Sambucus คืออะไร?

Sambucus หรือ Elderberry เป็นสมาชิกของตระกูล Honeysuckleมีสองสายพันธุ์ที่โดดเด่น mdash;เอ็ลเดอร์ผิวดำชาวยุโรป ( s. Nigra ) ต้นไม้คล้ายพุ่มไม้ถึง 30 ฟุต (9 เมตร) หรือมากกว่าและพุ่มไม้เอลเดอร์เบอร์รี่อเมริกัน ( s. canadensis ) ซึ่งสูงถึงประมาณ 12 ฟุต (ประมาณ 4 เมตร).ทั้งสองให้ดอกไม้ลูกไม้สีขาวในฤดูร้อนตามด้วยผลเบอร์รี่สีม่วงเข้มพวกเขามักจะเติบโตในพื้นที่ชื้นตามถนนป่าไม้และพุ่มไม้Elderberry มีประวัติศาสตร์อันยาวนานซึ่งส่วนใหญ่ล้อมรอบในคติชนอย่างไรก็ตามที่โดดเด่นที่สุดคือค่ายา

การเยียวยาของ Elderberry ถือว่าปลอดภัยและมีประสิทธิภาพอย่างไรก็ตามไม่ควรใช้ใบกิ่งก้านและรากของพืชผู้สูงอายุภายในเนื่องจากเป็นพิษสิ่งเหล่านี้มีคุณสมบัติไซยาไนด์ในทางกลับกันดอกไม้และผลเบอร์รี่นั้นปลอดภัยอย่างสมบูรณ์แบบที่จะนำเข้ามา mdash;แม้ว่าผลเบอร์รี่ Sambucus ที่ไม่ได้รับการแยกออกมาอาจทำให้เกิดอาการคลื่นไส้ท้องเสียและอาเจียนเล็กน้อย

เป็นเวลาหลายศตวรรษที่ Elderberry ถูกใช้เป็นวิธีการรักษาเพื่อส่งเสริมสุขภาพโดยรวมที่ดีพืชโดยเฉพาะผลเบอร์รี่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระซึ่งเป็นที่รู้จักกันดีในการส่งเสริมระบบภูมิคุ้มกันElderberry Extract เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการรักษาทั้งการติดเชื้อแบคทีเรียและไวรัสรวมถึงไอ, หวัดและไข้หวัดใหญ่ในความเป็นจริงการศึกษาแสดงให้เห็นว่าการเยียวยา elderberry สามารถลดความรุนแรงของอาการไข้หวัดและการติดเชื้อไวรัสอื่น ๆ ได้อย่างมีนัยสำคัญโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อการเยียวยาได้รับภายใน 48 ชั่วโมงแรก

ผลประโยชน์เพิ่มเติมที่เกี่ยวข้องกับการใช้

sambucus รวมถึงการลดคอเลสเตอรอลการปรับปรุงสุขภาพหัวใจและเงื่อนไขการบรรเทาเช่นโรคไขข้อและโรคไขข้อสารสกัดจากน้ำเชื่อมที่ทำจากผลเบอร์รี่อาจเป็นรูปแบบที่ใช้กันมากที่สุดแม้ว่าผลเบอร์รี่จะไม่หวานเมื่อสด แต่พวกเขาก็หวานมากขึ้นเมื่อแห้งผลเบอร์รี่มักใช้ในการทำไวน์เอลเดอร์เบอรี่แยมและชัทนีย์เช่นกันบางคนยังกินผลเบอร์รี่ที่ปรุงสุกเพื่อความช่วยเหลือในการลดน้ำหนัก

Elderberry มีคุณสมบัติยาระบายเล็กน้อยและอาจเป็นประโยชน์สำหรับอาการท้องผูกดอกไม้มักจะใช้ทำชาสมุนไพรเพื่อรักษาอาการเจ็บป่วยต่าง ๆGargling กับการแช่เป็นความคิดที่จะช่วยต่อสู้กับโรคเหงือกนอกจากนี้การเยียวยา Sambucus ที่ทำจากดอกไม้ช่วยด้วยระบบทางเดินหายใจสิ่งเหล่านี้สามารถใช้ในการรักษาอะไรก็ได้ตั้งแต่ไข้ละอองฟางไปจนถึงหลอดลมอักเสบและโรคหอบหืด

การแช่ภายนอกของดอกไม้ยังสามารถใช้เป็นดวงตาสำหรับเยื่อบุตาอักเสบได้การแช่ดอกไม้ยังทำให้ครีมนวดผิวที่ยอดเยี่ยม

Sambucus อ่อนลงเสียงและฟื้นฟูผิวและมีประวัติการใช้งานมายาวนานในเครื่องสำอางนอกจากนี้ยังสามารถช่วยบรรเทาอาการไหม้เล็กน้อยเช่นการถูกแดดเผาอย่างไรก็ตามมีการใช้สำหรับใบไม้เช่นกันแห้งและพังทลายพวกเขาสามารถกลายเป็นครีมหรือพอกยาสำหรับการรักษารอยฟกช้ำเคล็ดขัดยอกและการระคายเคืองผิวเล็กน้อย