช้ Reishi ในเอเชียเพื่อรักษาความเครียดเรื้อรังงานวิจัยล่าสุดที่มหาวิทยาลัยในช่องปากโรเบิร์ตส์แสดงให้เห็นว่า Reishi ยับยั้งแรงกระตุ้นของเส้นประสาทผ่านระบบประสาทส่วนกลางและลดความเครียดทางอารมณ์ผลกระทบนี้ถูกนำมาใช้ในญี่ปุ่นเพื่อรักษาความเจ็บปวดทางกายภาพที่เกิดขึ้นกับโรคประสาทและงูสวัดReishi ยังใช้เพื่อป้องกันและรักษาความสูญเสียความจำ

การศึกษาทางคลินิกแสดงให้เห็นว่า Reishi สามารถลดความดันโลหิตและคอเลสเตอรอลในเลือดในสัตว์และมนุษย์บางคนที่ไม่ตอบสนองต่อยาตามใบสั่งแพทย์สำหรับความดันโลหิตสูงดีขึ้นในขณะที่ใช้ ReishiReishi ยังใช้ในการล้างพิษในร่างกายและเพื่อป้องกันโรคตับแข็งของตับในเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในระยะแรก

reishi สามารถซื้อได้ที่ร้านอาหารเพื่อสุขภาพหลายแห่งและจากสมุนไพรมันมาในแคปซูล, เม็ด, ทิงเจอร์, สารสกัดและชาเห็ด Reishi สดสามารถรับประทานได้ แต่ถ้าปรุงก่อนปริมาณปกติของ reishi อยู่ระหว่าง 2 ถึง 6 กรัมของเห็ดดิบกินวันละครั้งหรือประมาณ 150 ถึง 300 มก. ของสารสกัดที่ถ่ายสามหรือสี่ครั้งต่อวัน

สมุนไพรนี้ไม่ควรใช้โดยใครก็ตามที่แพ้เห็ดหรือแม่พิมพ์ไม่มีใครควรใช้ Reishi อย่างต่อเนื่องนานกว่าสามเดือนในแต่ละครั้งเมื่อใช้นานกว่าสามเดือนเลือดกำเดาไหลออกจากท้องคอแห้งและอุจจาระนองเลือดอาจเกิดขึ้น