การบำบัดอย่างเป็นระบบคืออะไร?

ในการรักษาทางจิตวิทยาการบำบัดอย่างเป็นระบบหมายถึงประเภทของการบำบัดที่ใช้สำหรับคนสองคนหรือมากกว่าที่จะแก้ไขปัญหามันเป็นคำศัพท์ทางจิตวิทยาที่เกี่ยวข้องกับการบำบัดด้วยครอบครัวแม้ว่าจะไม่ จำกัด เฉพาะครอบครัวกลุ่มประเภทใดก็ได้ที่ได้รับประโยชน์จากการบำบัดนี้ซึ่งสามารถเสนอวิธีแก้ปัญหากลุ่มได้ง่ายขึ้นเนื่องจากการรักษาด้วยระบบไม่รวมถึงจิตวิเคราะห์หรือการให้คำปรึกษารายบุคคลจุดสนใจหลักคือการครอบคลุมปัญหาโดยรวมแทนปัญหาเฉพาะเมื่อกลุ่มถูกเสนอวิธีแก้ปัญหาก็สามารถนำไปใช้กับปัญหาอื่น ๆ

หากต้องการความช่วยเหลือทางจิตวิทยาบุคคลสามารถได้รับตัวเลือกมากมายสำหรับการรักษาตัวเลือกเหล่านี้มักจะขึ้นอยู่กับการประเมินและการวินิจฉัยปัญหาในช่วงเวลานี้สามารถตรวจสอบพฤติกรรมบางอย่างแรงจูงใจและประสบการณ์ที่ผ่านมาได้ด้วยการบำบัดอย่างเป็นระบบการแก้ปัญหาสามารถพบได้โดยการค้นหาสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับกลุ่มโดยรวมและความสัมพันธ์ส่วนตัวจะไม่คำนึงถึงการแก้ปัญหามันถูกเรียกว่าการฝึกสอนอย่างเป็นระบบ

วิธีการสร้างสรรค์สามารถนำมาใช้เมื่อพูดถึงการแก้ปัญหานักบำบัดที่เกี่ยวข้องกับกลุ่มที่เฉพาะเจาะจงอาจไม่พยายามแก้ปัญหาเขาอาจพยายามอนุญาตให้กลุ่มค้นหาวิธีแก้ปัญหาของตัวเองโดยการแนะนำสถานการณ์และแนวคิดที่แตกต่างกันการบำบัดอย่างเป็นระบบช่วยให้กลุ่มควบคุมปัญหาได้โดยอนุญาตให้สมาชิกกลุ่มค้นหาวิธีแก้ปัญหาที่มีศักยภาพด้วยตัวเองโซลูชันเหล่านี้สามารถใช้ในอนาคตโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีประสิทธิภาพ

การโต้ตอบทุกวันในบ้านหรือที่ทำงานสามารถมีประสิทธิผลมากขึ้นโดยใช้การบำบัดอย่างเป็นระบบการกระทำของแต่ละบุคคลจะไม่ส่งผลกระทบต่อทั้งกลุ่มอีกต่อไปเนื่องจากอาจมีกฎหรือข้อบังคับเฉพาะที่ห้ามการกระทำดังกล่าวตัวอย่างเช่นหากปัญหาในกลุ่มเกิดขึ้นเนื่องจากคนหนึ่งคนขึ้นไปไม่สามารถทำงานได้ดังนั้นกฎระเบียบโดยรวมที่เฉพาะเจาะจงสามารถทำให้การทำงานที่เกี่ยวข้องกับการทำงานสิ่งนี้จะช่วยลดความช้าลงและเป็นทางออกที่ดีที่สุดสำหรับทั้งกลุ่มนอกจากนี้ยังช่วยลดปัญหาที่สามารถปรากฏในอนาคต

พฤติกรรมกลุ่มทั้งหมดสามารถตรวจสอบได้เมื่อกลุ่มตอบสนองต่อปัญหาในทางลบอาจส่งผลให้เกิดปัญหามากมายการแก้ปัญหาในกรณีนี้อาจพยายามเปลี่ยนรูปแบบพฤติกรรมบางอย่างการพูดถึงรูปแบบแทนที่จะเป็นคนแต่ละคนสามารถช่วยให้เกิดการเปลี่ยนแปลงได้เร็วขึ้นเพราะไม่มีใครจะรับโทษสำหรับพฤติกรรมของผู้อื่นด้วยการพัฒนาวิธีการใหม่ในการจัดการกับรูปแบบและแนะนำการเปลี่ยนแปลงกลุ่มจะสามารถแก้ไขปัญหาอื่น ๆ โดยใช้สูตรเดียวกันนี้