Tan Tien คืออะไร?

Tan Tien เป็นคำที่ใช้ในการอ้างถึงสิ่งต่าง ๆ ที่เกี่ยวข้องกับปรัชญาจีนและวิธีปฏิบัติในการรักษาแบบองค์รวมโดยทั่วไปแล้วมันหมายถึงจุดต่าง ๆ ภายในร่างกายมนุษย์ที่มุ่งเน้นไปที่พลังภายในคล้ายกับจักระของการทำสมาธิของชาวฮินดูtan tiens ที่แตกต่างกันภายในบุคคลมีความสำคัญสำหรับการทำสมาธิศิลปะการต่อสู้และการออกกำลังกายการรักษาที่เกี่ยวข้องกับการหายใจลึก ๆ และมุ่งเน้นไปที่การนำร่างกายและ tan tiens เข้ามาในการจัดแนวTan Tien สามารถอ้างถึงระบบความคิดทั้งหมดหรือไปยังจุดเฉพาะภายในระบบนั้น

ยังเป็นที่รู้จักกันในชื่อ Dan Tien หรือ Dantian ระบบนี้สำหรับการทำความเข้าใจร่างกายมนุษย์ระบุจำนวนคะแนนแทน Tan Tien ที่แตกต่างกันบุคคลหนึ่ง.ในขณะที่ระบบที่แตกต่างกันสามารถรับรู้จำนวนคะแนนที่แตกต่างกันโดยทั่วไปจะมีพลังงานอย่างน้อยสามแห่งภายในบุคคลในบางระบบมีห้าคะแนน: จุดสูงสุดที่ด้านบนของหัวจุดบนตรงกลางหน้าผากจุดกึ่งกลางที่อยู่ใต้สะดือจุดล่างพบด้านล่างและจุดล่างที่พบที่ฝ่าเท้าของเท้าระบบ Tan Tien ที่มีเพียงสามจุดมักจะบ่งบอกถึงจุดบนด้านหลังกลางหน้าผากจุดกึ่งกลางที่หัวใจและจุดล่างใต้สะดือ

ในระบบ Tan Tien ใด ๆ จุดกลางหรือล่างหนึ่งตั้งอยู่ใต้สะดือมักถูกมองว่าสำคัญที่สุดหรืออย่างน้อยหนึ่งในสิ่งที่สำคัญที่สุดจุด Tan Tien นี้มักจะถูกพิจารณาว่าประมาณ 1.5 นิ้ว (ประมาณ 3.1 ซม.) หรือความกว้างนิ้วสามนิ้วด้านล่างสะดือด้านในของบุคคลจุดตรงกลางหรือจุดล่างนั้นสอดคล้องกับจักระของสะดือหรือโซลาร์เซลล์แสงอาทิตย์ถือว่ามีความสำคัญอย่างยิ่งต่อผู้ปฏิบัติงานของ

Kundalini โยคะและการปฏิบัติที่ทันสมัยอื่น ๆถือเป็นศูนย์กลางของแรงโน้มถ่วงสำหรับบุคคลและจุดโฟกัสของพลังงานของเขาหรือเธอในศิลปะการต่อสู้มักจะสอนว่าพลังงานและพลังของบุคคลมาจากจุดนี้และนักเรียนเรียนรู้ที่จะมุ่งเน้นพลังงานนี้และปล่อยมันนอกจากนี้ยังมีการทำสมาธิและการรักษาที่เกี่ยวข้องกับการหายใจลึก ๆ มุ่งเน้นไปที่ฮาร่าและการหายใจโดยใช้ไดอะแฟรมTan Tien Point นี้คิดว่าจะผลิตความร้อนและพลังงานจำนวนมากเมื่อมุ่งเน้นไปที่อย่างเหมาะสมและการปล่อยพลังงานนี้เชื่อว่าจะช่วยรักษาคนที่เจ็บป่วยและทำให้ศิลปินศิลปะการต่อสู้ทำลายอิฐหรือบอร์ดด้วยมือเปล่าของเขาหรือเธอ