การนวดฝ่ายวิญญาณคืออะไร?

การนวดจิตวิญญาณหมายถึงการผสมผสานของเทคนิคเพื่อเสริมสร้างร่างกายจิตใจและจิตวิญญาณการนวดเนื้อเยื่อลึกทั่วไปใช้เพื่อบรรเทากล้ามเนื้อ แต่การออกกำลังกายบางประเภทการยืนยันและแม้แต่การสวดมนต์สามารถเพิ่มประสบการณ์เพื่อรักษาสุขภาพที่ดีโดยรวมโดยทั่วไปแล้วมีเพียงคนที่มีคุณสมบัติในการแพทย์แบบองค์รวมเช่นเดียวกับการนวดบำบัดสามารถจัดการการนวดทางจิตวิญญาณได้อย่างถูกต้องเขาจะต้องสามารถถ่ายโอนพลังงานบวกในลักษณะทางวิญญาณสิ่งนี้ทำโดยการใช้สิ่งที่เรียกว่าสัมผัสด้วยความรัก

การหายใจวิธีที่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญในขณะที่ได้รับการนวดทางจิตวิญญาณมืออาชีพแบบองค์รวมอาจแนะนำการออกกำลังกายหายใจลึก ๆ ก่อนที่การนวดจะเริ่มขึ้นสิ่งนี้สามารถช่วยลดความเครียดหรือความตึงเครียดเพื่อให้การใช้วิธีการหายใจลึกช่วยให้เราได้รับการผ่อนคลายเมื่อจิตใจผ่อนคลายอย่างสมบูรณ์การยืนยันจะได้รับการแนะนำ

ดนตรีการสวดมนต์และความคิดเชิงบวกทั้งหมดรวมอยู่ในการนวดทางจิตวิญญาณสิ่งเหล่านี้เรียกว่าการยืนยันและช่วยบรรเทาและปลอบใจในระหว่างการนวดมืออาชีพแบบองค์รวมอาจแนะนำให้เห็นภาพฉากกลางแจ้งที่สวยงามหรือมุ่งเน้นไปที่ความสามารถพิเศษสิ่งนี้ทำเพื่อให้เข้าใจตัวเองได้ดีขึ้นและยังคงฟื้นฟูและมีประสิทธิผลมากขึ้นการยืนยันในระหว่างการนวดทางจิตวิญญาณนั้นคล้ายกับการสะกดจิตเพราะมันถูกนำมาใช้ในระหว่างการนอนหลับ

การนวดเนื้อเยื่อลึกใช้ในการนวดจิตวิญญาณและยังทำเพื่อผ่อนคลายร่างกายแทนที่จะมุ่งเน้นไปที่ร่างกายหรือแขนขามืออาชีพแบบองค์รวมอาจนวดนิ้วนิ้วเท้าและบริเวณคอเขาอาจนวดหนังศีรษะตาจมูกและปากหากมีความตึงเครียดที่ผิดปกติการทำสมาธิสามารถใช้เป็นเทคนิคการผ่อนคลายบางครั้งโยคะก็จะทำก่อนการนวดจิตวิญญาณ

การใกล้ชิดกับพลังที่สูงขึ้นหรือพระเจ้าเป็นอีกส่วนสำคัญของการนวดฝ่ายวิญญาณการแสดงและให้ความกตัญญูขอบคุณพระเจ้าและแสดงความกังวลเกี่ยวกับปัญหาสามารถบรรเทาความเจ็บปวดและปัญหาทางอารมณ์ได้มันเป็นความคิดที่ว่าการทำเช่นนี้หัวใจจะเปิดกว้างและเปิดกว้างมากขึ้นในการรับความรัก

จุดประสงค์ของการนวดนี้คือการเชื่อมต่อกับจักรวาลและตระหนักถึงสภาพแวดล้อมมากขึ้นมันสามารถทำงานเพื่อปรับปรุงการโฟกัสและเพื่อเพิ่มพลังงานและความคิดสร้างสรรค์สิ่งนี้ช่วยเพิ่มศักยภาพและเพื่อลดความกลัวและการปฏิเสธเป็นความคิดที่ว่าคนที่มีการนวดทางจิตวิญญาณอย่างสม่ำเสมอสามารถมีภาพลักษณ์ที่ดีต่อสุขภาพ