การบำบัดความสัมพันธ์คืออะไร?

การบำบัดด้วยความสัมพันธ์เป็นรูปแบบของจิตบำบัดซึ่งเป็นจิตวิทยาประเภทที่กำหนดอย่างกว้างขวางซึ่งโดยทั่วไปหมายถึงการใช้การสื่อสารระหว่างนักบำบัดและลูกค้าเพื่อประเมินและแก้ปัญหามันดำเนินการโดยนักบำบัดที่ผ่านการฝึกอบรมซึ่งสื่อสารกับกลุ่มลูกค้าเพื่อช่วยแก้ไขข้อขัดแย้งและปัญหาภายในความสัมพันธ์ของพวกเขาประเภทของความสัมพันธ์อาจรวมถึงคู่รักครอบครัวเพื่อนร่วมงานหรือกลุ่มอื่น ๆ ที่อาจต้องการความช่วยเหลืออย่างมืออาชีพในการเรียนรู้วิธีการสื่อสารอย่างมีประสิทธิภาพจัดการความขัดแย้งโดยไม่เพิ่มขึ้นหรือจัดการกับปัญหาพื้นฐานส่วนบุคคลที่ทำให้เกิดความทุกข์ในความสัมพันธ์การบำบัดด้วยความสัมพันธ์มักจะเป็นระยะสั้นประมาณ 12 ครั้งโดยมีเป้าหมายที่ชัดเจนในใจที่จะประสบความสำเร็จในตอนท้าย

นักบำบัดความสัมพันธ์พบกับผู้ป่วยและกล่าวถึงปัญหาที่แต่ละคนอาจมีผลกระทบต่อความสัมพันธ์ในคำถามเช่นการนอกใจการใช้สารเสพติดหรือแม้แต่ความขัดแย้งทางบุคลิกภาพที่เรียบง่ายในช่วงเซสชั่นการบำบัดด้วยความสัมพันธ์นักบำบัดมักจะมีลูกค้าหารือเกี่ยวกับปัญหาที่เป็นปัญหามากที่สุดต่อความสัมพันธ์และจากนั้นเสนอวิธีแก้ปัญหาสำหรับพวกเขาในการออกกฎหมายโดยปกติแล้วนักบำบัดจะกำหนดแบบฝึกหัดเป็น "การบ้าน" ให้กับลูกค้าเพื่อให้พวกเขาเสร็จสิ้นหลังจากแต่ละเซสชั่นเช่นการอธิบายด้วยวาจาต่อกันว่าพฤติกรรมบางอย่างทำให้พวกเขารู้สึกมากกว่าที่จะให้มันนำไปสู่การโต้เถียงการออกกำลังกายแตกต่างกันอย่างมากขึ้นอยู่กับเทคนิคเฉพาะที่นักบำบัดรู้สึกว่ามีประสิทธิภาพมากที่สุดในการฝึกฝนของเขาหรือเธอ

มีสถานการณ์ชีวิตที่การบำบัดความสัมพันธ์อาจเป็นประโยชน์มากที่สุดตัวอย่างเช่นเหตุการณ์ที่เปลี่ยนแปลงชีวิตอย่างมีนัยสำคัญเช่นการเกิดครั้งแรกของเด็กหรือการเสียชีวิตในครอบครัวอาจทำให้เกิดความตึงเครียดในความสัมพันธ์ระหว่างคู่สมรสหรือผู้ปกครองและลูกการบำบัดไม่จำเป็นต้องใช้สำหรับสถานการณ์ที่ร้ายแรงโดยเฉพาะนอกจากนี้ยังสามารถใช้สำหรับการปรับปรุงพลวัตของความสัมพันธ์ในที่ทำงานโดยให้นักบำบัดพบกับชุดของเพื่อนร่วมงานและหารือเกี่ยวกับวิธีการปรับปรุงการทำงานเป็นทีมหรือเพียงแค่ให้คำแนะนำเกี่ยวกับวิธีที่พวกเขาสามารถเรียนรู้ที่จะสื่อสารและเข้ากันได้ดีขึ้น

โดยทั่วไปในการรักษาวัตถุประสงค์ของนักบำบัดคือการประเมินสถานการณ์ความสัมพันธ์ที่เป็นกลางและเป็นกลางเขาหรือเธอไม่ได้เลือกข้าง แต่เสนอกลยุทธ์เกี่ยวกับวิธีการรักษาความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพและการใช้งานบางครั้งลูกค้ารายหนึ่งอาจประสบปัญหาทางจิตใจหรืออารมณ์โดยไม่รู้ตัวเช่นภาวะซึมเศร้าซึ่งก่อให้เกิดปัญหาในความสัมพันธ์ของเขาหรือเธองานของนักบำบัดความสัมพันธ์คือการรับรู้ปัญหาและเสนอทางเลือกการรักษาที่เป็นประโยชน์รวมถึงสอนสมาชิกครอบครัวหรือกลุ่มวิธีรับมือกับบุคคลอื่นขั้นตอนการบำบัดและคำแนะนำได้รับการปรับแต่งสำหรับแต่ละกรณี